Preguntas de pacientes (11)

  • Hola, llevo meses con pesadillas diarias, amanezco adolorida, cansada , no descanso. El sueño es sob

    Hola, llevo meses con pesadillas diarias, amanezco adolorida, cansada , no descanso. El sueño es sobre lo mismo, siempre sueño una infidelidad de mi esposo , esto es muy agotador. E intentado hacer yoga, he salido al aire libre pero estoy no mejora del todo, a veces siento que me falta el aire…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Hola.
    Entiendo el sufrimiento que te está generando el estar en alerta constante. Detrás de ello puede estar las dudas e inseguridades.
    No dudes en concertar una cita y trabajaremos…


  • Tengo 59 años y hace muchos años comencé con terribles crisis de pánico , en esos años no se hablaba

    Tengo 59 años y hace muchos años comencé con terribles crisis de pánico , en esos años no se hablaba de crisis de pánico sino que de locura . A veces cuando viajaba me sucedía y sólo quería bajar corriendo del bus y en alguna oportunidad tuve que hacerlo . Ahora mi problema es no poder viajar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Hola.
    Por lo que cuentas esos ataques de pánico están afectando al desarrollo de tu vida cotidiana.
    Creo que es necesario que intentes aprender a manejarlos para poder seguir adelante.…


  • El transtorno de ansiedad, también te puede dar hipocondria? Y si recaigo muchas veces( el año pasa

    El transtorno de ansiedad, también te puede dar hipocondria?
    Y si recaigo muchas veces( el año pasado y este) pero antes ya había recaído también.
    Qué me recomendarías para sanar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Hola.
    En los trastornos de ansiedad aparece el miedo a que algo malo va a ocurrir y por eso es muy frecuente que aparezca ese miedo a enfermar. Aparece la somatización, muchos dolores físicos…


  • Buenas tardes , mi pareja se encuentra depresiva , no ha sabido afrontar varios temas sobre el diner

    Buenas tardes , mi pareja se encuentra depresiva , no ha sabido afrontar varios temas sobre el dinero , y el trabajo , se ha tomado las cosas muy a pecho y ahora está totalmente perdido, desilusionado y la autoestima por los suelos . Su psicólogo le ha comentado que esté un tiempo sin poder verme…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Buenos días. En primer lugar, siento por lo que estás pasando. Es duro querer ayudar a alguien y no poder.
    En estos momento tu pareja necesita espacio y tiempo para poder evaluar y aceptar…


  • Buenas noches , voy a ir a la psicóloga por segunda vez en mi vida, es por un trastorno de ansiedad

    Buenas noches , voy a ir a la psicóloga por segunda vez en mi vida, es por un trastorno de ansiedad y depresión, mi duda es si puedo grabar las sesiones, si es legal ya que tengo problemas para concentrarme y temo no quedarme con las cosas que vaya diciendo y se me olvide para aplicarlas en el…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Buenas tardes. Creo que es algo que deberías hablar con tu psicóloga, comentarle lo que te sucede y como te sientes. Seguro que entre las dos conseguís trabajar de una manera en que consigas aplicar…


  • Buenas tardes...tuve un Infarto en el 2009 y en el 2020 me hicieron 2 cateterismos... Tengo una TER

    Buenas tardes...tuve un Infarto en el 2009 y en el 2020 me hicieron 2 cateterismos...
    Tengo una TERRIBLE Ansiedad y MIEDO a que me vuelva a pasar..he estado con varios Psiquiatras y sicologos....he tomado durante 4 años Paroxetina y note mejoria..hasta que consegui dejarlo con las pautas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Buenas tardes. Lo primero decirte que el miedo a enfermar, el miedo a que nos pase algo grave es normal. Si tus niveles de ansiedad vuelven a ser elevados te recomendaría que volvieses a tomar…


  • Hola todos los días antes de ir al trabajo me siento muy ansiosa y me dan náuseas, ganas de ir al ba

    Hola todos los días antes de ir al trabajo me siento muy ansiosa y me dan náuseas, ganas de ir al baño, siento temor y me es difícil controlarlo, al punto que me han dado crisis de pánico, al salir del trabajo me da migraña debería tomar terapia? Con que especialista me debería ver?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Buenas tardes. Mi recomendación es que acudas a psicoterapia. Estás sufriendo ataques de pánico que interfieren en tu vida cotidiana. Habría que indagar más en los motivos que te provocan en esos…


  • Hace 4 días la persona con la que estaba en una relación decidió contarme que padece bulimia desde h

    Hace 4 días la persona con la que estaba en una relación decidió contarme que padece bulimia desde hace mas de 10 años, lo cual me hace pensar que es crónica. El motivo por el que me lo contó fue porque habiamos terminado la relación debido a que yo no entendia el porque de algunas de sus decisiones,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Buenas tardes. Según expones te encuentras en una situación complicada ya que quieres ayudar a tu ex pareja pero no quieres que te suponga un desgaste emocional. Deberías recomendarle que acuda…


  • La bulimia tiene un promedio de episodios mínimos de voracidad a la semana durante tres meses por lo

    La bulimia tiene un promedio de episodios mínimos de voracidad a la semana durante tres meses por lo menos cuántos episodios son??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Buenas tardes. Según el DSM para diagnosticar Bulimia Nerviosa (BN) los atracones deben darse una vez a la semana durante tres meses. Un saludo


  • Como aliviar la ansiedad de forma natural y rápida?

    Como aliviar la ansiedad de forma natural y rápida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Buenas tardes. La ansiedad se puede aliviar de manera natural, aprendiendo estrategia para manejarla con el manejo de la respiración pero lo siento, te engañaría si te diría que es algo rápido.…


  • hola Se puede llegar a tener ansiedad por salir de la zona de comfort que haga que no des el pas

    hola

    Se puede llegar a tener ansiedad por salir de la zona de comfort que haga que no des el paso .

    se peude superar esas sutuacion

    saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Itziar Fdz. de Matauco Caño

    Hola. Por supuesto que es normal, el miedo a lo nuevo a lo desconocido muchas veces nos produce ansiedad. Esas situaciones se pueden mejorar. Verás que cuando salgas de tu zona de confort te espera…


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