Preguntas de pacientes (15)

Buenas tardes,
deambulación en carga completa quiere decir que puede caminar cargando el peso completamente sobre sus piernas, sin ayuda de muletas.
Movilización activa de miembros inferiores es que puede ( y debe) realizar ejercicios de piernas, probablemente para recuperar fuerza, movilidad y equilibrio.
Saludos

Buenas tardes. Esa sensación puede ser debida a una alteración de la conducción nerviosa, y puede entrar dentro de las complicaciones de un post-operatorio como el que usted cuenta. Lo ideal sería una valoración específica por parte de un profesional sanitario para establecer un plan de acción.
Saludos

Los osteofitos son signos radiológicos de la artrosis presentes en un número considerable de personas sin síntomas dolorosos. Es conveniente valorar la funcionalidad y tus síntomas antes de empezar cualquier práctica deportiva, ya sea correr, pilates u otra.
En general un tono muscular adecuado se considera un factor de protección ante síntomas de degeneración articular (artrosis). Un saludo

Buenas tardes.
Sin dudar de las recomendaciones que han dado mis compañeros, antes de una incorporar magnesio a su alimentación, le aconsejaría consultarlo con un médico, un nutricionista o un farmaceutico.
Saludos

Buenas tardes. Son dos entidades clínicas que pueden presentarse de manera simultánea en un paciente. Es decir, ambas pueden ser factores de riesgo para que la otra aparezca. Es importante señalar algunos aspectos sin embargo. La artrosis es un proceso de desgaste normal en el tiempo y no presenta por fuerza una sintomatología dolorosa. Es más, en muchos casos la articulación tiene desgaste y la persona sigue teniendo una funcionalidad perfecta y no presenta dolor. El objetivo en la artrosis es reducir los síntomas si los hubiera. El síndrome del piramidal es más bien una situación "pasajera" en la que el músculo está irritando fibras nerviosas que causan una posible pseudo-ciática. En este caso el tratamiento desde la fisioterapia está por un lado centrado en paliar los síntomas causados por la compresión nerviosa y por otro, disminuir esa misma compresión. Espero haber sido de ayuda. Buenas tardes

Buenas tardes. Sería importante ver en qué tipos de ejercicio aparece ese dolor y como evoluciona. En muchos casos el dolor lumbar que aparece con el ejercicio (lumbalgia mecánica) se debe a una mala activación muscular. Un buena activación de la musculatura abdominal, principalmente del Músculo Transverso del Abdomen, funciona en muchos casos como un protector del dolor lumbar. En cualquier caso, lo mejor es analizar su situación para pautar un tratamiento adecuado y a medida. Muchas gracias y un saludo.

Buenos dias. Tal y como le ha dicho su traumatólogo las contracturas cervicales, per se, no son causa de mareos. En su caso y si no lo ha hecho todavía le podría aconsejar que visitase a un otorrino, puesto que las alteraciones en el oído pueden provocar también esos síntomas.
Desde la fisioterapia se plantea un tratamiento de los mareos de origen cervical atendiendo no solo a la tensión muscular (las famosas contracturas) sino a cómo se mueve el cuello. En muchos casos es un patrón alterado de los movimientos, que puede ser corregido mediante ejercicios propioceptivos. Espero haberle ayudado.
Un saludo.

La artrosis es una patología que consiste en la degeneración del cartílago articular. El cartílago articular es un tejido que recubre las zonas de los huesos que forman parte de una articulación. El objetivo principal de este cartílago es mejorar el deslizamiento de las superficies óseas. Su deterioro puede causar dolor y disminución de la cantidad de movimiento de una articulación. Sin embargo, en muchos casos, el proceso degenerativo es un proceso asíntomático, es decir, el cartílago de una articulación puede tener diferentes grados de degeneración y que la persona no presente dolor ni limitación. Mantener un buen tono muscular, una buena alimentación y una correcta higiene postural son factores que pueden ayudar a que los síntomas no se presenten. Espero haber sido de ayuda. Muchas gracias. Luis Torija

Buenos días. El riesgo que usted comenta es posible pero muy bajo. Existen casos descritos de accidentes cerebro vasculares después de manipulaciones cervicales (las manipulaciones son movimientos de baja amplitud y de alta velocidad, hay eventos descritos hasta los 4 o 5 días posteriores, pero sin poder demostrar una causalidad). La mejor manera de minimizar este riesgo es hacer una buena historia clinica previa y una exploración completa que nos indique la contraindicación o no de las diferentes técnicas. Le aconsejo para futuras ocasiones que acuda a profesionales sanitarios colegiados para que cuiden de su salud. Muchas gracias. Luis Torija

Buenos días. Para escoger el mejor tratamiento lo más importante es una buena valoración. El diagnóstico "Cervicalgia y cefalea tensional" es una categoría muy amplia en la que se juntan pacientes con síntomas parecidos por causas muy diferentes. Desde la fisioterapia la parte fundamental es hacer una buena historia clinica para conocer los factores que modifican los síntomas y una buena exploración fisica para analizar la cantidad y calidad de movimiento. En la mayoría de los casos, después de una buena evaluación la combinación de terapia manual, de ejercicios individualizados y de educación en la naturaleza del dolor, se obtienen muy buenos resultados. Un saludo

Buenos días. Lo primero es intentar ver si con la caída ha habido una lesión. Es importante ver si no hay una lesión a nivel óseo (por ejemplo costillas) o muscular. Le aconsejo en este caso una visita al médico para que descarte la presencia de este tipo de lesiones. Una vez identificada la causa del dolor planificar el tratamiento junto con un profesional sanitario será mucho más sencillo. Saludos

Buenas tardes. En la mayoría de los casos la decisión sobre operación o no tendrá más que ver con la historia previa de la lesión, la sintomatología que la persona presente y con su funcionalidad que con las pruebas de imagen. En muchos casos un tratamiento conservador basado en terapia analgésica y un plan de ejercicios individualizado puede tener un resultado muy satisfactorio y puede ser una primera elección antes de la operación. En cualquier caso, le recomiendo concertar una visita con un traumatólogo y con un fisioterapeuta para que valoren su caso. Muchas gracias

En el SLAP la lesión presente en el labrum es solamente reparable con una intervención quirúrgica. No obstante, se pueden establecer protocolos conservativos de fisioterapia dirigidos a recuperar la funcionalidad completa del hombro (fuerza, movimiento, ausencia de dolor) que en algunos casos tienen un éxito funcional completo. No obstante lo principal es el diagnóstico correcto del grado de la lesión y establecer de manera interdisciplinar cuales son los tratamientos más adecuados para su caso.

Muy de acuerdo con los comentarios de los Doctores Muñoz y Covaro. Desde el punto de vista de la fisioterapia el tratamiento en este caso se debería basar en un ejercicio físico individualizado. La natación en algunos casos no reduce los síntomas precisamente por que el trabajo muscular se realiza en ausencia de gravedad y no permite una integración neuromuscular adecuada. En muchos casos un trabajo de refuerzo de la musculatura abdominal profunda es un buen punto de partida para disminuir los síntomas. En cualquier caso es siempre necesario realizar una valoración pormenorizada del caso antes de la prescripción de cualquier ejercicio.

Lo fundamental es individualizar lo mejor posible las causas del dolor. Como ya le han indicado los profesionales, existen diferentes tratamientos desde la farmacología y la anestesia. Desde la fisioterapia, uno de los aspectos más importantes y más desarrollados en los últimos años en el tratamiento del dolor crónico es la pedagogía en neurobiología del dolor. El dolor crónico no está directamente causado por el daño local en un tejido, sino que la respuesta del organismo es global. Entender como funcionan estos mecanismos (le aconsejo la lectura del libro Explicando el dolor, de David Butler), combinarlo con terapia manual, actividad física moderada y los abordajes farmacológicos suele ser la mejor opción. Un saludo