Preguntas de pacientes (125)

Buenas tardes. Se ha demostrado que trabajar en terapia psicológica los síntomas además de la administración de fármacos mejora la reducción de los síntomas y ayuda a que la mejoría se produzca en un... Ver más

Buenas tardes, efectivamente la terapia con EMDR puede ser eficaz pero le recomiendo que acuda a un psicólogo y evalúe su situación y así le pueda dar un tratamiento acordé a esa evaluación que efectivamente... Ver más

Buenas tardes. Efectivamente la terapia cognitivo conductual le puede ayudar ya que además hay numerosos estudios que así lo demuestran. Le recomiendo que acuda a un psicólogo que pueda ayudarle. Un saludo.... Ver más

Buenas tardes. Efectivamente la ansiedad social es muy incapacitante pero trabajándola en sesión con un psicólogo seguro que le ayudará y mejorará. Le recomiendo que se ponga en contacto con uno. Espero... Ver más

Buenas tardes, le recomiendo que acuda a un psicólogo que le pueda asesorar y ayudar a sentirse mejor e incluso que usted y su pareja puedan asistir a terapia de pareja si así lo desean. Un saludo.

Buenas tardes. Que te hayan cambiado la medicación y quizás hayas tenido altibajos por ello, es normal que provoque situaciones como la que describes, no obstante, te recomiendo que le comentes a tu médico... Ver más

Buenas tardes. Es normal que a lo largo del día hayamos sufrido situaciones de estrés o ansiedad o simplemente la rutina puede crearnos estas situaciones que cuando nos vamos a dormir puede dar lugar a... Ver más

Buenas tardes. Efectivamente no puede aparecer de un momento para otro si no que es progresivo durante el desarrollo. Te recomiendo que acudas a tu médico de cabecera y si confirma el diagnóstico, también... Ver más

Buenos días. Por lo que comentas, lo mejor es que un psicólogo valorara esa sensación que describes para ver qué pensamientos van acompañados de ello y así trabajar en conjunto tanto la posible fobia social... Ver más

Buenas tardes. Te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda darte estrategias para la toma de decisiones y también evalúe la posible fobia social que indicas. Seguro que así te sentirás mejor y sabrás... Ver más

Buenas tardes. La ansiedad puede disminuir y no sentirla normalmente pero de repente aparecer un nuevo ataque aislado en el tiempo, el motivo es que al no haberla trabajado, no sabemos cómo actuar para... Ver más

Buenas tardes. Hay que definir bien ante qué situaciones aparece ese miedo que tanto te produce y así poder trabajar sobre ello además de la ansiedad que te provoca dicho miedo. Te recomiendo que acudas... Ver más

Buenas tardes. La mayoría de los tés llevan teina que es un estimulante y puede precisamente producir insomnio o dificultad para conciliar el sueño. Lo mejor para reducir la ansiedad es que acuda a un... Ver más

Buenas tardes. Hay que darle tiempo y espacio para que vaya asimilando el cambio, como bien dicen mis compañeros, en un niño es mucho más complicado que en un adulto e incluso puede conllevar más tiempo.... Ver más

Buenos días. Para poder evaluar esa dependencia y por qué motivo viene dada, lo recomendable sería que te pusieras en contacto con un psicólogo para que pueda aconsejarte y que puedas entender por qué... Ver más

Buenas tardes. Seguramente sean síntomas de ansiedad, sobre todo si hay pruebas físicas que descartan una patología de este tipo. Los síntomas de ansiedad varían de una persona a otra pero suelen no tener... Ver más

Buenas tardes. La técnica más eficaz es la terapia cognitiva-conducutal a través de la exposición. Te recomiendo que acudas a un psicólogo para que pueda ayudarte y reducir la amaxofobia. Ánimo. Un saludo.... Ver más

Buenas tardes. Tal y como han comentado mis compañeros, efectivamente lo mejor sería que acudiera a terapia para que un psicólogo pueda evaluarlo y que le dé estrategias para afrontarlo y, sobre todo,... Ver más

Buenos días. La reestructuración cognitiva forma parte de la terapia cognitivo-conductual y se aplica dependiendo de la problemática del paciente. Un saludo.

Buenas tardes. Tal y como han comentado anteriormente, la terapia cognitivo conductual no solo lleva integrados ejercicios para casa si no también una escucha activa bilateral y trabajar los objetivos... Ver más