Preguntas de pacientes (16)

Buenas tardes, primero de todo se debería hacer una evaluación, ya que si estás baja de ánimo suplementar con proteína no sería la solución. Si quieres coger peso adecuadamente habría que ver tus… Ver más

Hola, sería necesario conocer tu altura. Sería necesario conocer más datos sobre ti y tu alimentación, en principio debería aumentar tus kcal adecuadamente ya que estás en una etapa con mayor… Ver más

¡Hola! Si, puedes incluirlo en tu plan. Intenta que sea el mayor porcentaje de cacao como el 85%. Es una buena opción si tienes ese antojo de chocolate, siempre y cuando lo combines con una alimentación… Ver más

Hola,
No hay un horario específico para tomarlo. Solo tener en cuenta con que alimentos los combinas para tener una buena absorción del calcio.

Un abrazo

Habría que ver más valores y no solo la glucosa. Estaría bien que revisase tus analíticas un endocrino y si es necesario acudir a un nutricionista que pueda ayudarte a controlarlo y sí, en el caso… Ver más

Hay alimentos que sí que hay que tener en cuenta para tu tiroides. Con respecto al hígado entiendo que te refieres a un hígado graso?
El hígado no necesita que sea limpiado con ningún jarabe,… Ver más

Hola. Habría que ver que peso tienes actualmente para poder valorarlo. No obstante, no es deseable bajar muchos kg en tan poco tiempo ni saludable para ti.
Un saludo

Buenas tardes, claro que es posible! Sería recomendable y adecuado una reeducación alimentaria desde el inicio, el proceso debería ser más largo para una pérdida de peso adecuada y efectiva. Ver más

Es un alimento muy rico en vitaminas y minerales, junto con una dieta variada y controlada puede ser una buena idea incluirlo en la alimentación para el aumento de peso saludable.

Habría que revisar la alimentación, incluir alimentos ricos en triptófano y eliminar otros que pueden perjudicar. Esta alimentación deber complementarse con actividad física y ver el origen que… Ver más

Hola, habría que ver la composición de esas magdalenas, en principio sean o no integrales debe ser consumido de manera puntual. Hay más opciones de alimentos de integrales que puedes desayunar… Ver más

Hola, realmente si se aprende a comer saludable y adquiriendo buenos hábitos mejorará su salud sin sustitución de comidas. De debería revisar diagnóstico del origen de la hipertensión y valorar.Ver más

Buenas tardes, consumir huevo crudo tiene sus riesgos por intoxicación, lo recomendable es cocinarlo, en especial en embarazo , niños y ancianos.

Un saludo

Buenas tardes,
Principalmente se debe evitarse las harinas refinadas y optar por integrales, también habría que ver qué tipos de harías integrales en cada caso. Siempre hay que individualizar… Ver más

Buenas tardes,
Lo ideal sería una alimentación muy baja en grasas, e ir modificando según tolerancia. Habría que ver si caso en particular ya que son recomendaciones que deben personalizarse… Ver más

Buenas tardes, efectivamente hay muchos estudios a día de hoy muy contradictorios, por lo que generalmente no se recomiendan las infusiones en el embarazo.

Enhorabuena y disfruta de… Ver más