Preguntas de pacientes (28)

Duda sobre Visitas sucesivas Psicología

Hola, hace unas semanas empecé a ir al psicologo por que tenía pensamientos obsesivos , ahora en estos días los pensamientos han desaparecido.
¿Debería seguir acudiendo al psicologo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es muy positivo que hayas notado una disminución en los pensamientos obsesivos desde que comenzaste a ir al psicólogo. Sin embargo, es recomendable seguir asistiendo a tus sesiones, ya que la terapia no... Ver más

Duda sobre Consulta de Psicología Sanitaria

Hola mi gustaría saber si es normal no confiar en nadie y tener una vida deferente solo en mis pensamientos y soler decir solo lo que la gente quiere escuchar y no la verdad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes puede estar relacionado con dificultades en la confianza y la autenticidad en las relaciones. Si sientes que esto te afecta en tu bienestar o en tu manera de relacionarte, la terapia psicológica... Ver más

Duda sobre Fobias

Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, la vejiga tímida (paruresis) tiene tratamiento. La terapia psicológica, especialmente la terapia cognitivo-conductual y la exposición gradual, puede ayudarte a superar esta dificultad. Te recomiendo... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

hola, desde pequeño tengo mucho asco a los mocos, creo que ahora ha ido a más, cada vez que veo un moco de los verdes en el suelo, me entran arcadas e incluso puedo llegar a vomitar, me gustaria saber si esto se puede tratar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, lo que describes puede tratarse con terapia psicológica. Se puede trabajar con técnicas como la exposición gradual y la reestructuración cognitiva para reducir la reacción de asco y malestar. Te recomiendo... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Creo que tengo TOC. No estoy seguro pero tengo un problema y es que involuntariamente tiendo a pensar demasiado y no puedo dejar de pensar. Estuve 3 meses con dolor de cabeza sin saber porque (hize pruebas medicas y no me encontraron nada). Me genera malestar y hubo un tiempo que pasé por una depresion…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes podría estar relacionado con un patrón de pensamiento obsesivo, característico del TOC o de la rumiación excesiva. Si estos pensamientos interfieren en tu bienestar y concentración, sería... Ver más

Duda sobre Adicciones

Para dejar de beber coca cola es buena la hipnosis?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La hipnosis puede ayudar en algunos casos, pero para dejar de beber Coca-Cola de manera efectiva, te recomiendo la terapia psicológica. Un profesional puede ayudarte a identificar los motivos de tu consumo... Ver más

Duda sobre Dependencia a las nuevas tecnologías

Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, la dependencia a las nuevas tecnologías ha aumentado en los últimos años, especialmente con el uso excesivo de móviles, redes sociales y videojuegos. Esto puede afectar el bienestar emocional y las... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Este mes tengo que volar 8 horas y esto me da mucha ansiedad porque tengo claustrofobia. Que puedo hacer para calmar estos síntomas? Muchas gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes es una fobia y, con el tratamiento psicológico adecuado, se puede superar. Te recomiendo contactar con un psicólogo/a especializado en el tema para trabajar técnicas que te ayuden a manejar... Ver más

Autor

Georgette Van Ginkel Riba

Psicólogo, Psicólogo infantil

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