Preguntas de pacientes (27)
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Varon 49 años que siempre había dormido bien. En vacaciones me despierto a las dos horas de acostarme
Varon 49 años que siempre había dormido bien. En vacaciones me despierto a las dos horas de acostarme con taquicardias, y TA a 22/10. Diagnostico: ansiedad. Desde entonces 3 años con mirtazapina y diazepam para dormir y valsartan. No duermo mas de 4 horas, sueños inconexos sin sentido y no tengo nunca sueño. Qué hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, si no duerme algo le tiene q estar ocurriendo. Averígüelo con una buena psicoterapia. Algo le está quitando el sueño con toda seguridad, si no, lo normal es q se pueda conciliar y mantener el sueño sin mucha dificuldad. Mi consejo es q se ponga en manos de un especialista de su confianza y se pare a pensar q está ocurtiendo en su vida, porqué está usted tan nervioso y con tanta ansiedad. Un saludo y mis mejores deseos de recuperación.
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Estuve haciendo terapia afirmativa LGTBI con un psicólogo de una asociación afín, al principio sentí
Estuve haciendo terapia afirmativa LGTBI con un psicólogo de una asociación afín, al principio sentí mucho alivio y como una comprensión, con el paso del tiempo no estoy nada satisfecho y no sé a dónde orientar mi vida ¿qué hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, lo primero darte la enhorabuena por haber asistido a una psicoterapia y poner en claro tu sexualidad. Creo q lo q sientes ahora es una angustia por no saber q hacer con tu vida, como una duda existencial, más allá de la orientación sexual. Mi consejo es q dés con un terapeuta q te inspire confianza y con el q estar a gusto para averiguar q es lo q quieres y hacia donde quieres encaminar tu vida. Verás como te calmas pronto y vas descubriendo como te apetece q sea tu vida. Un abrazo y mis mejores deseos. Espero haberte ayudado.
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Tengo ansiedad y agorafobia desde hace 50 años me gaste un dineral en psiquiatras y no me sirvio de
Tengo ansiedad y agorafobia desde hace 50 años me gaste un dineral en psiquiatras y no me sirvio de nada , veo que no me escuchan ni preguntan solo hacen escribir en un papel recetar y cobrar , sigo como estaba sin poder viajar y otras cosas por el estilo y aguantando depresiones .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, ha probado con psicoterapia? Mi orientación es que busque un psicoterapeuta de confianza e inicie una. Puede que al ser un problema tan sostenido en el tiempo sea algo más resistente al cambio, pero una psicoterapia llevada de una buena manera le va a ayudar muchísimo. No tiene porque convivir con el miedo y la tristeza. Elija un profesional de su confianza e inicie una psicoterapia. Le deseo lo mejor. Un saludo.
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¿Cómo recuperar la confianza en uno mismo, tras haber sufrido el mismo fracaso durante toda la vida? El
¿Cómo recuperar la confianza en uno mismo, tras haber sufrido el mismo fracaso durante toda la vida?
El fracaso es de tipo laboral.
Ante cualquier reto laboral, a pesar de mi experiencia, me falta confianza en mí mismo.
Gracias por vuestra ayuda.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, algo le hace fracasar una y otra vez, parece que no importa lo cualificado que esté. Averígue cual es la razón. Puede que esté expiando alguna culpa, o que sienta que así tiene que ser, o que su familia de nunca haya esperado nada de usted... No sabemos. Mi orientación es que haga una terapia que le permita conectar ideas, sucesos, pensamientos, que no están conectados, q le permita reflexionar y tomar conciencia de q ocurre realmente en usted para q este hecho se repita. El fracasar es normal, pero si ocurre siempre del mismo modo o si se repite demasiado amenudo es bueno pararse a pensar. Le deseo lo mejor. Aquí tiene grandes profesionales que le podrían ayudar. Un saludo.
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Tengo 17 años y tengo muchísimos problemas de identidad no se por donde empezar, se que tiene que ver
Tengo 17 años y tengo muchísimos problemas de identidad no se por donde empezar, se que tiene que ver con la edad (si esa es la respuesta) pero llega un punto en el que me planteo hasta si continuar (aunque soy muy cobarde para no hacerlo) no confio en nadie y Me esta superando mucho.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, mi consejo es que vayas cuanto antes al médico de cabecera y le cuentes esto. Habla tambien con tus padres, ellos te podrán ayudar. Por supuesto q lo q te pasa tiene que ver con la adolescencia, pero tienes mucho sufrimiento, y eso no debería estar ahí. Con ese tipo d pensamientos de mo saber si seguir lo mejor es q hables. Habla con tus padres, con el médico, ellos te echarán una mano. Una psicoterapia e ayudaría mucho a aclarar tu cabeza. No desesperes, pero no esperes más y actúa, pide ayuda. Te deseo lo mejor. Un abrazo.
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Tengo un niño de 2 años y 9 meses que es insoportable. Se coge unas rabietas de más de media hora,
Tengo un niño de 2 años y 9 meses que es insoportable. Se coge unas rabietas de más de media hora, tira las cosas que tiene a mano, da golpes, la situación es tan tensa que mi marido y yo acabamos discutiendo y perdiendo los papeles. Que se puede hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada lectora, aún estando en edad normal de sufrir rabietas (evolutivamente su edad se corresponde con la diferenciación él/los demás y con el control sobre el ambiente), aún estando en esta etapa sería conveniente que acudieran a un terapeuta especialista en niños que les ayudasen a entender que le puede estar pasando a su hijo y a trabajar con ustedes dos para que puedan ponerle límites de manera adecuada y no sufran, ya que las rabietas frecuentes ponen a prueba hasta a la más fuerte de las personalidades.
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Por las noches siento que en ocasiones me falta el aire y no sé si es ansiedad y estoy pendiente de
Por las noches siento que en ocasiones me falta el aire y no sé si es ansiedad y estoy pendiente de la respiración o es otra cosa, tengo adenoides inflamadas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, no sabemos por que tiene las adenoides inflamadas, si se debe a una infección o a que. Le recomiendo ir a su médico para encontrar una solución. Y en cuanto a la ansiedad, vigile si sólo le ocurre por la noche o si está nervioso también por el día. En cualquier caso debe ser bastante agobiante el tener la garganta muy inflamada y no me extraña que le cueste respirar. Acuda a su médico, y si además de esa inflamación dufre ansiedad, acuda por supuesto a un buen psicólogo que le ayude a manejarla. Un saludo y mis mejores deseos.
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Desde hace unos meses tengo pesadillas constantes, muy vividas y muy desagradables. Me pasa todas las
Desde hace unos meses tengo pesadillas constantes, muy vividas y muy desagradables. Me pasa todas las noches sin excepción, me despierto y me vuelvo a dormir y se repiten 3 o 4 veces. Así llevo casi medio año y los dos psicólogos que me trataron no encontraron ninguna solución.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, con toda seguridad le está ocurriendo algo a nivel psíquico. Habría que explorar que le está ocurriendo y ayudarle a verbalizar y a poner palabras a todo eso que le está molestando. Para ello es necsario tiempo. Toda psicoterapia que medianamente la vaya a ayudar requiere tiempo y cierta toleranca a la frustración que produce que los cambios no se vean enseguida. Todo proceso psíquico requiere algo de tiempo. Los sueños disrruptivos que usted padece ocurren por algo. Présteles un poco de atención con alguien que le ayude a pensar y verá como antes de lo que usted crée remiten.
Un saludo y mis mejores deseos.
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Estoy embarazada de 6 semanas. Llevo 7 meses con ansiedad, la cual me he ido tratando con terapia psicológica,
Estoy embarazada de 6 semanas. Llevo 7 meses con ansiedad, la cual me he ido tratando con terapia psicológica, libros, consejos, renunciando a la medicación. Mi ansiedad me produce pensamientos obsesivos y con el embarazo me angustia mucho. ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada lectora, el embarazo es una etapa compleja en la que tanto a nivel físico como psíquico se remueven muchas cosas y se producen gran cantidad de cambios. Mi consejo como psicóloga terapeuta es que acuda a una buena psicoterapia y deje en un segundo plano los libros de autoayuda. En un entorno de psicoterapia es en el que usted va a poder calmar todas esas angustias que la estan acechando y va apoder colocar todo aquello que le angustia. El embarazo es un momento importnate en la vida y en ocasiones muy duro. Vaya a un psicoterapeuta de corte dinámico con el que pueda expresar y trabajar todas aquellas cuestiones que le están angustiando.
Un abrazo y mis mejores deseos.
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Tengo 16 años, 1'70 y peso 41 kg, no sé que hacer para engordar, estoy harta que mis médicos me digan
Tengo 16 años, 1'70 y peso 41 kg, no sé que hacer para engordar, estoy harta que mis médicos me digan que ya engordare y lo que hago es adelgazar, estoy harta de que la gente crea que tengo anorexia, porque en realidad parece que sí, ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada lectora, el que tu médico de familia no esté alarmado es una buena señal. La siguiente vez que acudas pídele que te envíe a un espetialista en endocrinología o a un médico nutricionista que valoren tu estado de salud general y averiguen el porqué de no coges más peso, y que te pongan una dieta adecuada a tu edad. Si los síntomas persisten consultaría con un psicólogo o psiquiatra que te haga un valoración psíquica, ya que puedes estar perdiendo peso por muchas razones, entre ellas un nivel de estrés muy alto. Habría también que valorar cómo te relacionas con la comida, entre muchas otras cosas. Un saludo y mis mejores deseos.
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¿Cómo puede afectar la Ideología de Género en los profesionales de la salud mental? ¿La repercusión
¿Cómo puede afectar la Ideología de Género en los profesionales de la salud mental? ¿La repercusión es gran escala?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, creo que la ideología de género nos afecta a tod@s, al igual que el machismo o el patriarcado en el que vivimos. Pero lo esperable es que un psicologo/psiquiatra terapeuta haya pasado por su propia terapia para colocar todas esas cosas en su sitio. Cada uno tendrá sus tendencias e ideas al respecto, pero lo
Interesante es que al tenerlas ya colocadas dentro d sí puede tener absoluta tolerancia y comprensión hacia el otro y sus elecciones. Tod@s somos diferentes, ahí radica la belleza de la existencia, y desde esa aceptación de cada indivíduo como dueño de sus elecciones es desde donde se trabaja en una buena psicoterapia. Yo no me preocuparía, en general creo es un tema ya que no plantea dificultades en los profesionales. Saludos y mis mejores deseos.
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Tengo fobia a las avispas. Afecta a mi vida diaria ya que me resulta imposible permanecer en lugares
Tengo fobia a las avispas. Afecta a mi vida diaria ya que me resulta imposible permanecer en lugares donde pueda haber avispas. Soy incapaz de mantener la calma, me da ansiedad y acabo llorando porque me siento ridícula. ¿Qué puedo hacer? No tengo trabajo ni dinero para ir a terapia.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, le sugeriría que acudiese a su médico de cabecera y que este le derivase al psicólogo. Como supongo que usted ya sospecha la atención psicològica en la sanidad pública no es la que debiera, pero aún así puede que tenga suerte y dé con un terapeuta que le ayude y le oriente en no muchas sesiones. Es la única solución que veo, ya que los psicólogos o psiquiatras privados son por desgracia algo caros. Seguro que allí le pueden orientar adecuadamente. No desespere y acuda a su médico. Un saludo y mis mejores deseos.
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Tengo 29 años y tengo enuresis nocturna desde que tengo uso de razón, ¿Hay alguna cura o tratamiento
Tengo 29 años y tengo enuresis nocturna desde que tengo uso de razón, ¿Hay alguna cura o tratamiento que me puedan recomendar? Busqué opciones, fui al psiquiatra, me hizo hipnosis y solo le interesaba que le pagará mínimo 12 secciones, y las que me realizó no causaron nada en mi.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, descarte primero las causas orgánicas acudiendo a su médico de cabecera. Si fisicamente no ocurre nada, acuda a un psicólogo terapeuta para iniciar una psicoterapia. Tiene dos opciones: por un lado están las terapias de corte cognitivo-conductual, que trataran especificamente el síntoma (la enuresis) y lo harán desaparecer, y por otro lado las terapias de corte dinámico (psicoanálisis, humanismo, sistémica) que trataran aquellos aspectos de su personalidad que están generando ese síntoma que le tiene que estar estorbando lo indecible, así el síntoma remitiría y no generaría otro nuevo. Un saludo y mus mejores deseos.
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Se puede superar una depresión sin medicación?
Se puede superar una depresión sin medicación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector o estimada, ROTUNDAMENTE SÍ! Dé con un terapeuta que le inspire confianza, con buena formación y con un método afín a usted, inicie una psicoterapia y dese tiempo. Un saludo y mis mejores deseos.
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Tengo 17 años y creo que tengo ansiedad social por lo que investigué por internet. Me pasa desde pequeña
Tengo 17 años y creo que tengo ansiedad social por lo que investigué por internet.
Me pasa desde pequeña intento no hablar lo menos posible aunque en el fondo tenga ganas.
Soy incapaz de tratar el tema con mis padres y por tanto no se como buscar ayuda.
Se trata de ansiedad social? Y que hago?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! No te angusties. Eres muy joven y en una edad estupenda para cambiar las cosas de tu personalidad que te hacen sufrir. Habla con tus padres, es la única manera de poder ir a un psicólogo, que seguro te vendrá muy bien y te ayudará a afrontar tus miedos y a cambiar para poder disfrutar de la vida, que de eso se trata. Ánimo y mis mejores deseos!
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¿Es recomendable que una persona con trastorno de personalidad limite/ borderline consuma bebidas alcohólicas?
¿Es recomendable que una persona con trastorno de personalidad limite/ borderline consuma bebidas alcohólicas? Según tengo entendido cuando una persona con esta patología lo hace se acentúan sus emociones, pero
¿ el alcohol sería una dependencia en este trastorno?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, no le recomendaría nunca el uso de alcohol a nadie. Cuando se manejan mal los límites y las emociones como ocurre en esta problemática, y en mucha otras, no están aconsejados. Aunque puede utilizarse como anestésico emocional o desinhibidor, y si ya se manejan mal estos aspectos sobrio, el descontrol bajo los efectos del alcohol va a verse potenciado. Hay un porcentaje alto de personas diagnosticadas de trastorno límite que hacen uso de sustancias psicotrópicas para paliar el malestar, la agresividad y el sentimiento de inadaptación, esto funciona a corto plazo, pero a largo plazo se puede producir una fuerte dependencia, por supuesto. Le recomendaría psicoterapia para aprender a manejar esos cambios del estado de ánimo, entenderse mejor a sí mismo y estar más sereno y tranquilo. Espero haberle servido de ayuda. Mis mejores deseos.
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Mi hijo de 5 años es muy intranquilo y estamos preocupados pues muchas veces el mismo correo peligro
Mi hijo de 5 años es muy intranquilo y estamos preocupados pues muchas veces el mismo correo peligro por subirse donde no debe,etc. Hemos probado jarabes pero o bien no hemos estado el tiempo suficiente o bien no les hace nada.creemos que quizás la combinación sinérgica de 2 o 3 jarabes nos funcione
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimados padres, si el nerviosismo de su niño es extremadamente llamativo les recomiendo que consulten con el médico de familia y que este les derive al neuropediatra para descartar patología física. Una vez descartada iniciaría una consulta con especialista en psicología infantil, ya que su hijo está nervioso por algo, eso seguro. La terapia infantil les incluiría a ustedes, se que en ocasiones uno quiere que traten al niño, que es el que está "muy movido", no a uno, pero hay que poder entender a los padres para entender al pequeño. A menudo es importante cambiar dinámicas familiares que pudieran están interfiriendo en el desarrollo del niño. A mi parecer es muy pequeño para estar medicado. Una adecuada psicoterapia requiere más implicación que un jarabe, pero es infinitamente mejor. Un saludo y mis mejores deseos para la familia.
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¿Las personas que sufrimos depresiones recurrentes, con más de uno y dos intentos de suicidio, estamos
¿Las personas que sufrimos depresiones recurrentes, con más de uno y dos intentos de suicidio, estamos condenados de por vida a tomar antidepresivos o con la ayuda de psicoterapia podremos dejarlos a un lado?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto que no están "condenados" a nada, pero es muy importante que busquen ayuda psicológica. Hay algo importante que no está sabiendo manejar y que le está impidiendo disfrutar de la vida. Haga una buena psicoterapia, verá como las cosas cambian. Nadie está condenado a nada. Con un poco de trabajo verá como mejora mucho. Un saludo y mis mejires deseos.
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Tengo un trastorno psicológico? Me da de pensar que me voy a contagiar VIH por medio de cualquier forma
Tengo un trastorno psicológico? Me da de pensar que me voy a contagiar VIH por medio de cualquier forma y que personas me lo quieren pasar, hasta al sentarme en lugares públicos o rodeados de gente siento pinchazones pero no hay nada.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado lector, no se si tienes un "trastorno psicológico" en sí, pero sí parece que tienes un pensamiento obsesivo que te está molestando bastante. Puede que tengas tendencia a cierto funcionamiento obsesivo y que en la familia tambien haya habido antecedentes de hipocondria. Mi recomendación es que averigues el porqué de ese síntoma, porque lo que te pasa te pasa por algo. Consulta con un profesional que te ayude a comprender el porqué de ese temor, así no te volverá s molestar ese pensamiento obsesivo. Saludos y mis mejores deseos.
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Mi novio no tiene erecciones y ya ni con el sildenafilo mantiene una erección, la verdad que toma mucha
Mi novio no tiene erecciones y ya ni con el sildenafilo mantiene una erección, la verdad que toma mucha medicación y bueno le recomendaron de tomar clofideno y ovitrell ,porque tiene azoospermia, hay alguna manera de que pueda arreglarse todo esto? El clofideno le hizo efecto sólo unos días.k hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada lectora, tiene la dificiltad de erección de su pareja causas orgánicas? Si no las tiene la causa seguramente será psicológica y es ahí donde hay que trabajar. Ha probado ya algún tipo de terapia? Le recomiendo esta opción al ser la más inocua y efectiva a medio/largo plazo. Saludos y mis mejores deseos.
Preguntas populares
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Hace 70 dias me hice una artrodesis de tobillo. Todavia se inflama el empeine y queda rojo el pie. A
podria ser, pero con tanto tiempo es mejor echarle un vistazo a ese pie