Preguntas de pacientes (127)
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Hola quiero saber si esto es normal ? cuando me masturbo siento que voy a tener un squirt y cuando v
Hola quiero saber si esto es normal ? cuando me masturbo siento que voy a tener un squirt y cuando veo es orine pero siento como si fuera terminado y mucho placer , pero es orine porque pude olerlo y verlo amarillo y eh orinado antes, esto es normal ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes
Lo que describes es algo que muchas personas experimentan y no tiene por qué ser preocupante.
Durante la masturbación o una excitación muy intensa, los músculos del suelo pélvico y la vejiga se activan y a veces se produce una descarga involuntaria de orina que puede confundirse con el squirt o eyaculación femenina.
En algunas mujeres, el líquido del squirt proviene de las glándulas parauretrales (de Skene), mientras que en otras puede mezclarse con orina, sobre todo si la vejiga está llena.
Por tanto, es normal, no es un signo de enfermedad y ocurre por la gran estimulación y contracción de la zona pélvica.
Puedes intentar vaciar la vejiga antes de masturbarte para sentirte más cómoda y evitar confusiones pero no hay nada malo en que suceda.
Un saludo
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Buenas, llevo mucho tiempo sufriendo de depresión y ansiedad porque no hice una cosa que quería hace
Buenas, llevo mucho tiempo sufriendo de depresión y ansiedad porque no hice una cosa que quería hacer en el instituto. A veces me he sentido culpable machacándome a mí misma, o si no me ha entrado una depresión muy grande. Parece ser que la frustraciones no las manejo bien y que tengo que hacer mis metas o si no.. no veas.
¿Quién me puede arreglar la vida en ese sentido?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Parece que llevas mucho tiempo lidiando con una carga emocional importante. Aunque nadie puede "arreglarte la vida", un psicólogo especializado en ansiedad y manejo de la frustración puede ayudarte a trabajar esas emociones, cambiar patrones de pensamiento que te generan culpa y aprender a gestionar tus metas de forma más sana. Estaré encantado de ayudarte si así lo deseas. Un saludo
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hola, como una persona puede ganar confianza estar seguro de si mismo etc... para el y para los de
hola,
como una persona puede ganar confianza estar seguro de si mismo etc... para el y para los demas ?
gracias
saludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Ganar confianza en uno mismo es un proceso que requiere autoconocimiento y, también, práctica. Te recomendaría orientarte hacia la identificación de fortalezas, establecer metas alcanzables, aprender a aceptar errores como parte de ese crecimiento, así como rodearte de personas que te aporten positividad. Para los demás, te sugeriría transmitir confianza, ser auténtico y coherente contigo mismo. Si esto resulta complicado, trabajar en ello con un profesional te resultará muy útil y conveniente. Un saludo.
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Hola, Mi marido y yo estamos pasando una etapa horrible. Hace 4 años, descubrí que me habia sido in
Hola,
Mi marido y yo estamos pasando una etapa horrible. Hace 4 años, descubrí que me habia sido infiel. Me dijo que habian sido "3 besos" y nada mas, pero a mi no me cuadraba. "Superé" aquello pero desde hace un año y pico las sospechas han vuelto. Al final me ha confesado que no fueron 3 besos, que fue algo mas.. y le he visto recientemente preservativos en su bolso... con lo que la intencion de que vuelva a pasar con otra (si es que no ha pasado) está. Me ha destrozado. Me paso el día llorando, intenando que nuestra hija no se entere. El dice que necesita tiempo para saber si quiere estar conmigo (el mundo al revés), pero seguimos conviviendo. No se quiere ir (su sitiacion actual le haria volver a casa de sus padres). Quiere estar "cordial" conmigo... no se si porque se siente culpable o que. No se cómo hacer para "desengancharme" de él viviendo juntos.. no se si realmente la situación económica le "obliga" a quedarse... o si es "ni contigo ni sin ti"RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Siento mucho la situación que estás atravesando. Es un momento muy difícil y es normal que te sientas destrozada y confusa. Vivir juntos mientras intentas gestionar estos sentimientos hace todo más complicado. Darte prioridad a ti misma es fundamental. Te recomendaría buscar apoyo emocional en personas cercanas o hacer terapia, donde puedas trabajar en cómo manejar esta situación y fortalecer tu bienestar. También sería importante reflexionar sobre lo que necesitas para sentirte respetada y valorada en esta relación. Si necesitas ayuda, estaré encantado de ayudarte. Un saludo
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Tengo una vida sexual bastante activa con mi esposo. Llevamos casados 4 años y 10 años de relación y
Tengo una vida sexual bastante activa con mi esposo. Llevamos casados 4 años y 10 años de relación y aunque la frecuencia con la que mantenemos relaciones ha disminuido un poco, considero que nuestra vida sexual es sana y bastante buena. El sale solo con sus amigos y yo no tengo problema, ni siquiera lo he cuestionado nunca, ni le he pedido pruebas de que realmente es con ellos con quién está porque confío en el. Hace unos días salió y hoy que entre al carro, encontré un gel de baño que era de bungalows. Le cuestione y sin ponerse nervioso ni nada me dijo que seguro era de alguno de sus amigos con los que salió a jugar fútbol. No le dije más, pero igual me genera un poco de inquietud. La verdad no tengo motivos para dudar de él, pero no puedo evitar sentir dudas. Estoy mal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Es normal que sientas cierta inquietud ante algo que no encaja del todo, incluso si confías en tu esposo. No significa que estés mal, simplemente es una reacción natural cuando surge algo inesperado. Si las dudas persisten, quizá sería útil hablar con él de forma tranquila y honesta para aclararlas y evitar que éstas crezcan. La comunicación abierta suele ser clave en estos casos. Un saludo
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Desde que falleció mi abuelo diciembre de 2019 y por cosas que pasaron luego, acabe siendo diagnosti
Desde que falleció mi abuelo diciembre de 2019 y por cosas que pasaron luego, acabe siendo diagnosticada con ansiedad generalizada en 2022. Desde eso note que me costaban mucho hacer cosas cotidianas y socializar se me hacia cuesta arriba porque constantemente tenia miedos e inseguridades. Hace 2 meses deje de ir a terapia porque me encontraba mejor y estas navidades, son fechas un poco complicadas porque fue cuando mi abuelo fallecio y también en esas fechas pasaron más cosas, empecé a notar otra vez que la ansiedad estaba muy arriba haciéndome sentir otra vez muy mal. He vuelto a pedir cita con mi psicóloga. Pero últimamente me ha deprimido el hecho de tener que volver porque para mi estaba siendo muy feliz volver a sentirme yo misma y la verdad me ha dado algo de miedo estar así de por vida. Mi pregunta es, la ansiedad que tengo se quedará así de por vida? Porque la verdad llevaba unos 4 meses muy muy buenos y me ha deprimido verme otra vez así de mal, aunque ahora se gestionarlo de otra forma y no me ha superado tanto como podría haber pasado have unos años.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Es completamente normal que la ansiedad aumente en fechas significativas como es la Navidad y, especialmente, si éstas están asociadas a pérdidas o momentos difíciles como es el tuyo. Lo importante es que reconoces los signos a tiempo y has tomado la decisión de buscar apoyo nuevamente, lo cual demuestra cuánto has avanzado. La ansiedad no tiene por qué quedarse así de por vida. Es un proceso con altibajos, pero cada vez estarás más preparada para gestionarla y, por tanto, para regularla mejor. Recuerda que esos 4 meses buenos que has tenido son una muestra de que puedes sentirte mejor y que este momento difícil no define tu progreso ni tu futuro. Un saludo
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Hola, el verano pasado me fijé una noche en una persona de mi mismo sexo pero en ningún momento le d
Hola, el verano pasado me fijé una noche en una persona de mi mismo sexo pero en ningún momento le di gran importancia. Ahora que estoy viviendo un momento de ansiedad y estrés en el que no tengo ninguna rutina, solo hago que sobrepensar sobre si puedo ser bisexual y sobre si realmente me gustó aquella persona. Tengo pareja de casi 4 años y hay momentos en los que hasta me cuestiono mis sentimientos hacia mi pareja. Cuando estamos juntos estoy feliz pero si pienso en todas las dudas que tengo, vuelve mi ansiedad y no disfruto del momento. Tengo pensamientos obsesivos y constantemente tengo la necesidad de asegurar que no soy bisexual. No considero que me atraigan las personas de mi mismo sexo y en ningún momento he tenido fantasías sexuales con ellas. Puede que todas estas dudas hayan surgido por el periodo de estrés y ansiedad que estoy experimentando y que realmente sea más una especie de TOC que un problema de verdad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lo que describes parece estar relacionado con pensamientos intrusivos y obsesivos, comunes en momentos de ansiedad elevada. Estos pensamientos no reflejan necesariamente tus deseos o identidad, sino que suelen enfocarse en aquello que más valoras o temes perder. El estrés y la falta de rutina pueden haber intensificado estas dudas, que podrían estar relacionadas más con ansiedad o TOC que con un cambio real en tu orientación sexual o sentimientos hacia tu pareja. De todas formas, estaré encantado de ayudarte a comprender y manejar mejor estas preocupaciones y explorar esas dudas. Un saludo
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Tengo 11 meses saliendo con un chico que le ha costado mucho sentirse seguro de formalizar la relaci
Tengo 11 meses saliendo con un chico que le ha costado mucho sentirse seguro de formalizar la relacion conmigo, pero con el tiempo nos hemos unido muchisimo, ahora se entero que cuando llevábamos 1mes saliendo recibi por mi cumpleaños un telefono que me envio un ex y este ex es mucho mayor que yo y tambien me juzga por salir con viejos. Me siento fatal porque el si me pregunto por el tlfno y dije que yo lo compre, para ese entonces no pude contarle y ahora que se entero quedo como mentirosa en todo, tampoco supe como devolver el regalo pero yo no segui en contacto con esa persona y todo este tiempo he trabajado mucho en esta relación que aunque nunca se le dio el nombre de noviazgo, actuamos como tal. Estoy siendo juzgada duramente por el y quiere alejarse, considferando tambien que hace 2 meses fui a su casa y estaba su ex novia, cosa que yo no sabia y me conto que llevaban un mes hablando y habian ido a comer. Lo he buscado un monton, de momentos parece que quiere estar conmigo pero vuelve a molestarse y sacarme todo en cara. Que hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Entiendo que estás en una situación complicada. Por un lado, tomaste una decisión difícil al no contarle la verdad sobre el regalo en su momento, pero también reconociste que no continuaste en contacto con tu ex y has estado trabajando en construir esta relación. Por otro lado, he de decir que él también tomó decisiones cuestionables al mantener contacto con su ex y no ser completamente transparente contigo.
Es imprescindible que ambos puedan hablar abierta y honestamente sobre lo sucedido, sin recriminaciones constantes, para entender si están dispuestos a superar juntos estas situaciones. Si él sigue guardando resentimientos y no está dispuesto a trabajar en la confianza mutua, podrías plantearte si esta relación realmente te está brindando lo que necesitas. Una relación saludable requiere comunicación, confianza y compromiso de ambas partes. Un saludo
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Hola! Empecé a masturbarme hace pocos días, tengo 23 años y soy virgen Hay cosas que no entiendo, p
Hola! Empecé a masturbarme hace pocos días, tengo 23 años y soy virgen
Hay cosas que no entiendo, por ejemplo cuando me estoy tocando y de repente siento mucho placer, empiezo a moverme más rápido, a jadear mucho, y se siente bien pero en un momento donde siento bastante placer, automáticamente paro, dejo de tocarme
Me ha pasado todas las veces hasta ahora, como si no pudiera continuar
Por qué pasa esto? Será por miedo a llegar a más? Realmente me confunde mucho
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes
Lo que describes es completamente normal, sobre todo en las primeras experiencias de exploración sexual.
Cuando el cuerpo empieza a sentir placer intenso, es habitual que aparezca una reacción automática de freno o de bloqueo, especialmente si hay miedo, culpa, inseguridad o falta de experiencia. El cerebro interpreta la intensidad de la sensación como algo “desconocido” y activa un pequeño reflejo de protección, que hace que pares sin querer.
No significa que haya nada malo. Simplemente estás aprendiendo a conocer tus sensaciones y tus límites.
Con el tiempo, a medida que te sientas más tranquil@, relajad@ y segur@, esa reacción irá desapareciendo y podrás disfrutar del placer sin interrumpirlo.
Lo importante es no forzarte, sino escucharte, darte permiso y vivir tu cuerpo con calma y curiosidad.
Un saludo
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Llamo mucho la atención y recibo mucha atención no deseada, solo quiero vivir en paz y que no se met
Llamo mucho la atención y recibo mucha atención no deseada, solo quiero vivir en paz y que no se metan en mi vida pero no soy " normal", que puedo hacer para evitar eso. No soy un borrego ni lo pretendo pero quiero adaptarme, cuales son las normas para pasar desapercibido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Entiendo lo que comentas y es totalmente válido que quieras vivir en paz y mantener tu espacio personal. Lograr un equilibrio entre ser tú misma y adaptarte a ciertos entornos sociales puede ser un desafío, pero no implica renunciar a quién eres ni a tus valores.
Si tu objetivo es pasar más desapercibida y reducir la atención no deseada, podemos trabajar en aspectos prácticos como ajustar ciertos comportamientos o formas de comunicación que puedan llamar la atención, identificar si hay algo específico en tu apariencia o actitud que creas que genera esa atención y si está bajo tu control y aprender a establecer límites de manera asertiva cuando sientas que invaden tu privacidad.
De todas formas, sería interesante explorar qué significa para ti "no ser normal" y cómo eso influye en tu forma de relacionarte con los demás. No se trata de convertirte en un "borrego" como dices, sino de encontrar un punto en el que te sientas auténtica pero también cómoda en tus interacciones sociales. Si te parece bien, podemos profundizar en esto para entender mejor qué te hace sentir así y buscar estrategias que realmente se ajusten a lo que necesitas. Estaré encantado de ayudarte si así lo deseas. Un saludo
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Cuando me miran o me conocen doy la imagen de loco, raro o lo que sea y eso me ha traído muchos prob
Cuando me miran o me conocen doy la imagen de loco, raro o lo que sea y eso me ha traído muchos problemas
Que puedo hacer?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo lo difícil que debe ser sentir que las personas te perciben de esa manera y cómo eso puede haberte generado problemas. Lo primero sería explorar juntos qué aspectos crees que transmiten esa imagen: si tiene que ver con tu forma de hablar, comportarte o algo en tu apariencia.
A veces, nuestra propia percepción de cómo nos ven los demás puede amplificar ciertos comportamientos o reacciones que terminan confirmando esa impresión. Trabajando en ello podrías aprender a proyectar una imagen más alineada con cómo quieres que los demás te vean, sin dejar de ser tú mismo, por supuesto.
También podríamos analizar cómo manejas esas situaciones para que te afecten menos, fortaleciendo tu confianza y aprendiendo a establecer relaciones que se basen más en quién eres realmente y no en juicios superficiales.
Si quieres podemos hablar más a fondo sobre cómo te sientes en estos momentos y buscar estrategias concretas que te ayuden a enfrentar esta situación. Un saludo
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Hola, Soy Hombre, Tengo 33 años casado hace 3 años y sin hijos. No quiero tener hijos. Pero hace 6 m
Hola, Soy Hombre, Tengo 33 años casado hace 3 años y sin hijos. No quiero tener hijos. Pero hace 6 meses empezó un deseo cada vez más intenso y cada vez más difícil de controlar. La necesidad de embarazar, y no sólo a mi mujer, sino a cualquier mujer que considere bonita. No quiero embarazar ni engañar, pero el impulso es cada vez más intenso, no se como explicarlo. Quisiera alguna forma para parar el impulso. Porque he llegado a pensar en tener relaciones pinchando el profiláctico, y de engañar... Temo que si no llego a controlarlo, voy a ir por la vida teniendo relaciones con varias mujeres y embarazando adrede, y no quiero hijos no se como detener ese impulso. Gracias!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Gracias por compartir tu situación. Reconocer este impulso y buscar ayuda ya es un paso importante. Lo que describes puede estar relacionado con necesidades emocionales o conflictos internos, que serían fundamentales que trabajases en ellos para evitar actuar en contra de tus valores. Te recomiendo acudir y empezar terapia para explorar las causas de este deseo y aprender estrategias para gestionarlo. Mientras tanto, practicar técnicas de distracción o regulación emocional (meditación, ejercicio...) pueden ser útiles. Estoy aquí para ayudarte si decides dar ese paso. Un saludo
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Miedo a tener esquizofrenia u otra enfermedad mental
Miedo a tener esquizofrenia u otra enfermedad mental
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Es común que la ansiedad genere temores sobre desarrollar enfermedades mentales como la esquizofrenia, especialmente si tienes pensamientos intrusivos o síntomas de estrés elevado. Sin embargo, preocuparte por esto no significa que realmente estés desarrollando la enfermedad. Si este miedo persiste o interfiere en tu vida diaria, yo estaré encantado de ayudarte a aclarar tus dudas y manejar la ansiedad de manera efectiva. Un saludo
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Hola! Tengo la autoestima baja y miedos desde la niñez por traumas y timidez, ahora tengo depresión
Hola! Tengo la autoestima baja y miedos desde la niñez por traumas y timidez, ahora tengo depresión y ansiedad. Podría empezar Psicoterapia? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Por supuesto que sí, la psicoterapia podría ser un gran apoyo para ti. Es un espacio donde puedes explorar lo que has vivido, entender cómo te ha afectado y trabajar en superar esos miedos y fortalecer tu autoestima. Además, te ayudará a gestionar la ansiedad y la depresión, dándote herramientas para sentirte mejor y afrontar las situaciones de tu día a día.
Te animo a empezar este camino, ya que puede marcar una gran diferencia en tu bienestar y en cómo te relacionas contigo misma y con los demás. Estaré encantado de ayudarte si así lo deseas. Un saludo
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hola, Quisiera saber si es posible superar una dificultad, cada vez que intento independizarme t
hola,
Quisiera saber si es posible superar una dificultad, cada vez que intento independizarme tengo ataques de ansiedad, y no doy el paso, ya sea en la misma ciudad o en otra, contra mas lejos peor , igual me pasa cuando intento viajar solo, al final desisto y vuelvo donde estoy sin avanzar, soy persona adulta
gracias
saludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Por supuesto que es posible superar esta dificultad. Lo que comentas parece estar relacionado con la ansiedad que aparece ante situaciones de cambio o autonomía y entiendo lo frustrante que puede ser querer avanzar y sentirte bloqueada con ello. Podemos trabajar juntos para entender mejor lo que está detrás de esa ansiedad y encontrar herramientas prácticas que te permitan dar pasos graduales hacia tu independencia, sintiéndote más tranquila y confiada en el proceso. Estaré encantado de ayudarte si así lo deseas. Un saludo.
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Hola quisiera saber si opinión mi suegro llama a mi esposo para que vaya a verlo por qué se siente s
Hola quisiera saber si opinión mi suegro llama a mi esposo para que vaya a verlo por qué se siente solo supuestamente, yo no le caigo bien a el porque cree que yo no cuido a su hijo o que lo mando el es machista y que su hijo se mete unas madrizas solo el y que yo según lo traigo de pendejo escuchado por boca de sus amigos de el, en fin últimamente le pide que vaya a su casa, pero siempre que se lo pide está con señoras "amigas suyas" dice que casualmente se encuentran ahí siempre que va mi esposo solo, más nunca cuando voy yo, en fin está vez fue diferente insistió que fuera ya rápido a verlo solo y cuando estaba ahí mi esposo me comentó que llegó una mujer según a usar el baño la cuestión es que era una mujer de la vida galante y su papá le estaba diciendo mira este es mi hijo y no se que lo mando a un mandado y se enojo porque tardo después mi esposo dijo que ya se tenía que ir y se enojo más la mujer aún seguía arriba en su casa y pidió que fuera con urgencia de nuevo al parecer mi marido no se ha dado cuenta de la intención y no se cómo tomar está situación me da miedo que pueda suceder lo que mi suegro planea ya que cuando me contó esto mi esposo le dije que si ya era una señora y dijo no tanto y dijo se veía que no están barata está se veía mejor de las que trae dando énfasis en qué tenia operaciones y que no estaba tan mal le dije bromeando que podría ser para el y dijo que no le gustaria estar con ese tipo de personas pero no lo sé ya que hizo mucho énfasis en qué está mujer no se veía" tan mal" ni tan" barata" y estaba operada a palabras de el. Podrían aconsejarme como llevar esto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Entiendo que esta situación te esté generando mucha preocupación y malestar. Es completamente válido que te sientas incómoda, tanto por el comportamiento de tu suegro como por cómo esto puede estar afectando tu relación con tu marido. En mi opinión, lo más importante aquí es poder hablar con tu pareja de manera honesta y tranquila. Explícale cómo te hace sentir esta dinámica y las preocupaciones que tienes, no desde un lugar de juicio, sino desde un lugar donde expresar tus emociones. Pregúntale también cómo percibe él la situación con su padre y que piensa al respecto. Es fundamental que ambos podáis establecer límites si el comportamiento de tu suegro está cruzando líneas que afectan a vuestra relación. En terapia podrías trabajar herramientas para comunicarte mejor con tu marido y gestionar estas emociones. Si lo sientes necesario, incluso podríais explorar juntos una terapia de pareja para fortalecer vuestro vínculo y afrontar estos desafíos como un equipo. Un saludo
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Mi esposo me ama pero no le gusta mi cuerpo, ya venía de antes y después del parto ha empeorado. Y a
Mi esposo me ama pero no le gusta mi cuerpo, ya venía de antes y después del parto ha empeorado. Y a veces ve porno antes de estar conmigo porque le excita más .Es normal? que puedo hacer? Yo me siento muy triste y con baja autoestima,
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días
Lamento mucho cómo te sientes. Lo que describes no es raro, pero sí puede ser muy doloroso. Tras el parto, muchas mujeres atraviesan un cambio importante en su imagen corporal y si además perciben menos deseo o atracción por parte de la pareja, la autoestima se resiente.
El hecho de que tu esposo necesite ver porno antes puede indicar dificultades para excitarse en la relación real, a veces por costumbre, comparación o desconexión emocional, no necesariamente por falta de amor. No es “normal” en el sentido de saludable, pero sí frecuente y trabajable.
En estos casos conviene abordar ambos aspectos: tu autoconfianza corporal y la conexión erótica en pareja. La terapia sexual y de pareja puede ayudar mucho a reconectar el deseo, mejorar la comunicación y sanar el impacto emocional que esto te genera.
Estaré encantado de ayudarte si así lo deseas.
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mi pareja me ha engañado con 2 compañeras de trabajo al mismo tiempo, ambas sabían que estábamos en
mi pareja me ha engañado con 2 compañeras de trabajo al mismo tiempo, ambas sabían que estábamos en una relacion, una era su ex de años, la otra una nueva compañera...el estaba conmigo la mayor parte del día, se disculpo porque insistí en una respuesta, estoy mal, ellas se burlan de mi cuando me ven, y el...el no es capaz de dar la cara, me aterra encontrarlo de frente con alguna de ellas, y romperme llorando, yo estaba enamorada.
necesito saber como recuperarme de esta ruptura super traumática para mi, estamos en el mismo lugar de trabajo y no quiero que me afecte verlo como hasta ahora me pasa, no volveria con el jamas.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lamento mucho por lo que estás pasando, es completamente comprensible que te sientas así después de una traición tan dolorosa, especialmente cuando tienes que seguir viendo a estas personas en tu entorno de trabajo. Recuperarte de esta ruptura traumática llevará tiempo, pero hay herramientas que pueden ayudarte a manejar el impacto emocional y recuperar tu bienestar.
En terapia se puede trabajar en cómo procesar esta experiencia, fortalecer tu autoestima, gestionar la ansiedad que te genera la situación y encontrar estrategias para que su presencia no te afecte de la misma manera. Lo importante es que no tengas que vivir esta situación sola ni quedarte atrapada en el dolor. Estaré encantado de ayudarte si así lo deseas. Un saludo
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¿Por qué mi mamá no me demuestra amor (de ninguna tipo) y a mis hermanos menores sí? Siempre está en
¿Por qué mi mamá no me demuestra amor (de ninguna tipo) y a mis hermanos menores sí? Siempre está en contra de mí y para ella todo lo que yo hago está mal, tengo 25 años (mujer) y mis hermanos (h y m) 15. Malcría a mis hermanos con tal de darme la contraria, los deja que me falten al respeto, y nunca recibo ningun apoyo emocional, económico, etc, por parte de ella sin que me haga sentir incómoda o mal… Pero sigo aquí porque hace 2 años que se separó de mi papá, y es una mujer que siento que me necesita.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Entiendo lo doloroso y frustrante que debe ser sentir esa falta de amor y apoyo por parte de tu madre, especialmente cuando notas un trato distinto hacia tus hermanos. Es completamente válido que te sientas así. Todos necesitamos sentirnos valorados y aceptados por nuestros padres.
Por lo que comentas, parece que te has puesto en un rol de cuidadora con tu madre desde la separación con tu papá, algo que puede estar generando aún más tensiones entre vosotras. Quizás tu mamá, inconscientemente, proyecta en ti emociones que no sabe cómo manejar o tiene dificultades para equilibrar la relación contigo frente a la de tus hermanos menores. Esto no justifica su comportamiento, pero podría ayudarte a comprender que puede que no se trate de un rechazo personal hacia ti como hija.
Estaría genial que trabajáramos juntos en cómo gestionar esta relación, poniendo límites saludables y cuidando también de ti misma. Podríamos explorar formas de expresar lo que sientes hacia ella y de construir una relación que no te haga sentir desvalorizada. Lo que estás viviendo merece ser escuchado y abordado para que encuentres tu bienestar emocional en esta situación. Estaré aquí si deseas mi ayuda. Un saludo
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Hola. Mi pareja y yo llevamos casados 8 meses. Su mamá falleció un mes después de casarnos y desde
Hola.
Mi pareja y yo llevamos casados 8 meses. Su mamá falleció un mes después de casarnos y desde entonces hemos tenido muchos conflictos.
Él se ha refugiado mucho con sus hermanos, situación que a mí me causa conflicto porque yo quiero conectar con él y hacer cosas con él pero para él ahora es importante estar pendiente de su familia. Me siento sola en nuestra relación. No tenemos relaciones sexuales y el no quiere hacer planes conmigo, me dijo que ya no se siente igual conmigo, no siente la misma atracción pero que me quiere. Para mí cada día es más difícil esperar, porque yo también tenía expectativas de nuestro primer año de casados, y de repente me siento estancada y a menudo triste, frustrada. Tengo la esperanza de que va a mejorar, pero no sé cuánto tiempo voy a lograr vivir así. Quiero a mi esposo pero me siento más triste que feliz.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes. Lo que estás viviendo es muy difícil y entiendo que te sientas sola y frustrada. El duelo que está atravesando tu esposo puede estar afectando significativamente su capacidad para conectarse contigo emocionalmente, lo cual ha creado una distancia en la relación que te hace sentirte como dices, estancada y desconectada.
Es natural que después de la pérdida de su madre él busque refugio en sus hermanos, ya que compartir el duelo con personas que han vivido la misma pérdida le puede brindar consuelo. Sin embargo, esto no quita el hecho de que tú también necesitas apoyo y conexión emocional, especialmente en esta etapa inicial de tu matrimonio, que solía estar cargada de expectativas y sueños compartidos.
Te recomendaría que hables con él desde un lugar de empatía y vulnerabilidad, expresando tus sentimientos sin exigirle que cambie de inmediato, sino más bien mostrando tu deseo de trabajar juntos para superar esta etapa. Es importante validar el dolor que él está sintiendo, pero también hacerle saber que tú también estás viviendo una pérdida, la pérdida de la relación que esperabas.
Podría ser útil plantearle también la posibilidad de acudir a terapia de pareja, donde puedan explorar juntos cómo el duelo ha afectado a su relación y buscar formas de reconectar. La terapia podría ofrecer un espacio seguro para que ambos expresen sus emociones y necesidades, y encontrar maneras de reconstruir su vínculo.
Recuerda que no estás sola en este proceso, y es comprensible que te sientas cansada de esperar y esperanzada a la vez. Explorar estas emociones con un terapeuta podría ayudarte a ti también a encontrar claridad sobre tus necesidades y tus límites en esta relación. Estaré encantado de ayudarte si así lo deseas. Un saludo
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Hola, me hicieron una cirugía de hernia inguinal y tengo fibrosis espiroidea que engloban 2 nervios
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