Nuria Ramírez Aguilar

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: CV09252

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Experiencia

Soy Nuria Ramírez, psicóloga con más de 20 años de experiencia profesional. Acompaño a adultos que están atravesando momentos de ansiedad, estrés, malestar emocional o situaciones vitales que están resultando difíciles de gestionar.

Trabajo especialmente con problemas de ansiedad, estrés laboral, autoestima, gestión emocional, dificultades relacionadas con el ámbito profesional, crisis personales, procesos de adaptación y duelo.

Mi forma de trabajo combina una orientación cognitivo-conductual y estratégica, adaptando la intervención a las necesidades y objetivos de cada persona. El objetivo es comprender qué está generando o manteniendo el malestar y desarrollar recursos que permitan afrontar la situación de una forma más eficaz.

La terapia es un espacio de trabajo profesional, cercano y confidencial, orientado a facilitar cambios concretos y favorecer un funcionamiento más satisfactorio en las diferentes áreas de la vida.

También realizo sesiones de psicología online, facilitando el acceso a la atención psicológica independientemente de la ubicación.

Si estás atravesando una situación que te genera malestar y consideras que necesitas apoyo psicológico, podemos valorar conjuntamente qué tipo de intervención puede ser adecuada para ti.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Mindfulness
Terapia breve estratégica
Terapia cognitivo conductual

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

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Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    70 €

  • Acompañamiento en el proceso de duelo

    70 €

  • Gestión del estrés

    70 €

  • Intervención en Dependencia Emocional

    70 €

  • Problemas de inseguridad y autoestima

    70 €

Consultas (2)

Nuria Ramírez Aguilar
Centro de psicologia

Carrer de Félix Pizcueta 9, 2º, puerta 4, L'eixample, Valencia 46004

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Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
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  • A

    Amparo

    Todo perfecto. Super amable y empatica. Repetiré sin dudar

     • Consulta Online • Consulta psicológica online  • 

    Nuria Ramírez Aguilar

    Gracias por compartir tu experiencia.


  • F

    F.M

    Me ha gustado mucho la atención recibida y la cercanía del trato. Me he sentido muy cómoda com ella y siento que me está ayudando.
    Muy buena profesional

     • Consulta Online • Consulta psicológica online  • 

    Nuria Ramírez Aguilar

    Gracias por tus palabras y por la confianza para acompañarte en este proceso.


  • R

    R.M.R

    La cita fue puntual, ha sido una primera visita donde he podido explicar el motivo de consulta y hemos establecido un plan para encauzar mi mejoría. Gran profesional, contenta con el inicio de la terapia.

     • Consulta Online • Consulta psicológica online  • 

    Nuria Ramírez Aguilar

    Muchas gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia.


  • S

    Sara

    Muy buena profesional. Me he sentido muy cómoda desde el primer momento. Su trato es cercano y profesional. La recomiendo totalmente.

     • Centro de psicologia • Primera visita Psicología  • 

    Nuria Ramírez Aguilar

    Gracias por compartir tu experiencia. Ha sido un placer acompañarte


  • A

    A.G

    Es una mujer muy profesional y muy atenta te hace sentir escuchada y te ayuda a mejorar

     • Centro de psicologia • Visita sucesiva psicología  • 

    Nuria Ramírez Aguilar

    Gracias por tu valoración.


  • M

    M.P.

    Buena comprensión del problema y pautas acertadas para su resolución .

     • Centro de psicologia • Visita sucesiva psicología  • 

    Nuria Ramírez Aguilar

    Gracias por tu valoración.


  • J

    Julio

    Magnífica profesional, enseguida supo identificar lo que tanto me cuesta expresar, y me ha dado herramientas sencillas para abordarlo de manera precisa. Muy cercana y agradable seguiré sin duda con ella, muchas gracias.

     • Centro de psicologia • Primera visita Psicología  • 

    Nuria Ramírez Aguilar

    Muchas gracias por tu valoración y por compartir tu experiencia. Te agradezco mucho tu confianza.


  • R

    RMC

    Es una gran profesional y desde el primer contacto una gran amiga,me ha ayudado muchísimo,hasta un nivel que nunca hubiera imaginado,es atenta ,amable y muy agradecida cuando le comunicas lo bien que hace su trabajo,sus pautas a seguir son fáciles con lo cual su trabajo de ayuda da resultados muy pronto,,,GRACIAS,, así de grande

     • Consulta Online • Consulta online (visitas sucesivas)  • 

    Nuria Ramírez Aguilar

    Muchas gracias por tu opinión. Tu confianza ha sido la clave para llegar al cambio que esperabas.


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tinc picor a la pell per ansietat,sobetot per la nit i això no em deixa dormir, sembla que pot ser p

Tinc picor a la pell per ansietat,sobetot per la nit i això no em deixa dormir, sembla que pot ser per el cortisol,Com puc baixar el cortisol?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Nuria Ramírez Aguilar

La picor pot augmentar amb l’ansietat i l’estrés, especialment a la nit, però no sempre es deu al cortisol. Més que intentar “baixar el cortisol” directament, és útil regular el sistema nerviós: mantindre horaris de son, reduir cafeïna i pantalles al vespre, practicar respiració lenta o relaxació muscular abans de dormir i evitar rascar-se, mantenint la pell hidratada.

Com que la picor també pot tindre causes dermatològiques o mèdiques, et recomane consultar amb el metge si és intensa, persistent, apareix amb lesions, inflamació o altres símptomes. Des de la psicologia podem treballar l’ansietat i el cercle picor–preocupació–insomni.

Si la picor t’impedix dormir, demana una valoració professional. Amb l’abordatge adequat, és possible millorar tant l’ansietat com el descans.


Hola, llevo un mes con ansiedad la cual me ha dado mareos provocado por contracturas musculares, y o

Hola, llevo un mes con ansiedad la cual me ha dado mareos provocado por contracturas musculares, y opresión en el pecho. La doctora me ha hecho pruebas y está todo bien, me ha dicho que es ansiedad. De solo pensar que es ansiedad me da más fuerte, yo antes estaba bien pero fue empezar las vacaciones y me vinieron todos estos sintomas, ¿alguna pauta para poder recuperar mi vida sin miedo? (Aclarar que sigo haciendo mi vida a pesar de lo mucho que me cuesta) (Llevo un mes justo con ello y a pesar de todo he viajado e ido a los sitios que me generan ansiedad)

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Nuria Ramírez Aguilar

Hola. Es tranquilizador que las pruebas médicas hayan sido normales, y es importante reconocer el esfuerzo que estás haciendo al continuar con tu vida pese a la ansiedad.

Si esta situación está interfiriendo de forma significativa en tu día a día, puede ser recomendable realizar una valoración psicológica. Esto permitiría identificar los factores que están manteniendo el problema y establecer estrategias específicas y adaptadas a tu caso.


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