Preguntas de pacientes (32)

Desde la psicología entendemos el síntoma como una señal de que algo está ocurriendo a nivel interno en la persona y que no está siendo atendido, escuchado o elaborado de un modo saludable. Un símil sería escuchar la alarma de incendios.... El ser un ruido tan molesto nuestra necesidad es apagarla, pero si la apagamos y no nos ocupamos de la causa que la activó (el fuego) se volverá activar o se quemará todo. Si atendemos sólo el síntoma lo importante queda sin resolver y lo que no resolvemos busca la manera de ser atendido formando síntomas. Un saludo

Por lo que describes vives esos pensamientos como recurrentes e invasivos y con una sensación de fuerte descontrol. Entiendo que estés sufriendo por ello.
Detrás de una obsesión suele haber miedos disfrazados, angustia. Acudir a un psicólogo te puede ayudar a entender que te ocurre, qué mensaje encierran esos pensamientos y sobre todo que emociones y vivencias necesitan ser atendidas. Un abrazo

La respuesta de tu pareja puede ser la que sea. Lo importante es cómo la vives tú, que es lo que quieres, cómo te cuidas en esa relación y cómo actúas. ¿Consideras que tu relación está equilibrada?, ¿os relacionáis de igual a igual?,¿ puedes hacer algo para equilibrar la relación y estar ambos en las mismas condiciones que a ti te haga sentir cómoda?

En un bebé tan pequeño es normal que duerma a intervalos unas veces más largos y otros más cortos. Ten en cuenta que por madurez cerebral, los ritmos de sueño de un recién nacido son totalmente diferentes a los de un niño de 1 año, de 2 años y mucho más respecto a los de un adulto. Además cada bebé tiene sus particularidades, hay bebés más dormilones y otros más activos. Lo importante es observar si el sueño es tranquilo o si tiene molestias y se despierta por eso, observar si el bebé está descansado , y procurar un ambiente tranquilo y crear rutinas y horarios de sueño para que el bebé se vaya regulando poco a poco. Cualquier duda puedes consultar a tu pediatra que es el que mejor te puede ayudar. Ánimo, los primeros meses son cansados.

La terapia presencial es más efectiva que online, ya que intervienen muchos factores (el ambiente que se crea , la comunicación no verbal, la cercanía necesaria en momentos donde se tocas aspectos difíciles para la persona, etc). Pero también es verdad que cada vez los psicólogos trabajamos más en modo on line, ya que cumpliendo unos requisitos básicos en su realización (fijar horario, ambiente tranquilo y en soledad etc...) puede ser también efectivo. En ocasiones una terapia la podemos comenzar presencial y por motivos laborales o por cambios de domicilio continuar online. O incluso casos de personas que viven en el extranjero que no encuentran un psicólogo que hable su idioma o simplemente con el que se sienta cómodo, prefiere on line con otro psicólogo con el que sientan feelling. Hay personas que no pueden desplazarse y también deciden on line. Quizá se pierda cercanía, pero entre hacer terapia on line o no hacerla, recomiendo probar.

Existen muchos caminos cuando una persona decide dejar el alcohol. El primer paso es acudir a tu médico de cabecera y el te informará de los recursos y vías que hay en tu comunidad. Posiblemente te recomiende seguimiento psiquiátrico y psicológico. Es un proceso largo en el que te irás dando cuenta, si no lo has hecho ya, que el alcohol es una tapadera de muchas vivencias y emociones internas no resueltas, de ahí la importancia del apoyo psicológico. Un abrazo y buen camino.

Cuando una persona se queda en paro, afronta un gran cambio en su vida que va más allá de no tener trabajo. Ese cambio engloba una gestión diferente del tiempo y del dinero, enfrentarse a uno mismo ¿Qué quiero hacer con mi vida? ¿Qué objetivos he conseguido, cuales no?, el área de Autoestima y capacidad personal se ven afectados (los demás trabajan yo no, no me siento capaz etc) existe el riesgo de desmotivarse, conectar con sentimientos de tristeza, sentirse fuera de la vida cotidiana, y llegar al punto en el que al parecer comienzas a estar tú, en el que no encuentras motivaciones para levantarse temprano por las mañanas. En este punto es importante en primer lugar no perder las rutinas y horarios, es decir no levantarse más tarde de una hora establecida ni acostarse a las mil porque al día siguiente no tengas que madrugar. Y en segundo lugar, pedir ayuda a un profesional que te ayude a resolver esta crisis vital que te está tocando vivir. Un saludo.

Por lo que comentas a primera vista parece que se trata de una mala gestión de las rabietas de su nieta por parte de los papás. Ellos deben ser los que pidan ayuda. Sin embargo usted les puede animar a que acudan a un psicólogo infantil y le consulten el caso. Ir al psicólogo no es estar loco, es adquirir las herramientas que están necesitando para que su hija ni ellos pasen los malos ratos que seguro están pasando. Desde la terapia Gestalt infantil trabajamos además no solo sobre el problema sino potenciando las áreas saludables que seguro tienen su nieta y los papás.Animeles a que pidan una cita. Un saludo.

Buenos días, en cualquier tratamiento inicial de desintoxicación y más a largo plazo de deshabituación de sustancias es necesario un apoyo psicofarmacológico y un proceso psicológico de terapia. La cocaína a parte de sus efectos adversos sobre el cerebro activa sintomatología secundaria y el llamado "efecto rebote" que comulga con sintomatología ansioso depresiva. Es importante que comente los síntomas a su psiquiatra para que le ajuste la medicación. Un abrazo.

De acuerdo con mis compañeros no se trata de los inicios de un cuadro psicótico. Parece que estás pasando una etapa de mayor inseguridad, por lo que te podría ayudar iniciar un proceso de psicoterapia humanista de orientación estática que te ayude a descubrir quién eres y qué te ocurre. Quedo a tu disposición. Un abrazo

Efectivamente Almogran está indicado concretamente para reducir la respuesta inflamatoria asociada a las migrañas. Además estás tomando medicación psiquiátrica para trastornos ansioso- depresivos como el Sulpirida y el Noctamid. Te recomendaría que siempre que acudas a tu médico de cabecera, o algún especialista y, especialmente a tu psiquiatra, lleves todos los informes con toda la medicación pautada de lo que estás tomando, para que valoren las posibles interacciones. En tu caso la opción más eficaz y rápida es consultarlo con tu médico de cabecera.
Por otro lado si sufres de ansiedad y depresión posiblemente tenga relación con tus migrañas, bien porque la cabeza "no para de pensar mil cosas" o porque tu dolencia te impida afrontar el día a día. Es importante cuidar los hábitos cotidianos, horarios de comida, dieta variada, salir a pasear, rutinas y horarios de sueño etc que influyen directamente a nivel físico, mental y emocional.
Otra causa posible de migraña es la tensión muscular

La eyaculación precoz es uno de los problemas sexuales más comunes en el hombre. Aunque son pocos los que acuden a un especialista para tratarlo.
Respecto a tu pregunta, de si es la hipnosis el método más adecuado para su tratamiento, considero que no es así.
La eyaculación precoz está relacionada a nivel psicológico con altos niveles de estrés y ansiedad, así como miedos encubiertos, que no tienen por qué ser conscientes y a nivel físico también es necesario descartar factores influyentes como infecciones, trastornos hormonales, alcoholismo consumo de drogas entre otros..
Por tanto es importante descartar primero problemas físicos acudiendo a un especialista. Una vez descartados se deben atender otras posibles causas. La eyaculación precoz es un síntoma de algo que está pasando y que no somos capaces de expresar de otro modo, y la terapia nos va a ayudar a entender y expresar lo que nos está ocurriendo, de una forma más saludable.