Preguntas de pacientes (12)

Duda sobre Primera visita Psicología

Mi abuela padece demencia senil y mi madre va todos los días a casa para ayudar y atender en lo que pueda. Con esto prácticamente no dispone de tiempo para atenderse a sí misma, ya que aunque mis abuelos cuentan con una persona, esta solamente realiza las tareas de limpieza y está poco tiempo.
El…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, no sé si habéis podido solicitar la ayuda a domicilio, ya que sería importante que un profesional pudiese estar una serie de horas atendiendo las necesidades en especial de tu abuela. Son... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

Sobrepienso mucho, y no me refiero en peliculas y eso, no pienso en libros, lugares, ni series, solamente sobrepienso en personas, cuando estoy en clases todo esta bien, pero en el momento que llego a casa y pasa un rato comienzo a sentirme triste, culpable, me pongo a pensar en mis acciones que cometi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas! Yo lo primero que haría sería identificar los patrones en mi día a día, es decir, te animo a que hagas un registro de los pensamientos que al cabo de un día te van viniendo, las emociones que te... Ver más

Duda sobre Terapia individual

Hola mi pareja me fue infiel 2 veces estoy embarazada, el comenzó una relación con la mujer con la que me engaño ¿porque el hace cosas con ella que conmigo nunca hizo? ¿Estaré mal si lo bloqueo de todas partes? realmente el no quería que yo tuviera a mi bebé y me estuvo ayudando económica muy poco tiempo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, ahora es importante que te centres en tu cuidado y busques apoyo en gente de tu alrededor. Lo mejor en estos casos es establecer el contacto cero, así evitas ver lo que hace pues te causa... Ver más

Duda sobre Terapia individual

Voy a resumir un poco mi vida para no extender demasiado el mensaje y lo que busco es que me puedan decirme que terapia puedo necesitar,en mi infancia desde los 9 a los 12 he sufrido bulling escolar durante casi 3 años en los cuales vivi con mi madre la cual permitio que su marido me maltatara,luego…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, en tu discurso se aprecian muchas situaciones de trauma que dejan una huella profunda. Te recomiendo trabajar con la terapia EMDR. Si quieres saber más sobre esta técnica escríbeme por privado... Ver más

Duda sobre Terapia individual

Tengo 23 años, vivo con mi pareja, la casa en donde vivimos esta en proceso de compra, antes solía ser de la madre de él, ella se fue a vivir a un pueblo, pero dejo aquí un cuarto lleno de cosas de ella, el cuarto está inutilizable, (cabe aclarar que la casa es un tanto pequeña, solo cuenta con dos habitaciones,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, es importante hablar con tu pareja acerca de los límites que debéis tener marcados para vuestro bienestar y tranquilidad. Como la casa solía ser de la madre de él y aún está en proceso de... Ver más

Duda sobre Terapia individual

Hola tengo 30 años llevo solo 1 año saliendo de fiesta y siento que en ese aspecto me he perdido varios años de mi vida,repito e insisto en ese aspecto q pasa?q ahora me siento muy mayor alrededor de los q suelen salir que son desde los 16-20,por lo que no me veo saliendo muchos años cuando si hubiera…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, en tu discurso se aprecia que puedes estar pasando por un momento de crisis existencial. Deberíamos de profundizar en qué momento vital te encuentras (con quien vives, si trabajas, relación... Ver más

hola,

para un nudo emocional profundo que no me deja desarrollarme como persona ni hacer cosas sola y siempre acompañado y cerca de mi domicilio que terapia me aconsejan

saludos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, habría que indagar en ese nudo emocional, pues puede venir de la infancia, de un diálogo crítico o de situaciones previas vividas. Te animo a realizar un tipo de terapia integradora, que te... Ver más

Me paso algo con una persona que yo confiaba mucho el abuso de mi y de mi confianza, se aprovecho de mi y me dejo sentirme culpable por eso todo este tiempo. Desde febrero hasta abril estuve en negación, hasta que cai que me habia pasado algo afecto todo no he podido dormir, tengo ansiedad no logro concentrarme…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, ante una situación así, es normal que tu mente necesite procesar todo lo vivido. Para ello se activa esa parte negacionista como escudo protector. Poco a poco se va procesando y puede ocurrir... Ver más

Duda sobre Consulta online terapia individual

Buenos días,

Cómo sales de una situación, cuando ves que no tienes salida, He recibido ayuda de varios profesionales.

gracias

saludos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, decirte que se puede salir y que, con el hecho de haber escrito en esta plataforma, ya estás dando un paso más que importante. Muchas veces cuesta dar con un profesional con el que nos podamos... Ver más

Duda sobre Terapia individual

Una persona q es malpensada por naturaleza como se le puede corregir para que cambie de actitud,y ser malpensado cuando realmente tenga intuicion y no por naturaleza,es decir cuabdo alguien se a amable contigo es realmente amable y no q esa persona se esta riendo de ti

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas! Normalmente esa actitud suele ser un mecanismo protector a que le hagan daño. Cuando confiamos en las personas, hace que podamos sentirnos vulnerables al daño que nos puedan hacer (sea intencionado... Ver más

Duda sobre Terapia IFS (Internal Family Systems)

Hola, me gustaría saber si podrían ayudarme con un trabajo profundo de sanación de traumas y apego. He tenido muchos traumas en mi adolescencia y en relaciones pasadas que me han dejado muchísimas secuelas como ansiedad y depresión.

He probado terapia tradicional, meditación y ejercicios…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, yo trabajo desde la terapia integradora, eso significa que coge lo necesario de cada terapia para adaptarse a tus necesidades (Terapia de apego, somática, EMDR...) Si quieres ponte en contacto... Ver más

Buenas, se me da muy mal "contestar" cuando estoy en un grupo de gente, compañeros de trabajo y alguien hace una "broma" de mal gusto hacia mí, me quedo callado y agacho la cabeza o simplemente me rio, me cuesta mucho abordar conflictos, me pongo muy nervioso, tiemblo y se me traba…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, habría que abordar el trasfondo de todo lo que cuentas. Porque puede estar relacionado con problemas de inseguridad, miedo al rechazo, problemas de autoestima o de marcar límites. Te animo... Ver más

Autor

Inmaculada Pizarro

Psicólogo

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