Preguntas de pacientes (34)

  • Padezco ansiedad generalizada, ¿Es posible que en verano con el calor se acentué la ansiedad?

    Padezco ansiedad generalizada, ¿Es posible que en verano con el calor se acentué la ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Completamente de acuerdo con la respuesta de mi compañero. La ansiedad tiene síntomas físicos que son además muy similares a los que producen las temperaturas elevadas que vivimos en esta época del año y aún eso eleva más el punto de hacer saltar nuestra ansiedad. No obstante también es un buen momento para hacer frente a los síntomas ya que vivimos, normalmente con más tiempo libre y eso nos permite ir escalando el los límites que nos genera la ansiedad.

    No lo tomes como un dificultante, sino como una oportunidad.


  • Soy una persona negativa, ¿Como puedo aprender a ser más positiva, que ejercicios puedo trabajar o

    Soy una persona negativa, ¿Como puedo aprender a ser más positiva, que ejercicios puedo trabajar o que libros puedo leer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Mi recomendación por encima de todo es que acudas a un profesional que valore cuál es la mejor manera de cambiar esa forma de pensar y/o comportarte. No obstante influye desde tu alimentación, hábitos de vida, tiempo de ocio, la manera en la que nos valoramos hasta cómo vivimos nuestros esfuerzos y logros.


  • He consumido cannabis desde la juventud y me acerco a la treintena. Actualmente estudio y recompongo

    He consumido cannabis desde la juventud y me acerco a la treintena. Actualmente estudio y recompongo mi vida, lo cual presenta numerosos obstáculos a nivel social, emocional y cognitivo. Considero seriamente una terapia, ya que las limitaciones son enormes. ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Lo más esencial ya lo tienes hecho, y es ser consciente de cómo influye en tu vida el consumo y hasta qué punto puede limitarte.

    Busca por la zona en la que vives un/a psicólog@ especializad@ en adicciones y aprenderás a controlar las señales que tu cuerpo y cerebro emiten de necesidad y activación fisiológica.


  • ¿Es recomendable el uso de dilatadores vaginales para el vaginismo, como son estos dilatadores?

    ¿Es recomendable el uso de dilatadores vaginales para el vaginismo, como son estos dilatadores?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Es muy habitual su uso en caso de tratamiento de vaginismo, no obstante te recomiendo usar otro tipo de técnicas no tan fisiológicas sino emocionales y psicológicas . Desde mi experiencia profesional es lo que mejores resultados lleva tanto en el dolor físico como en el futuro disfrute sexual.


  • Tengo vaginismo y creo que puede ser debido a que tengo diferente tamaño en los ovarios. ¿Puede ser

    Tengo vaginismo y creo que puede ser debido a que tengo diferente tamaño en los ovarios. ¿Puede ser esta la causa, tiene solución?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    El vaginismo es un espasmo involuntario de nuestra musculatura vaginal que impide la penetración, por lo que como dicen mis compañeros, no tiene nada que ver con los ovarios.

    Se trata de una respuesta emocional, por lo que te recomiendo que acudas a un psicólogo especializado en problemas sexuales


  • ¿La demencia tiene tratamiento psiquiátrico?

    ¿La demencia tiene tratamiento psiquiátrico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Si, el tratamiento farmacológico no revierte el daño cerebral o elimina la enfermedad, pero si ralentiza la evolución y mejora algunos síntomas.

    Las medicaciones habituales son:
    -Ansioliticos
    -Antidepresivos
    -Antipsicoticos
    -Neurolepticos
    -NMDA Antagonista del N-metil D-Aspartato (Memantina)
    -Inhibidor de la acetilcolinesterasa (Rivastigmina, Galantamina, Donepezilo)
    -Vitamina B12


  • ¿Cómo podría ayudar a mi hija que comienza a no querer comer y se encierra frecuentemente en el baño?¿A

    ¿Cómo podría ayudar a mi hija que comienza a no querer comer y se encierra frecuentemente en el baño?¿A quien debo consultar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Cuanto menos tiempo pase entre que comience a tener problemas con la alimentación y actuemos, el pronóstico será mejor.

    Mi consejo es que acudas a un psicólogo especializado en adolescentes ( te dirá cómo abordar la situación de manera personalizada), y si trabaja conjuntamente con un Nutricionista en equipo de trabajo, mejor aún ya que conseguiréis los objetivos mucho antes.

    Espero haberle sido de ayuda.


  • Tengo un hijo con casi dos años con posible TEA que desde hace poco no para de babear sin parar. ¿A

    Tengo un hijo con casi dos años con posible TEA que desde hace poco no para de babear sin parar.
    ¿A que puede ser debido,como puedo solucionarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    El exceso de salivacion puede ser debido a múltiples causas, entre ellas el desarrollo de la dentición. Mi recomendación es que le pueda valorar un pediatra y si este trabaja en un centro multidisciplinar con psicologo/a mejor, ya que podrán hacer una valoración lo mas completa posible.

    Con la edad que tiene y en caso de sospecha de TEA podemos trabajar estimulación y habilidades sociales que le ayuden en el desarrollo de su vida.


  • Mi hija de 33 años y dos carreras ha escrito un libro y tiene miedo a que la condenen por plagio (cosa

    Mi hija de 33 años y dos carreras ha escrito un libro y tiene miedo a que la condenen por plagio (cosa que no cometió) y está como obsesionada con eso. No sabemos que hacer y me urge una solución pues cada vez la veo peor. Se quiere autoconvencer pero no lo consigue, vuelve a lo mismo. Estoy preocupada

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    El miedo y la ansiedad no son malos. Se convierten en malos cuando se activan sin una base real. El objetivo en terapia es valorar si sus miedos son creencias racionales o por el contrario irracionales que se alimentan de miedos y pensamientos erróneos.

    Mi consejo es acudir a tratamiento psicológico lo antes posible con el fin de disminuir esos miedos y que no le condicionen su día a día, cosa que a su vez le impide disfrutar de los logros conseguidos.


  • Mi madre no deja de buscarse enfermedades. Se ve bultos por el cuerpo, hinchazón... Se ha hecho infinidad

    Mi madre no deja de buscarse enfermedades. Se ve bultos por el cuerpo, hinchazón... Se ha hecho infinidad de pruebas y no tiene nada, pero sigue. No sabemos cómo enfocar el problema y ayudarla y a qué especialista dirigirnos. Va a peor. ¿Cómo podemos ayudarla?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Mi consejo, siguiendo a los compañeros es que acuda a un profesional psicológico: psiquiatra y psicólogo con el fin de valorar este problema y poderla enseñar a disminuir su ansiedad y el miedo a las posibles enfermedades.


  • La hipocondría se cura?

    La hipocondría se cura?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Completamente de acuerdo con el compañero. La hipocondría es un trastorno de ansiedad aprendido y como tal es posible aprender una nueva forma de enfrentarse a nuestros miedos.


  • Tengo 53 años y desde los 16 sufro ataques de pánico cuando me alejo de mi lugar donde yo creo que

    Tengo 53 años y desde los 16 sufro ataques de pánico cuando me alejo de mi lugar donde yo creo que es seguro. Si me alejo de mi lugar de confort sin mi esposa puedo sufrir esos ataques, y para no tenerlos no me expongo.
    Mi vida esta muy condicionada, no viajo, hago deporte. ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Mi recomendación siguiendo a los compañeros es que acudas a tratamiento psicológico. La ansiedad no desaparece por si sola, y dado que forma parte de tu vida desde hace años, lo principal es averiguar por que aparece y hacerla frente para que deje de "comerte" espacios de tu vida.


  • Hace muchos años que tomo pastillas meliane. Desde siempre mis relaciones han sido dolorosas sobretodo

    Hace muchos años que tomo pastillas meliane. Desde siempre mis relaciones han sido dolorosas sobretodo al comenzar coito (habre tenido unas 7-8) y sobretodo noto que apreto muchisimo, tanto las piernas como yo misma por dentro. Es un tema que me preocupa,puede ser por al grave? gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Siguiendo a los compañeros, lo primero es descartar cualquier causa física-orgánica. Una vez pasado esto, y en la mayoría de los casos, la causa suele ser psicológica, por lo que el tratamiento que te recomiendo es la terapia cognitivo- conductual, con el fin de manejar el miedo, la activación física, así como el control de la musculatura vaginal.
    Espero haberte sido de ayuda


  • Cuando es por causa orgánica, la eyaculacion precoz a que se debe?

    Cuando es por causa orgánica, la eyaculacion precoz a que se debe?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristina Pérez Simón

    Las causas biológicas pueden ser muy variadas:
    - Tomar medicamentos antiadrenérgicos, neurolépticos o hipotensores.
    - Cirugías aórticas.
    - Lesiones del esfínter vesical.
    - Lesiones del ganglio lumbar.
    - Tuberculosis prostática.
    Es muy fácil que se de junto a problemas de erección. Ya que intentamos técnicas para distraernos con el fin de no tener urgencia eyaculatoria, dejar de percibir los estímulos eróticos y así disminuir nuestra excitación. El problema de esto es que las siguientes ocasiones en las que el hombre quiera tener relaciones sexuales, puede ser que la ansiedad anticipadora (antes de la relación propiamente), no le permita tener una erección. Y en el caso de conseguirla, la perdiese de nuevo o volviese a tener una eyaculación rápida.
    Es por este motivo, entre otros, que en los casos de eyaculación precoz se trabaje conjuntamente el urólogo y el psicólogo.


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