es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversan
12
respuestas
es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversando con la persona, sin aun pasar la situación.
Buenas,
Es normal, estadísticamente, mucha gente lo hace. Tampoco es patológico en principio.
Sería interesante ver por qué lo haces, si por cobrar seguridad o soltura ensayando, si por hacerte más con una situación venidera, etc.
No creo que sea en principio un problema si no te causa malestar, ni interfiere mucho con tu vida.
Saludos.
Es normal, estadísticamente, mucha gente lo hace. Tampoco es patológico en principio.
Sería interesante ver por qué lo haces, si por cobrar seguridad o soltura ensayando, si por hacerte más con una situación venidera, etc.
No creo que sea en principio un problema si no te causa malestar, ni interfiere mucho con tu vida.
Saludos.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola! Puedes visualizar esa situación y anticipar lo que vas a decir o a hacer a modo de preparación, aunque seria interesante saber si te ocurre en cualquier situación o solo en unas concretas (relacionadas con algunas personas o situaciones específicas). Gracias, un saludo.
Actuar la situación es una forma de prepararte.
Seria interesante explorar si esto se debe a alguna preocupación, si te resulta positivo o bien si te general algun malestar.
Seria interesante explorar si esto se debe a alguna preocupación, si te resulta positivo o bien si te general algun malestar.
Le invitamos a una visita: Consulta online - 60 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Hola,
No solo es normal, sino que además puede ser constructivo. Se llama práctica imaginada y es una herramienta que se usa para prepararnos mejor ante un evento venidero. Si ya sabes qué hacer o decir ante algo que aún no ha pasado, cuando pase, sentirás más control de la situación.
Un saludo.
No solo es normal, sino que además puede ser constructivo. Se llama práctica imaginada y es una herramienta que se usa para prepararnos mejor ante un evento venidero. Si ya sabes qué hacer o decir ante algo que aún no ha pasado, cuando pase, sentirás más control de la situación.
Un saludo.
Hola, no es nada raro anticipar los encuentros de todo tipo. Imagino que según la importancia que le des al mismo, lo vivirás con más intensidad y por tanto pensarás más en ellos. Siempre y cuando el exceso de expectativa no frustre tu encuentro “real”, es algo a lo que no tienes por qué darle mucha importancia. Un saludo y suerte
Es normal en el sentido de que cuando nos imaginamos una situación no solo lo hacemos con sus imágenes, sino con sus sonidos y con la interacción que nos provoca. No es tan normal si median los soliloquios o es una situación que se repite con demasiada frecuencia, en ese caso te aconsejo tengas una charla con un psicólogo que te pueda realizar una evaluación.
Un saludo cordial.
Un saludo cordial.
Buenos días, es normal, lo hacemos mucho las personas, suele ocurrir cuando la situación nos preocupa más de la cuenta y queremos hacerlo bien. La idea es si te ocurre con mucha frecuencia y te hace sufrir, ahí te diría que lo trabajases con un psicólogo. Fuerte abrazo!
Claro que es normal. Lo importante es cómo te hace sentir a ti esto.
Le invitamos a una visita: Control de las emociones - 55 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Es bastante normal ,ayuda a pasar a la acción y coger confianza ante personas y situaciones que nos resultan difíciles.
Te invito a revisar con un psicólogo esto que te ocurre, compartir como te hace sentir y que necesitas realmente.
Saludos
Te invito a revisar con un psicólogo esto que te ocurre, compartir como te hace sentir y que necesitas realmente.
Saludos
Sí, es normal que cuando imaginas una situación o escena, tu cerebro pueda recrear vívidamente esa escena, incluida la conversación o interacción, tal como la experimentaste o la hablaste en ese momento. Forma parte de la capacidad humana de poder visualizar y proyectar.
Si esto es de manera recurrente y no consigues sacarlo de tu cabeza te recomiendo acudir a un especialista para poder analizar el caso específicamente.
Si esto es de manera recurrente y no consigues sacarlo de tu cabeza te recomiendo acudir a un especialista para poder analizar el caso específicamente.
Sí, es bastante normal que las personas imaginen situaciones y luego hablen de ellas como si estuvieran ocurriendo en ese momento o conversando con otra persona, incluso antes de que la situación real suceda. Este fenómeno se conoce como "ensayo mental" o "visualización" y es una herramienta común utilizada por muchas personas para prepararse mentalmente para eventos futuros, procesar emociones o simplemente para ejercitar la imaginación.
La visualización puede ser una forma efectiva de practicar conversaciones difíciles, prepararse para eventos importantes o incluso planificar el futuro. Al actuar como si la situación estuviera ocurriendo en ese momento, tu mente puede ensayar diferentes respuestas, explorar diferentes escenarios y anticipar posibles resultados. Esto puede ayudarte a sentirte más preparado y seguro cuando la situación real finalmente ocurra.
Además, hablar de estas situaciones imaginadas puede ser una forma de procesar tus pensamientos y emociones, así como de compartir tus preocupaciones o expectativas con otras personas. Es una manera de externalizar tus pensamientos y obtener perspectivas adicionales de quienes te rodean.
En resumen, hablar sobre situaciones imaginadas antes de que ocurran es una práctica común y puede ser beneficiosa para tu bienestar emocional y tu capacidad para enfrentar eventos futuros con confianza.
La visualización puede ser una forma efectiva de practicar conversaciones difíciles, prepararse para eventos importantes o incluso planificar el futuro. Al actuar como si la situación estuviera ocurriendo en ese momento, tu mente puede ensayar diferentes respuestas, explorar diferentes escenarios y anticipar posibles resultados. Esto puede ayudarte a sentirte más preparado y seguro cuando la situación real finalmente ocurra.
Además, hablar de estas situaciones imaginadas puede ser una forma de procesar tus pensamientos y emociones, así como de compartir tus preocupaciones o expectativas con otras personas. Es una manera de externalizar tus pensamientos y obtener perspectivas adicionales de quienes te rodean.
En resumen, hablar sobre situaciones imaginadas antes de que ocurran es una práctica común y puede ser beneficiosa para tu bienestar emocional y tu capacidad para enfrentar eventos futuros con confianza.
Hola, bueno no es malo realizar una anticipación de las circunstancias o eventos que vayamos a tener. Te puede ayudar a anticipar conductas o estrategias de afrontamiento de los mismos.
Por otra parte es bastante común realizar estas prácticas, que en la mayor parte de los casos te aportarán beneficios. Ahora bien si este tipo de anticipaciones se convierten en obsesivas o le dedicaras un tiempo excesivo, pudiera convertirse en un problema.
Confío en haberte ayudado.
Un saludo.
Por otra parte es bastante común realizar estas prácticas, que en la mayor parte de los casos te aportarán beneficios. Ahora bien si este tipo de anticipaciones se convierten en obsesivas o le dedicaras un tiempo excesivo, pudiera convertirse en un problema.
Confío en haberte ayudado.
Un saludo.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Buenos días, mi hija de 13 años lleva meses diciendo que nota que hay alguien en la casa con ella sobretodo cuando se queda sola. Cuando va a casa de su padre también le pasa pero menos. Mi hija suele hablarle en alto por ejemplo mirando a un punto concreto. Ella sabe que no hay nadie pero lo presiente…
- hola buenas, estoy buscando una respuesta por ejemplo si estuviera sola estoy hablando sola a mi misma pero veo mis imaginación parece que sea viva como si fuera fantasma pero no es, no se como explico y es normal? y como intentar evitar, como lo hago? para creo que no es normal, pero no lo…
- Hola,tengo una adolescente que empezó hablar sola reírse e imaginar cosas q no son reales y darla por hecho,,conoció un muchacho de vista nunca a cruzado palabras con el y es una fijación q tiene habla como si fuera con el para ella es cualquier persona, aunque sabe q no es él llora se rie sola, habla,se…
- Hola, necesito saber que tengo, se que puede parecer tonto, pero desde hace un año, me imagino historias de mi con otras personas que no conozco, y se que todo esta en mi mente, pero ya son muy recurrentes estas imaginaciones, las tengo todo a los dias y hasta hago gestos o me rio, estando yo sola ¿eso…
- Me gustaría saber que me hace hablar sola como si estuviera con alguien, y aún sabiendo que no hay nadie, no veo a la persona, pero actuó como si le hablara y me entendiera... Yo misma respondo pero como si fuera la persona.. no sé si me explico. Pero esto me tiene agobiada ya que si me peleo con estás…
- Me he dado cuenta que mi novio, a veces me reclama por cosas que no pasaron, pero que yo no tengo evidencia de ello, al principio pensé que solo era celoso, luego me di cuenta que era inseguro y que tiene apego ansioso, pero me reclama por cosas que supuestamente dije dormida (qué no las he soñado y…
- Constantemente y casi sin poder evitarlo, me imagino a una persona (existente) en mi vida. Como si viviera en mi casa, me suelo imaginar casualidades por el cual acabar encontrándomelo... que está en mi casa...pero todo eso es producto de mi imaginación. También imagino conversaciones con él/ella Y…
- ¿Es normal hablar cosas sin sentido? Una vez me maree, todo se desdibujo para mí, y cuando me recupere me dijeron que grite "vienen por nosotros" mientras le pegaba a la mesa. Otra vez me maree y todo se puso oscuro, regrese en mí y me dijeron que le pedí a mis familiares que cuidarán a unos niños. Otra…
- En los últimos años he estado teniendo dificultades en el colegio y con otras responsabilidades en general. Al principio pensé que seguro se debía a la pandemia y al cambio de ritmo escolar , así q simplemente deje q el año pasara, con promedios más bajos de lo normal muy a mi pesar. Luego llegó 2021,…
- Desde pequeña creo conversaciones en mi cabeza, cada que conozco a un chico me imagino una relación con el o personas nuevas. Hago gestos y me río, como si la otra persona dijera algo gracioso. ¿Esto es normal?.
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 46 preguntas sobre Trastornos de conducta
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.