Preguntas de pacientes (15)

No te agobies ni culpes. Acude a un psicólogo acreditado y no te "pese" si coste. Las búsqueda de "recetas" en internet es comprensible pero debes acudir a un profesional antes de que el problema vaya... Ver más

Para evitar las recaídas en depresión te recomiendo que leas o te informes sobre la terapia cognitiva para la depresión basada en mindfulness, y si en tu caso podría serte de utilidad. Esta terapia cuenta... Ver más

La hipnosis no supone ningún estado alterado de consciencia, pero si te ayudará a la relajación y a exposición in vitro del objeto fóbico. Muchas veces los pacientes preguntan por ella con alguna idea... Ver más

En mi caso, como no, te recomendaría ir un psicólogo de orientación cognitiva-conductual. Seguro que puede ayudarte en tu problema de ansiedad.
Saludos

Nada que hacer si no convence a sus padres. Propongales ir a un terapeuta cercano a su domicilio y con la primera sesión gratis, argumentando que "nada se pierde por preguntar"...

Casi ningún problema psicológico cursa aislado. La mayoría de las veces las personas tenemos varios problemas a la vez. De todos los que tu comentas, la pregunta que te haría es ¿cuál es el diagnóstico... Ver más

La depresión ya tiene suficiente entidad como para preocuparse. Pero no necesariamente debe derivar en otro tipo de trastorno. Aunque si que es verdad que el diagnóstico de depresión no tiene demasiada... Ver más

Se supera, como han dicho mis colegas. O se controla y acepta.

Señalar, además, que para que cualquier terapia funcione es necesaria la constancia y disciplina. !ánimo!

No deberías de angustiarte. La ansiedad se contagia. Y recuerda que en mi opinión, el tdha está sobrediagnósticado, además de que tu hijo aun es pequeño. Y no te preocupes tanto de que no se concentre... Ver más

El mejor consejo, en mi opinión, déjalo y que vaya al terapeuta. Por ese orden.