Preguntas de pacientes (219)

¡Hola! En primer lugar, ser totalmente honesto para poder explicar las problemática y todos los detalles que puedan resultar de importancia, así como las cuestiones del profesional. Es importante acudir... Ver más

¡Hola! Es normal que, tras vivir esos eventos tan traumáticos y duros, puedas sentir miedo a que te pase algo similar. Se desarrolla, a partir de esos eventos, ansiedad e hipocondría. Todos esos pensamientos... Ver más

¡Hola! Ante todo, debemos de tener en cuenta que no existe una "cura mágica", en la que 100% todas las terapias con todos los especialistas van a funcionar. Puede ser que el profesional no consiga aplicar... Ver más

¡Hola! Lo más adecuado sería una terapia cognitivo-conductual de partida, aunque las terapias integradoras están teniendo mucha efectividad. Para ese tipo de problemática, descartaría por completo las... Ver más

¡Hola! Te recomiendo que acudas a un psicólogo especialista de Trastornos de la Conducta Alimenticia, en primer lugar, siendo ideal que lo puedas complementar con un nutricionista y unos análisis médicos... Ver más

¡Hola! Sería adecuado abordarla desde tanto desde una perspectiva cognitiva, racional emotiva o integradora. Lo más importante es que sientas que te cuadra con lo que buscas y tus expectativas de sesiones,... Ver más

¡Hola! Depende de cuáles sean los detonantes de la ansiedad. En este caso, podemos ayudarte a entender qué es lo que te sucede, comprender la ansiedad, conocer la raíz del problema y qué la mantiene, a... Ver más

¡Hola! Sería idóneo realizar una evaluación más profunda de tu situación, para así poder valorar una intervención adecuada para tus circunstancias. En este caso, a modo de aproximación, puedes tratar de... Ver más

¡Hola! Es importante que te hayas dado cuenta de lo que te sucede. Es normal que te apetezca estar con tu pareja y hacer cosas con ella, sin embargo, puede ser muy perjudicial, tanto para ti como para... Ver más

¡Hola! La hipocondría es un trastorno que se trabaja y se supera mediante una intervención psicológica adecuada, generalmente mediante un enfoque cognitivo-conductual.

¡Hola! Me imagino que el profesional lo estará haciendo por un motivo o con una intención clara hacia el tratamiento, pero es importante que tú sepas cuál es esa intención y que sientas la confianza de... Ver más

¡Hola! Sí, un psicólogo puede ayudarte a que lo consigas, siempre y cuando tu QUIERAS, y no acudas a terapia porque DEBES dejar de fumar. La diferencia de conceptos y actitudes es bastante grande. Realizar... Ver más

¡Hola! Antes de nada, llamar al 016, como primera opción. Te ayudarán y te darán pautas a seguir. En Andalucía se encuentra el Instituto Andaluz de la Mujer, que realizan una extraordinaria labor. Una... Ver más

Por supuesto. Una de las fuentes más importantes de impotencia sexual o trastornos sexuales es la inseguridad o problemas de autoestima, así como la falta de atención o concentración, poner el foco en... Ver más

¡Hola! Sí, todo lo que describes entra dentro de los criterios para valorar un episodio depresivo. Ante un posible diagnóstico, recomiendo siempre no "autodiagnosticarse" por internet o con test, sino... Ver más

¡Hola! Sí, es bueno para meditar, y también para la gestión de la ansiedad y el estrés. Sin embargo, siempre deben ser guiados por un profesional, incluso aunque sean mediante grabaciones de voz. Existen... Ver más

¡Hola! Te recomiendo, para ello, terapia cognitivo-conductual, desde un punto de vista integrador.

¡Hola! En casos como estos, lo más adecuado es alejarse de los conceptos y etiquetas, y fijarse en lo principal: existe una o varias situaciones que no estás sabiendo gestionar adecuadamente y te está... Ver más

¡Hola! Esto puede deberse a varios posibles factores. Aunque estemos realizando la terapia correcta, puede que la manera de aplicarla no sea la adecuada, o que no se esté realizando una buena evaluación.... Ver más