Preguntas de pacientes (12)

Los trastornos de pánico para un terapeuta cognitivo conductual son tratamientos habituales y de gran eficacia. Si bien, la medicación puede ayudar de forma puntual será necesario trabajar psicológicamente la sintomatología ansiosa y los problemas e interpretaciones que lo causan.
Le recomiendo acudir a terapia psicológica con psicólog@ colegiad@

La hipnosis es una técnica de relajación profunda que te puede ayudar para el manejo de la ansiedad si se adapta a tu estilo de personalidad, ya que no todo el mundo es igualmente "hipnotizable". Igualmente, puede combinarse con otras técnicas de relajación y terapia cognitivo-conductual que te ayudará a detectar las causas y factores de mantenimiento de tu conducta compulsiva.

Saludos

Las condiciones en el nacimiento y su evolución posterior son aspectos a tener en cuenta a la hora de la evaluación. El bajo peso al nacer, el grado de prematuridad... puede afectar, en mayor o menor medida, al desarrollo cerebral y a problemas de desarrollo. Evaluaciones neuropsicológicas en cada etapa ayudarán a detectar precozmente si existiera algún problema y favorecer la estimulación adecuada para compensarlo o solucionarlo.

Saludos.

Detectar y evaluar los acontecimientos que acompañaron a la retirada del tratamiento antidepresivo, cómo se vivieron y se interpretaron podrían ayudar a encontrar una explicación. Si bien podría haber sido una consecuencia del tratamiento, el porqué se ha mantenido durante tanto tiempo puede que ya no sea consecuencia del mismo y tenga una constante influencia psicológica.
Comentarlo al médico y añadir una evaluación neuropsicológica para ver el alcance de la pérdida de memoria que comentas y el entrenamiento o rehabilitación de las funciones -si fuera necesario- te resultará útil.
Saludos y adelante.

Desconozco qué terapias has utilizado. Existen múltiples pero no todas resultan efectivas para todos los problemas y todas las personas.
Una buena relación con tu psicólogo/a, confianza en tu terapeuta para poder plantearle tus dudas e inseguridades, llegar acuerdos, seguir las pautas adecuadamente entendiendo el sentido de las mismas,... pueden ayudarte a superar tu trauma y aprender a vivir más positivamente valorando lo que se tiene y no tanto lo que se ha perdido.

Ánimo

El uso de la medicación puede resultar de ayuda pero será necesario una psicoterapia especializada para atender al problema con resultados satisfactorios.
Una evaluación del problema, su inicio, curso, mejorías y recaidas ayudará en su tratamiento. La terapia cognitivo-conductual ha demostrado ser eficaz en estos trastornos y la terapia EMDR también te puede resultar muy útil.
Si llevas mucho tiempo tomando medicación y no has obtenido resultados es el momento de plantearse otras alternativas en vez de continuar en la misma línea.
Saludos y buena suerte con todo!

Las señales que indicas no necesariamente significan principios de demencia aunque pueda ser lo primero que pensemos.
Habría que ver qué situación está viviendo en los últimos tiempos que pudiera influirle en sus síntomas. Quizá un tratamiento para gestionar el estrés produzca grandes mejoras.
Realizar pruebas neuropsicológicas que nos permitan detectar posible deterioro cognitivo es también útil y si los resultados nos indican posible daño y los síntomas persisten será necesario acudir también a su médico para realizar las pruebas oportunas y tratar de demorar y paliar su evolución.

No todas las terapias nos tienen por qué resultar efectivas. Se tienen que adaptar a nuestro estilo personal. Contactar con un buen psicólogo clínico no es suficiente. Es importante que confíes en la persona que elijas y que exista una buena relación entre ambas partes.
Haber realizado varias terapias y con distintos profesionales no significa que no se pueda solucionar, aunque es importante tener en cuenta que, cuanto más tiempo haya pasado desde el inicio, más tiempo requiere en su recuperación.
Desconozco lo que se ha llegado a trabajar. Ahí está y se puede continuar teniendo en cuenta lo ya aprendido.
Es necesario tratar tanto el momento actual de mantenimiento del problema como el inicio y evolución.
Traumas no superados influyen en el padecimiento de bulimia.
Tratamiento cognitivo-conductual y EMDR puede resultarte útil.

¡Ánimo!

Si bien la anorexia y la bulimia nerviosas son los trastornos alimentarios más alarmantes como trastornos alimentarios, se consideran otros menos conocidos pero, también, importantes, como por ejemplo, la ingestión persistente de sustancias no nutritivas e inapropiadas para el grado de desarrollo del individuo y culturalmente no aceptado que se denomina Pica, o el trastorno de rumiación donde se regurgita repetidamente la comida o el trastorno de evitación o restricción de la ingestión de alimentos en la que existe deficiencia nutritiva por una falta aparente de interés por alimentarse o por las consecuencias repulsivas de la acción de comer, el trastorno de atracón, por purgas o el síndrome de ingestión nocturna de alimentos.
Cualquier alteración requiere un diagnóstico adecuado para ver el alcance del problema y un tratamiento precoz para evitar complicaciones.
Saludos.

Evaluar lo que estás considerando como conducta agresiva, ver la intensidad, frecuencia y en qué circunstancias aparece con mayor probabilidad, te puede ayudar a establecer cambios.
Reflexionar sobre cómo te encuentras física y anímicamente en esta etapa vital es, también, de gran ayuda, ya que es frecuente que nuestras propias inseguridades, miedos y ansiedades nos hagan actuar en una dirección no deseada, tanto más, si llevamos tiempo utilizándolo o ha sido una forma de relación que has visto en tu infancia.
Son múltiples factores los que pueden estar interviniendo. Si crees que te sobrepasa, te recomiendo que acudas a un psicólogo/a que te ayude a evaluarlos y a establecer cambios que te lleven a un mayor bienestar en la relación con tus hijos y contigo misma.

Lo primero a descartar es si existe algún tipo de causa física. Una vez acudido al médico, neurólogo,... y descartada patología física habría que ver su influencia psicológica ya que puede haber desarrollado algún trastorno psicofisiológico. Son muy frecuentes los dolores de cabeza de tipo tensional y evaluar su origen y su mantenimiento puede llevarnos a paliar sus efectos o a buscar solución.

Un porcentaje elevado de los dolores de cabeza se deben a tensión muscular mantenida. Evaluar en qué condiciones aparecen con más frecuencia y cuál es su intensidad y duración nos puede guiar para ver su etiología y mantenimiento.
Las preocupaciones, las posturas inadecuadas, sueño poco reparador o fragmentado... puede estar influyendo, también, en la intensidad del dolor.
Aprender y poner en marcha técnicas de relajación, visualización, yoga para embarazadas y ejercicio físico moderado, acorde a tu estado, puede ser tremendamente útil.