Preguntas de pacientes (10)

  • Hola buenos días mi pareja me ha dejado hace como tres semana o así y tenemos una niña de 1 año en c

    Hola buenos días mi pareja me ha dejado hace como tres semana o así y tenemos una niña de 1 año en común y por mis inseguridades y reproches y haberla decepcionado pues ya no quiere estar más conmigo me tiene bloqueado de todos sitios y ahora me ve y me mira con desprecio y me gustaría hacer las cosas bien arreglarlo porque la echo mucho de menos, que debo hacer, gracias, y ahora yo me vine a mi pueblo con mis padres y ahora en mayo empezamos los dos a trabajar y yo me tengo que volver alli pero claro yo solo en donde vivíamos y ella allí pero en casa de sus padres y para mi es difícil y tengo miedo de que pasara

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    Es importante respetar el espacio y los límites de tu ex pareja mientras trabajas en ti mismo y en tus propias inseguridades. Considera buscar asesoramiento individual para abordar tus preocupaciones personales y mejorar tus habilidades de comunicación y resolución de conflictos. Enfrenta tus miedos sobre el futuro de la relación con honestidad y apertura, y considera si tus acciones y comportamientos contribuyeron a la ruptura.


  • Probé por primera vez la marihuana en galletas y tuve una especie de mal viaje. A dos días de eso si

    Probé por primera vez la marihuana en galletas y tuve una especie de mal viaje. A dos días de eso sigo un poco mareada a ciertas horas y solo he tenido 1 episodio de paranoia. Cuánto tiempo estaré así?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    Los efectos de una experiencia negativa con la marihuana pueden variar según la persona y la cantidad consumida. Generalmente, los efectos agudos de la marihuana disminuyen en unas pocas horas o días. Sin embargo, si persisten los síntomas de malestar, paranoia o mareo, considera buscar ayuda médica para evaluar y gestionar adecuadamente los efectos residuales.


  • ¿Por qué me va tan mal en los estudios? Tengo esquizofrenia, no sé si tenga que ver en esto. Me esfu

    ¿Por qué me va tan mal en los estudios? Tengo esquizofrenia, no sé si tenga que ver en esto. Me esfuerzo demasiado pero demasiado, y aún así me va mal, ya no sé que hacer, no memorizo, no captó, no presto atención, me cuesta mucho

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    La esquizofrenia puede afectar diversas áreas de funcionamiento, incluido el rendimiento académico. Es importante trabajar con un equipo de profesionales de la salud mental y educativa para identificar y abordar los desafíos específicos que enfrentas en tus estudios. Esto puede incluir ajustes en el entorno educativo, estrategias de aprendizaje adaptadas y apoyo terapéutico.


  • Hola hace unos días que no puedo dejar de tragar o escupir saliva. Varias veces me pasó pero se me i

    Hola hace unos días que no puedo dejar de tragar o escupir saliva. Varias veces me pasó pero se me iba cuando le dejaba de prestar atención o luego de unas horas o diez, pero ahora ya estoy así hace más de una semana luego de que hace un mes comenzaran a molestarme los oídos con zumbidos por un problema que tuve y ya me estoy tratando, pero que es muy estresante. Puede ser que la hipersalivacion sea como consecuencia de este estrés?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    Sí, la hipersalivación puede ser una respuesta física al estrés. Es importante abordar tanto el estrés subyacente como los síntomas físicos asociados. Si la hipersalivación persiste o se vuelve problemática, consulta a un profesional de la salud para evaluar y tratar adecuadamente esta preocupación.


  • Hace dos meses que me dejó mi pareja. Desde ese momento hasta ahora me siento muy deprimida, sin gan

    Hace dos meses que me dejó mi pareja. Desde ese momento hasta ahora me siento muy deprimida, sin ganas de salir con mis amigos ni de hacer nada. Nada me motiva.
    Me cuesta mucho dormir y tengo pensamientos muy negativos todos los días. Además no hay día que no llore.
    Llevo dos meses tomando Brintellix y Lorazepam por las noches para poder dormir. Además voy cada 15 días al psicóloco pero no noto mejoría, la mayoría de veces no sé de qué hablar porque siempre le cuento lo mismo, es muy repetitivo.
    Me siento muy frustrada y desanimada. No encuentro ninguna salida. ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    Es crucial continuar con la terapia y discutir con tu psicólogo tus preocupaciones sobre la falta de progreso. Podrían explorarse diferentes enfoques terapéuticos o ajustes en el tratamiento. Además, considera actividades que puedan ayudarte a sentirte mejor, como el ejercicio regular, mantener conexiones sociales y explorar pasatiempos que te resulten gratificantes.


  • No extrañar a mi pareja cuando no nos vemos o sale de viaje, ¿es normal? Me la paso muy bien pasando

    No extrañar a mi pareja cuando no nos vemos o sale de viaje, ¿es normal? Me la paso muy bien pasando tiempo a solas y no siento ninguna necesidad de querer estar a su lado de manera inmediata, más bien me gusta mucho estar conmigo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    El nivel de apego y dependencia emocional varía entre las personas y las relaciones. No experimentar una fuerte necesidad de estar con tu pareja todo el tiempo no es necesariamente anormal. Es importante reflexionar sobre tus propios sentimientos y necesidades emocionales, y comunicarte abiertamente con tu pareja sobre cómo te sientes y lo que necesitas en la relación.


  • No tengo personalidad propia, y la verdad es que no se explicar bien por que. Desde que tengo memori

    No tengo personalidad propia, y la verdad es que no se explicar bien por que. Desde que tengo memoria, no recuerdo haber experimentado una emocion verdadera (en el sentido de que esa emocion haya salido de mi mismo) ya que copio lo que estan sintiendo otros en ese momento y no puedo remediarlo. Por ejemplo, si algun amigo esta triste no me preocupo por ellos, pero no es porque no los quiera (aunque a veces dudo de si quiero a alguien o me estoy obligando a ello), sino lo que me pasa es que me entra una tristeza inmensa por el simple hecho de que ellos estan tristes y tengo que hacer que paren de estarlo. Obviamente, yo se que la tristeza es una emocion necesaria, y que yo no voy a obligar a alguien a que sienta lo que yo quiera que sienta, pero es un sentimiento de obligacion el que me entra y tengo que arreglar lo que les haya pasado. En cuanto a la personalidad, siento que me adapto a lo que la otra persona con quien estoy hablando quiere ver en algun amigo o lo que sea, y es por eso que siento que yo no tengo opiniones propias. Cambio la personalidad radicalmente cuando estoy con una persona que con otra, y cuando me pasa algo y tengo que pensar qué me hace sentir mal de ello, o que he hecho mal o lo que sea que tenga que reflexionar, me doy cuenta de que no puedo sacar nada en claro. Siempre hay como mucho “ruido” en mi cabeza (gritos, frases, canciones, todo sonando a la vez) y no me puedo concentrar en nada en general, y esto me molesta muchisimo. Yo se que los gritos, voces y canciones no son reales, en el sentido de que no vienen de afuera, pero me agobia muchisimo tener que escucharlo todo el rato. Tambien vivo mi vida con la expectativa de ser una persona perfecta, y si no lo soy me castigo a mi mismo. Tambien esta la cosa de que, cuando veo una serie, juego a un videojuego y hay un personaje que me gusta, mi cerebro se amolda completamente a cómo es ese personaje, y si no soy exactamente igual me entra muchisimo agobio. No me gusta para nada

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    Es importante explorar estas preocupaciones con un psicólogo. Pueden ayudarte a entender y abordar tus dificultades emocionales, así como trabajar en el desarrollo de una identidad propia y la gestión del autoconcepto. Este tipo de procesos terapéuticos pueden ser complejos pero también muy gratificantes en términos de autoconocimiento y crecimiento personal.


  • Hola. Me podria decir la diferencia entre estar nervioso y estar ansioso? Estoy haciendo test diario

    Hola. Me podria decir la diferencia entre estar nervioso y estar ansioso? Estoy haciendo test diarios y una pregunta es estas ansioso? y otra estas nervioso? La verdad que para mi son lo mismo. Espero que me aclare mi duda. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    Estar nervioso y estar ansioso son experiencias emocionales similares pero no idénticas. La ansiedad suele ser una respuesta más prolongada y generalizada a situaciones estresantes, mientras que los nervios pueden ser una respuesta más aguda y específica a un evento o situación inmediata. Sin embargo, la línea entre ambos puede ser difusa y varía según la persona. Si te resulta difícil distinguir entre ambos, podría ser útil discutirlo más a fondo con un profesional de la salud mental.


  • Llevo 4 días sin tomar tranxilium puedo beber alcohol ya

    Llevo 4 días sin tomar tranxilium puedo beber alcohol ya

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    Es importante seguir las recomendaciones de tu médico en cuanto al consumo de alcohol después de suspender el Tranxilium. Sin embargo, se recomienda evitar el consumo de alcohol mientras se esté tomando o ajustando medicamentos psicotrópicos como el Tranxilium, ya que puede aumentar los efectos secundarios y el riesgo de interacciones peligrosas.


  • Tomo brintellix por la mañana y me yevo todo el día cansada y con sueño ..debería de tomarme la por

    Tomo brintellix por la mañana y me yevo todo el día cansada y con sueño ..debería de tomarme la por la noche?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cari Lora Martínez

    Es posible que cambiar el momento del día en que tomas el Brintellix pueda ayudar a reducir los efectos secundarios de somnolencia. Consulta con tu médico o psiquiatra sobre la posibilidad de cambiar la hora de la toma para ver si mejora tu energía durante el día.


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