Preguntas de pacientes (127)

Es muy positivo que tengas identificado lo que te sucede. No obstante, este comportamiento no tiene ninguna relación con el Síndrome de Estocolmo.

Haría falta hacer una exploración más profunda de tu caso. Lo que es evidente es que este comportamiento de querer agradar a gente que te trata mal te produce mucho malestar y podría deberse a formas de relacionarse aprendidas en la infancia.

Estaré encantado de poder ayudarte si así lo necesitas. Un saludo.

Un profesional de la salud mental puede diagnosticar un trastorno. No obstante, lo importante y urgente es tratar el malestar y las dificultades por la que está atravesando la persona y ayudarla.

Hola. Por lo que leo en tus palabras, estás pasando por un momento difícil. En la vida pasamos por momentos complicados en los que se nos hace cuesta arriba y, aunque sea difícil verlo ahora, ese sufrimiento pasará e incluso se transformará.

Sin embargo, probablemente sientas que no tienes las herramientas necesarias para poder hacerle frente, de ahí que te animo a que te pongas en contacto con un profesional que te pueda ayudar a ver la luz y a volverte a sentir bien.

Hola. Sería necesario explorar tu caso en profundidad para saber qué situaciones te están produciendo ansiedad o estrés. De este modo, se podrá actuar de forma rápida y eficiente, aportándote un mayor grado de conocimiento, así como de herramientas, para que puedas hacer frente a éstas y futuras situaciones estresantes. Un abrazo.

Buenas tardes. Es muy recomendable, en primer lugar, que acudas a un especialista médico para descartar causas orgánicas. Si no se debiera a dichas causas, el siguiente paso sería acudir a un psicólogo para que explorara que podría estar pasando, que bloqueos podrían estar interfiriendo a la hora de realizar el acto sexual. Un saludo.

Hola. Entiendo su preocupación como progenitor/a. Le recomendaría que le llevara a un psicoterapeuta que estudie el caso de su hijo en profundidad para saber lo que le ocurre y el porqué le ocurre, para así poderle ayudarle. Un saludo.

Buenos días,

La forma en que elegimos a nuestras parejas y nos relacionamos con ella, está influenciado por experiencias tempranas en nuestro contexto familiar y biografía. Es ahí, donde se van creando nuestras creencias y pensamientos sobre lo que es el amor, cómo debería ser y las expectativas de los roles de cada uno.

En tu caso, habría que explorar tu concepción del amor y tus creencias, pues como tú dices, siempre acabas "envenenándote", lo que ocasiona un gran malestar y sufrimiento.

Estaré encantado de poder ayudarte si así lo necesitas. Un abrazo.

Buenos días.

Los celos se relacionan con algo que tienes y tienes miedo de perder. No están relacionados con el amor, ni con la pareja, pues son una manifestación de una carencia afectiva sufrida de forma temprana que provoca desconfianza, tanto en uno mismo como en los demás.

Estaré encantado de poder ayudarte si así lo necesitas. Un abrazo.

Hola. Entiendo tu malestar y preocupación. Los celos no están relacionados con el amor, ni con la pareja. Habitualmente se debe a una probable desconfianza básica, en sí mismo y en los demás.
Sin embargo, esta desconfianza suya no puede estar basada en conductas de amenaza hacia ti (si no eliminas las redes sociales, termino la relación) ni tampoco en estrategias que te lleven al aislamiento (que no tengas contacto social de ningún tipo).
Te recomiendo que reflexiones sobre qué es el amor para ti, qué características te gustaría que tuviera tu pareja ideal y que características NO te gustaría que tuviera. Es importante elegir bien la pareja y que ésta nos aporte bienestar. El amor, bajo ningún concepto, implica amenazas o chantajes. Todo lo contrario. Si necesitas ayuda, contacta con un profesional. Un saludo.

Buenos días,

Entiendo tu situación. Los celos son terribles y una gran fuente de sufrimiento para ambos miembros de la pareja, tanto para quien la sufre como para quien siente dichas restricciones.

La desconfianza e inseguridad que tu novia experimenta con tu amiga es susceptible para ser tratado en terapia individual. Los celos no están relacionados con el amor, ni con la pareja, sino con una desconfianza básica de ella (consigo misma y con los demás), por lo que la terapia de pareja no sería adecuado para esta dificultad, sino terapia individual.

Estaré encantado de poder ayudarte si así lo necesitas. Un abrazo.

Hola. Entiendo que te preocupa que estas fantasías ocupen un gran espacio y tiempo en tu día a día. Sería necesario hacer una exploración del porqué utilizas esta estrategia que, por lo que comentas, te hace perder cosas del presente y te produce malestar. La fantasía siempre nos hace viajar a otro espacio y tiempo al que nos encontramos y esto, por alguna razón, podría ser un mecanismo de evitación de enfrentarte a las cosas de tu día a día. Por eso, te recomendaría que lo trates con un profesional para que pueda indagar sobre ello y enseñarte estrategias más adaptativas. Un saludo.

Hola. Por lo que explicas esta situación te está produciendo un gran malestar y esos pensamientos y sueños que tienes sobre el avión y espacios cerrados no hacen más que aumentar tu ansiedad, la cuál se ve impulsada por la cuenta atrás a la que estás expuesto o expuesta.
Es importante que contactes con un profesional que pueda ayudarte a hacer frente a estos miedos y bloqueos que te están haciendo sufrir. Un saludo.

Hola. Entiendo que quizás sientas que te pueda ayudar saber si tienes un TOC o un TAG. No obstante, yo me enfocaría en saber cómo has llegado hasta aquí, qué es lo que te ha producido tener esa preocupación excesiva por todos los aspectos de la vida, que te llevan a escribirlos con el objetivo de querer controlarlas.
Y claro, es imposible controlar todo eso, por lo que aumenta esa necesidad de mayor control, entrando en una espiral, en la que cada vez ese control va a más.
Yo te recomendaría que contactaras con un psicoterapeuta para trabajar esas preocupaciones excesivas. Pues el querer saber si es un TAG o un TOC, es también una preocupación más. Un saludo.

Hola. Es importante explorar, además de la anticipación y el miedo a los ladridos que te provocan tu perro, las otras situaciones con las que también te ocurre. Quizás aquí esté el origen de lo que te pasa y de las emociones que estás sintiendo. Te recomendaría que te pusieras en contacto con un psicoterapeuta para indagar más sobre ello y, también, para gestionar las emociones. Un saludo.

Buenos días. Entiendo tu situación. Es normal sentirse así cuando te independizas y empiezas una nueva vida y, como es tu caso, esta nueva vida se encuentra lejos de tu familia.
Las ansiedades que sientes son propias de esta situación evolutiva, en la que salimos del nido familiar. Aparecen miedos, melancolía, así como la responsabilidad de ver las consecuencias de haber tomado esta decisión: en las que ganas unas cosas y pierdes otras.
Habría que explorar las ansiedades y los miedos que te están provocando esta situación y lo mejor es contactar con un psicoterapeuta para tratarlo lo antes posible, pues la ansiedad, como bien dices tú, va a más. Un abrazo.

Hola. Habría que estudiar tu caso en profundidad y entender el por qué de esta conducta de evitación. Tú misma lo asocias a cuando eras pequeña, quizás ocurrió algo que hizo que esa fantasía y aislamiento entretuviera algún evento del exterior y que, pasado el tiempo, aquella conducta que fue y era adaptativa cuando eras pequeña, ahora no lo sea y te provoque dificultades con tus responsabilidades, así como con tus habilidades sociales.
Mi recomendación es que acudas a un profesional de la psicología y trates estas dificultades que estás teniendo y puedas trabajarlas.
Estoy seguro que encontrarás estrategias de afrontamiento adaptativas para concentrarte y mejorar tus capacidades. Saludos.

Hola. Claro que sí, es normal tener miedo a lo desconocido. No obstante, la psicoterapia breve es muy efectiva en fobias de impulsión. Y sí, tienen solución.
Es importante saber cómo has llegado hasta aquí, qué te ha ocurrido para tener ese miedo a hacer daño o hacerte daño, es decir, ir a la raíz del problema para que los resultados de la terapia sean a largo plazo. Un abrazo.

Hola. Cualquier terapia es efectiva mientras trate los celos desde la raíz y con lo que nos has expuesto sobre tu caso, esto proviene de tu infancia, de la relación entre tus padres y la infidelidad. Esto ha provocado que hayas creado creencias que, como tu misma dices, son limitantes, pues el conocer esta infidelidad de uno de tus padres ha hecho que se produzca una desconfianza básica en ti. Es decir, que desconfíes de ti misma y, también, de los demás.
Los celos no están relacionados con el amor, ni con la pareja. Los celos se relacionan con algo que tienes, pero tienes miedo de perder. En tu caso, temes perder a tu pareja. Pero no es un problema de pareja.
Por el bien de ti y, por ende, por el bien de vuestra pareja, yo te recomendaría que hicieras terapia individual enfocada en el apego. Saludos.

Hola. Entiendo tu preocupación con lo que nos comentas y no, no existe ninguna relación entre ambos actos. En mi opinión, yo me enfocaría en la raíz del problema y es que parece que tu pareja tiene una herida emocional importante, que le lleva a rellenar esa carencia con el consumo de drogas. Es decir, presenta dificultades y falta de habilidades para el afrontamiento y resolución de problemas.
Mi recomendación es que hables con él y que acuda a un especialista. Asimismo, sería también conveniente que trabajaras tú personalmente con un psicólogo esta situación que, seguramente, te esté afectando en tu estado de ánimo y autoestima. Saludos.

Hola. Entiendo ese miedo que te paraliza y te bloquea y te lleva a entrar en pánico. La hipocondría se caracteriza por una gran desconfianza general que, con el tiempo, se va extendiendo hacia más aspectos de la vida, incluso hacia uno mismo y sus órganos y, en tu caso, también hacia tus hijas (y sus órganos).
Te encuentras en un estado de alarma continua, llena de ansiedad y, probablemente, de melancolía. Yo te recomiendo que te pongas en contacto con un especialista con el que puedas trabajar y tratar todo esto. Saludos.