Preguntas de pacientes (53)

Lo primero que te recomendaría es observar a tu hijo durante unos días, y en el caso de mostrar síntomas adversos de la medicación, acudir de nuevo al médico para revisar, y si es preciso, cambiar la dosis o el fármaco.
Por supuesto, este tratamiento le ayudará en cuanto a su atención e impulsividad, pero junto al fármaco es imprescindible, en estos trastornos, el realizar una terapia con un psicólogo infantil en la que le dote a él y vosotros, los padres, de pautas para el control de sus impulsos y su agresividad, además de poder estimular su atención y memoria y orientaros en cuanto a su organización y demás síntomas que en estos niños a veces dificultan su desarrollo tanto en casa como en el cole.
Un abrazo.

Te recomiendo la terapia cognitivo- conductual. Es perfecta para tratar las fobias.
Te enseñarán a controlar tus pensamientos irracionales en relación a la sangre y te expondrán a ello de manera que deje de generarte esos síntomas de ansiedad.
Las fobias, con tratamiento terapéutico, tienen buen pronóstico y, como dice mi compañero, ¡podremos compartir en Doctoralia!
Un abrazo.

Sobre lo que preguntas, siempre suelo poner un ejemplo en consulta con una metáfora: el tratamiento en un trastorno psicológico es como cuando aprendemos a montar en bici, que nos ponen los "ruedines" que nos ayudan a mantenernos y, cuando por fin podemos seguir solos, se retiran. La medicación la veo de la misma manera...
Ahora es cuando debes tener herramientas para identificar y controlar los pensamientos irracionales y las emociones que se derivan de ellos... Para ello, si no puedes por tus propios medios, te aconsejo que pidas ayuda psicológica, más específicamente una terapia cognitivo- conductual, donde te ayudarán a controlar tus pensamientos, te pueden enseñar técnicas de relajación y demás pautas terapéuticas...
A parte de ello, es bueno que realices ejercicio y otras actividades que te generen sensaciones agradables.
¡Un fuerte abrazo!

Si con el tratamiento farmacológico y psicológico juntos, no evolucionas, algo no anda bien, ya que la combinación de ambos es el tratamiento adecuado para la depresión.
Comenta a tu médico lo adecuado de poder modificar el tratamiento si pasado un tiempo prudencial notaras que no te hace nada. Él te indicará lo más adecuado.
En cuanto a la terapia, asegúrate que se trate de corte cognitivo- conductual, pues es el tipo de terapia más adecuada para estos trastornos. En ella, te ayudarán a identificar tus pensamientos y emociones negativas y te enseñarán herramientas para poder trabajarlos. Además, a nivel conductual, deberéis planificar ciertas actividades agradables por las que debes empezar a sentir, poco a poco,sensaciones positivas.
Para todo ello, es cierto que debes poner mucho de tu parte y saber que supone un esfuerzo inicial, ya que supone cambiar una serie de hábitos tanto mentales como de comportamiento erróneos que has adquirido, pero con motivación, ¡lo conseguirás! Ánimo.

De acuerdo con mis compañeros, te aconsejaría, en primer lugar, aceptar tu situación tras la enfermedad que comentas, con el fin de poder adaptarnos a ella y vivir feliz y con mejor calidad de vida posible.
Para ello, es posible que debas sustituir algunas de las cosas que hacías antes, por otras que te produzcan bienestar, aunque no sean como las primeras...
Deberás poner de tu parte y estar motivado de cara a la terapia, pues es posible conseguirlo, sin duda. Deberás trabajar junto con tu psicólogo en adquirir mayor fortaleza mental y controlar tus pensamientos irracionales, pues sólo te generarán emociones negativas que te entorpecerán en tu camino.
¡Mucho ánimo! ¡A ello!

Buenas;
En principio, no te preocupes. Se trata de un trastorno del sueño muy común en niños y que, si no se demora en exceso en el tiempo, será algo pasajero y desaparecerá en cuanto evolucione en madurez.
Por lo que describes, parecen terrores nocturnos, en los que, aunque parezca que la niña está despierta, se encuentra dormida y no será consciente de nada cuando se despierte.
Sólo debes abrazarle suavemente, intentad no despertarle, sólo que vuelva a recostarse, en el caso de que se incorpore, y que vuelva a dormir relajadamente.
En cuanto a las pesadillas, podéis aprovechar para comenzar a explicarle la diferencia entre los sueños y pesadillas y la realidad, ya que no debemos olvidar que los sueños no son más que reflejos de los miedos e inquietudes del día a día.
Un saludo, no te preocupes.

Lo que describes responde a un cuadro ansioso derivado de unos síntomas orgánicos, como comentas. El problema actual, como siempre en la ansiedad, es que la misma se ha generalizado, provocando lo que se conoce como "amaxofobia": fobia a conducir, por miedo, como comentas a la ansiedad que puedas sentir o a la posible perdida de control durante la conducción.
Mi consejo es que solicites ayuda psicoterapéutica cognitivo- conductual, ya que es la terapia más efectiva para las fobias, donde te ayudarán a exponerte mentalmente y en vivo al conducir, también te enseñarán técnicas de relajación y de identificación de pensamientos negativos que te generan tu ansiedad.
Mucho ánimo y a ello!

La migraña y la cefalea tensional tienen un componente emocional importante. Además de ello, la privación de sueño, la mala alimentación y el estrés son las causas que las producen en mayor medida.
Si con el tratamiento farmacológico no te es suficiente, te aconsejaría pedir ayuda psicológica donde puedan ayudarte a establecer una rutina de sueño adecuada, aprendas a controlar tus pensamientos y las emociones negativas que de ello puedan derivar.
Además de lo anterior, creo que debes poner en conocimiento del neurólogo que el tratamiento indicado parece no ayudarte.
Un abrazo.

Buenas;
El tratamiento farmacológico es muy adecuado en caso de los trastornos del sueño, pero, a menudo, no es suficiente.
El sueño suele alterarse como consecuencia del estrés, la ansiedad, los miedos del día... Solemos asociar la cama a inquietud y anticiparnos al hecho de que no podremos dormir, lo que nos genera una tensión incompatible con el sueño.
Te aconsejaría iniciar una terapia psicológica donde te enseñen pautas higiénicas del suelo junto a técnicas de relajación tanto física, como mental.
No desesperes, con este tipo de terapia, hemos ayudado a muchas personas a resolver sus problemas de sueño.
Un abrazo.

Tanto la toma como la retirada de tratamientos farmacológicos, y más en el caso de los antidepresivos debe realizarse con control médico.
Dado que comentas que ya te encuentras bien, te recomendaría acudir a tu médico de familia o psiquiatra y comentarle el caso. Posiblemente te indique una retirada paulatina, ya que, de no ser así, podrías presentar síntomatología negativa.
Enhorabuena por tu mejoría.
Un saludo.

En primer lugar, le aconsejaría acudir a su médico para que realice una evaluación detallada mediante pruebas, ya que esta sensación que describe puede ser síntoma de otro desorden orgánico, para el que necesitaría tratamiento farmacológico.
Ese quemazón o ardor que describe, no parece ser una parestesia, pues ésta se define como hormigueo o adormecimiento, el cual sí puede ser un síntoma de depresión o ansiedad, pero la sensación de ardor, es diferente.
Aún así, el primer consejo que le daría es acudir a su médico y una vez descartada la causa orgánica, buscar ayuda psicológica, y si se considerase, farmacológica para el tratamiento d su depresión.
Un saludo.

Buenas;
Como te aconseja mi compañero Juan Manuel, no te rindas, si no es con ayuda de un fármaco u otro e igual en el caso de la terapia, puedes superar tu situación.
En primer lugar, te animaría a que te realizaran, a nivel médico, las pruebas necesarias para descartar una causa eminentemente orgánica, ya que de eso dependerá el tratamiento farmacológico adecuado.
En cuanto al área psicológica, creo que te convendría una terapia de corte cognitivo- conductual, donde te enseñen a identificar y controlar pensamientos y emociones negativos, diseñar un plan de rutinas y actividades... y todo lo adecuado para salir de la depresión.
Te indico algo muy claro: en una terapia es de vital importancia la motivación del paciente y el entrenamiento mental, para el cual deberás esforzarte, pero no merece la pena! Por supuesto.
Mucho ánimo y a ello sin dudarlo!

Efectivamente, en los sueños, se manifiestan muchos de los temores y miedos que vivimos o sufrimos de día, cuando estamos despiertos. Generalmente, nos despertamos sobresaltados y nos cuesta volver a conciliar el sueño.
Cuando las pesadillas ocurren de manera eventual, no debemos extrañarnos, pero cuando aumentan en frecuencia y provocan a la persona malestar, debemos ponernos en manos de un experto, pues puede deberse a un trauma generado mediante un suceso muy estresante para la persona.
Existen, a nivel psicológico, diversas técnicas para solucionarlo, entre ellas la hipnosis, ya que ayuda a revivir al paciente el suceso traumático y liberarle de la carga emocional que le generó, pudiendo así acabar con los temores, recuerdos negativos y ansiedad tanto diurna como nocturna, en el sueño.

Por supuesto, tanto a nivel farmacológico (medicación a manos de un médico psiquiatra), como a nivel psicológico lo cual constituye el tratamiento más adecuado para la depresión.

Es posible que la dieta que has seguido fuera demasiado restrictiva y hayas acumulado mucha ansiedad hacia la comida, la cual ahora estás notando.
El trastorno alimentario conocido como bulimia se corresponde a "atracones" de comida, pero seguido de alguna conducta restrictiva como el vómito, la ingesta de laxantes o realizar ejercicio de una manera compulsiva o excesiva. Parece que en ti, estos síntomas no se dan, aún así, te recomendaría, al igual que mi compañera Patricia Zabala, acudir a un psicólogo al que cuentes todo esto de manera más detallada y, si lo consideras y quieres seguir una dieta sana, acudir a un médico endocrino que te evalúe y que siga la dieta que realices, pero con control médico.
Un saludo.

Así es, los niveles bajos de testosterona incrementan la depresión y viceversa.
Mi consejo es que acudas a un médico que verifique que esos niveles, efectivamente, están bajos y pongas solución a ello.
Además, si tu estado anímico está bajo, lo más adecuado, independientemente de tus niveles de testosterona, es que acudas a un psicólogo que te ayude a gestionar tus pensamientos y emociones negativas.
Un saludo

Lo más importante no es si es "normal" o no, lo importante es que no es adecuado o sano, ni para ti, ni para los que te rodean. Lo que comentas es comprensible, te explico:
A menudo, comparo esa sensación que describes de estar al límite con una botella llena de agua, a la que con sólo caerle una gota más, rebosa...
Creo que debes aprender a expresar las cosas que te preocupan y desahogarte, eso sí, con una red adecuada de apoyo, con personas que te escuchen y que empaticen contigo. No importa si es una sola persona, lo importante es que tengas una vía de expresar tus emociones de manera adecuada, para que luego no "explotes" de manera negativa.
Mucho ánimo y a ello!

Los motivos pueden ser muy diversos:
En primer lugar te recomendaría acudir a un médico, específicamente, al ginecólogo para descartar que haya una causa orgánica en tu problema. Muy probablemente no sea el caso, pues la gran mayoría de problemas de este tipo es psicológico.
Una vez descartada la causa física, dirígete a un psicólogo que te oriente en tu problema.
Las causas psicológicas pueden deberse a ideas religiosas o morales en las que la persona cree que la sexualidad es pecado, problemas de autoestima, ansiedad ligada al hecho de no poder llegar al orgasmo, dificultades de relación en la pareja o falta de autoconocimiento por tu parte de lo que te gusta o te puede generar placer...
Debes saber que cuanto más te obsesiones con llegar al orgasmo, más ansiedad y tensión te generará, lo que te aleja de la posibilidad de llegar a él.
Solicita ayuda terapéutica y pon solución a tu problema!

Lo primero que deberíamos hacer es evaluar y conocer el origen del problema: psicológico u orgánico.
Debes acudir a un psicólogo, y tras la evaluación y el diagnóstico, comenzar una terapia psicológica y, si se considerara necesario, acudir a un psiquiatra que recomiende el tratamiento farmacológico a seguir.
En vuestro caso, sería recomendable un psicólogo que tenga un abordaje cognitivo- conductual, y que trabaje con tu hijo, pero también con tu marido y su hermana, ya que deben ser todos dotados de herramientas para hacer frente a los problemas de relación.
Ánimo y a ponerse a ello!

Yo te recomendaría acudir, en primer lugar a un LOGOPEDA que evalúe la gravedad y el tipo específico de problema para, si lo considera, iniciar una terapia.
Además de ello, te aconsejo acudir a un PSICÓLOGO, pues este tipo de problemas del lenguaje se relacionan de manera estrecha con los pensamientos irracionales o negativos (como el anticiparnos negativamente pensando que voy a trabarme y que la gente lo va a notar...) y la ansiedad que nos genera (acelerándonos y tensándonos muscularmente), por lo que una terapia cognitivo- conductual en la que te enseñen también algún tipo de técnica de relajación, seguro te será de gran ayuda.