Preguntas de pacientes (8)

Hola. Por supuesto que es normal, el miedo a lo nuevo a lo desconocido muchas veces nos produce ansiedad. Esas situaciones se pueden mejorar. Verás que cuando salgas de tu zona de confort te espera cosas... Ver más

Buenas tardes. La ansiedad se puede aliviar de manera natural, aprendiendo estrategia para manejarla con el manejo de la respiración pero lo siento, te engañaría si te diría que es algo rápido. Requiere... Ver más

Buenas tardes. Según el DSM para diagnosticar Bulimia Nerviosa (BN) los atracones deben darse una vez a la semana durante tres meses. Un saludo

Buenas tardes. Según expones te encuentras en una situación complicada ya que quieres ayudar a tu ex pareja pero no quieres que te suponga un desgaste emocional. Deberías recomendarle que acuda a un especialista... Ver más

Buenas tardes. Mi recomendación es que acudas a psicoterapia. Estás sufriendo ataques de pánico que interfieren en tu vida cotidiana. Habría que indagar más en los motivos que te provocan en esos ataque... Ver más

Buenas tardes. Lo primero decirte que el miedo a enfermar, el miedo a que nos pase algo grave es normal. Si tus niveles de ansiedad vuelven a ser elevados te recomendaría que volvieses a tomar la medicación... Ver más

Buenas tardes. Creo que es algo que deberías hablar con tu psicóloga, comentarle lo que te sucede y como te sientes. Seguro que entre las dos conseguís trabajar de una manera en que consigas aplicar todas... Ver más

Buenos días. En primer lugar, siento por lo que estás pasando. Es duro querer ayudar a alguien y no poder.
En estos momento tu pareja necesita espacio y tiempo para poder evaluar y aceptar lo que le está... Ver más