Preguntas de pacientes (12)
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Hola cuando era niña de unos 6 o 7 años jugaba con otros niños de edad como de 8 o 9 y tambien con u
Hola cuando era niña de unos 6 o 7 años jugaba con otros niños de edad como de 8 o 9 y tambien con un primo que devia tener como unos 11 o 12 años como por tres ocasiones jugabamos al papa y la mama y los niños terminaban colocando el pene en mi vagina como intentando penetrar pero jamas me obligaron todo lo que haciamos hacia parte de un juego nunca me obligaron nunca senti dolor tampoco nunca me forzaron todo era consentido nunca lo vi como algo inmoral solo hasta ahora y me pregunto aveces por que esta conducta a esa edad si esto fue normal, por que aveces siento como verguenza de haberme puesto en esas cosas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo primero, comentarte que siento lo que cuentas. Hay muchos elementos de la experiencia que tuviste (de manera repetida en el tiempo) que no reflejan una conducta exploratoria habitual en la infancia y adolescencia. Estamos hablando de una conducta sexual inapropiada, con una diferencia de edad y de ciclo de la etapa vital muy clara. La vergüenza es resultado de la imposibilidad de poder integrar lo sucedido por la edad que tenías. Creo que mereces poder trabajar esto que te pasó desde la mirada adulta. Un abrazo.
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Tengo la fantasía sexual de que mi pareja exhiba su cuerpo en público, y en ocasiones también pienso
Tengo la fantasía sexual de que mi pareja exhiba su cuerpo en público, y en ocasiones también pienso que mantiene relaciones sexuales con otros hombres estando yo delante.
Es una fantasía sexual que no quiero llevar a cabo porque dañaría mi autoestima y mi autopercepción, me crea mucha ansiedad en mi día a día. Hay alguna manera de tratar esto para dejar de tener estos pensamientos recurrentes y no llevar a cabo mi fantasía?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir tu inquietud. Lo que describes puede estar relacionado con un tipo específico de trastorno obsesivo-compulsivo. Naturalmente, habría que llevar a cabo una evaluación. Te ánimo a dar el paso!
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Hola, soy una joven de 23 años que llevo un año de relación con un chico. También desde septiembre a
Hola, soy una joven de 23 años que llevo un año de relación con un chico. También desde septiembre al haber acabado la universidad estoy buscando trabajo, pero estar tanto tiempo en casa me hace darle vueltas a las cosas de forma negativa y autodestructiva. Desde hace un mes o dos le llevo dando vueltas a si lo tengo que dejar con mi novio. No hay ninguna razón para que lo tenga que hacer porque yo le quiero mucho y me aporta solo cosas buenas. Creo que este pensamiento recurrente es en parte por tener tanto tiempo libre, pero me asusta que sea real. También creo que entra en juego las expectativas que tengo para las relaciones, pues es la persona con la que más tiempo he durado, y al ver sus cosas buenas y malas creo que me asusta más el compromiso que lo que pensaba. Muchas gracias por las respuestas que pueda recibir.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Como psicóloga sanitaria, entiendo que estar desocupada puede llevar a rumiar pensamientos negativos. Es positivo que reconozcas el impacto de tener mucho tiempo libre en tu estado emocional. Sería útil explorar más a fondo tus expectativas sobre las relaciones y el compromiso. Considera también cómo te sientes contigo misma fuera de la relación y cómo esa autoestima puede influir en tus decisiones. Te animo a buscar actividades que te apasionen o a explorar opciones de empleo para llevar tu tiempo y mejorar tu bienestar emocional. Si sientes que necesitas apoyo, no dudes en buscar ayuda profesional para trabajar en estos aspectos. Mucho ánimo y un saludo!
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conocí a una chica hace unos 3 años empezamos bien pero yo no quería nada serio y le ofrecí tener un
conocí a una chica hace unos 3 años empezamos bien pero yo no quería nada serio y le ofrecí tener una relación solo de sexo sin compromiso, ella estaba enamoradisima de mi y no hizo nada con nadie, pero yo si. Le hice mucho daño y ella aguantó, el problema viene hace 4 meses, yo empecé a pensar en tener algo serio (tambien llevaba tiempo sin usar el "priveligo" de no tener compromiso porque queris estar con ella) pero no era capaz de abrirme y justo decidió tener relaciones sexuales con otro chico, cuando me lo dijo ella esperaba que no me importara, le expliqué todo lo que estsba pensando esos dias y me dijo que si hubiera sabido que yo queria algo serio con ella no lo hubiera hecho. A día de hoy estamos muy bien y parece que vamos a tener una relación pero a pesar del arrepentimiento y de que me lo merezco no soy capaz de superarlo, me pregunto que hicieron, si le hablaba como a mi etc etc... sé que es muy tóxico e hipócrita. Espero respuesta y muchas gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que estás pasando por una situación emocionalmente complicada. Es natural sentirse herido y tener dudas en un proceso de transición hacia una relación más seria. La clave aquí es la comunicación abierta y honesta con tu pareja, además de trabajar en la confianza y el perdón hacia ti mismo.
En estos casos, es útil explorar estos sentimientos y pensamientos con la ayuda de un profesional. La terapia de pareja o individual puede ser un espacio seguro para abordar estos temas, procesar el dolor y desarrollar herramientas para construir una relación saludable.
Mucho ánimo!
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Hola, yo llevo 8 años con mi pareja el es adicto al porno y se masturba mucho, yo me siento que no s
Hola, yo llevo 8 años con mi pareja el es adicto al porno y se masturba mucho, yo me siento que no soy suficiente para esto es normal que yo me sienta así? Y el aga estas cosas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, me imagino el malestar por el que estás pasando. Primeramente, es necesario hacer una evaluación completa para ver si tu pareja tiene una adicción. En el caso de que sea así, tendría que ponerse en manos de un psicólogo especializado en adicciones. La ayuda en estos casos suele ser tanto para la persona con adicción como para la pareja y/o familiar. Ya que ambos necesitáis apoyo y pautas de tratamiento. En el caso de que fuese necesario, se os podría recomendar, de manera coadyuvante, terapia de pareja. No obstante, esto último no tiene porque ser un requisito en todos los casos. Mucho ánimo y un abrazo!
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Hola hace 20 años que estoy en pareja el me lleva 15 años...hace un año que me veo con un chico de 2
Hola hace 20 años que estoy en pareja el me lleva 15 años...hace un año que me veo con un chico de 21 años y tengo miedo de perderlo pero tampoco quiero lastimar a ninguno de los dos yo tengo 46 años
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, veo que estás pasando por un conflicto. A veces los conflictos vienen acompañados de emociones difíciles de sostener. En ese caso, es necesario acudir a un psicólogo que nos ayude a desenmarañar y ver los nudos que pueda haber por ahí para desanudarlos y, así, a través, del autoconocimiento, ver qué opciones queremos incorporar en nuestra vida.
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Buenas, Llevo 15 años tomando medicación ( trankimazin retard 0.5 y dumirox 50 ) por unos fuertes
Buenas,
Llevo 15 años tomando medicación ( trankimazin retard 0.5 y dumirox 50 ) por unos fuertes ataques de ansiedad que se me desarrollaron a consecuencia de tomar drogas(o eso creo). Desde entonces lo único que he hecho es tener mejor y peores épocas. Siempre con desrealización, despersonalización, fobias y miedos. Ya estoy cansado de tomar pastillas y quiero ir recuperándome con psicólogos o psiquiatras. El problema es que estoy en un punto que creo que para dejar la medicación voy a necesitar terapia porque primero tengo que cortar de raíz la ansiedad. Cual es el proceso que me recomiendan? tratar mis fobias, desrealización etc con un psicólogo siguiendo tomando medicación? si sigo tomando la medicación y estoy mejor por la terapia corro el riesgo de dejarla y tener casos de hipocondría. O mejor ir primero a un psiquiatra?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, habría que hacer una evaluación para darte la respuesta más correcta en tu caso. Un abrazo.
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Hola tengo pensamientos intrusivos de manera intensa y me da miedo de que pueda cometerlos o que pue
Hola tengo pensamientos intrusivos de manera intensa y me da miedo de que pueda cometerlos o que pueda padecer enfermedades.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, puedo entender la intensidad del malestar por el que estás pasando. Respecto a tu pregunta la mejor prueba de que no se va a dar aquello que temes es que te da miedo y no es congruente con tus valores como persona. Si fuesen conductas a llevar a cabo, no habrías planteado la pregunta en este foro.
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Hola me gustaria saber si alguien sabe algo sobre el Transtorno Alimenticio Selectivo en adultos. Y
Hola me gustaria saber si alguien sabe algo sobre el Transtorno Alimenticio Selectivo en adultos.
Y si es posible tratarlo con hipnosis.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! El trastorno alimenticio selectivo es una condición compleja cuando se da en adultos, entiendo que tiene que ser difícil la experiencia por la que estás pasando. El tratamiento generalmente requiere un enfoque multidisciplinario que incluya la colaboración con un nutricionista. Respecto al aspecto psicológico, lo recomendable es una terapia integradora en la que se puedan trabajar tanto pautas desde la terapia cognitivo conductual como valorar otros aspectos que estén en la base del problema e indagar si hay elementos traumáticos que rodeen la circunstancia. Yo te recomendaría trabajar con un psicólogo integrador que maneje tanto la terapia cognitivo conductual como la terapia informada en trauma , EMDR y terapia de atención plena. Esta última es fundamental porque justo lo que se está dando es una evitación. Espero haberte servido de ayuda!
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Creo que tengo tlp pero no se de que manera puedo preguntar al psicólogo para que me diagnostiquen s
Creo que tengo tlp pero no se de que manera puedo preguntar al psicólogo para que me diagnostiquen si es cierto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, pregúntale a tu psicólogo desde la sinceridad. Sabrá acompañarte.
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Llevo años con alti-bajos de depresión y ansiedad. Tomo Tranxilium 5mg y 1/2 Orfidal por las noches.
Llevo años con alti-bajos de depresión y ansiedad. Tomo Tranxilium 5mg y 1/2 Orfidal por las noches. Ahora he recaído y mi vida es un infierno pero soy incapaz de tomar el Escitalopram que me mandó el psiquiatra. Tengo hipocondria y leer el prospecto me echa para atrás. El psiquiatra piensa que las tomo. También voy al psicólogo. Como puedo perder ese miedo a los efectos secundarios?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, es importante explorar sobre los miedos. La relación terapéutica (paciente-psicólogo) se basa en la confianza pero no siempre es posible porque aparecen en escena las barreras que nos generan malestares innecesarios. Considero que el permitirte comunicarlo aquí, ya es un paso de cara a verbalizarlo y, por esto, quiero validártelo!
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Hola, fui anorexica durante años hasta hace prácticamente año y medio en el cual me recupere pero,ah
Hola, fui anorexica durante años hasta hace prácticamente año y medio en el cual me recupere pero,ahora que no paro de comer no tengo fin no controlo nada y vuelvo a deprimirme por tantos kilos que voy cogiendo, mi psicóloga me lo niega y sinceramente por despiste se me ha olvidado la sertralina dos días pero siento que no me da mas que angustia he pensado en aprovechar y no tomarla pasaría algo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, entiendo la angustia que puedes estar experimentando en este momento. Los tca (trastornos de la conducta alimentaria) no son entidades diagnósticas estáticas y, en muchas ocasiones, se pasa de conductas restrictivas a atracones (por ejemplo). Es lo que se conoce como el ciclo de restricción-atracón. Te recomiendo que trabajes a nivel psicoeducativo esta punta del iceberg y ver la asociación con las partes más profundas de tu iceberg. Quizás tu decisión ahora mismo con la medicación tenga que ver más con esas partes profundas. Yo siempre recomiendo que haya una comunicación fluida entre psiquiatra o médico de cabecera y psicólogo de cara a la medicación. Igualmente, es importante un abordaje psiconutricional. Espero te haya podido servir mi aportación. Un abrazo!
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Hola. La semana que viene tengo programada una colonoscopia. Quería saber si durante los tres días d
No es necesario que lo suspenda para la preparación de una colonoscopia.