Preguntas de pacientes (118)

  • Mi hija tiene 15 años, y es manipulada por una chica-chico y mantienen una relación de novias amigas

    Mi hija tiene 15 años, y es manipulada por una chica-chico y mantienen una relación de novias amigas como orientarla ya que la amiga ya tiene bien definido su orientación sexual pero mi hija no.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Con 15 años todo el mundo o casi todo es influenciable. La personalidad esta en formación, es una etapa de inseguridad y sobretodo de una necesidad importante de formar parte de un…


  • Mi hijo tiene 14 años, no quiere estudiar sólo quiere móvil, ordenador Fornite, y salir de vez en cu

    Mi hijo tiene 14 años, no quiere estudiar sólo quiere móvil, ordenador Fornite, y salir de vez en cuando con sus amigos. Cada vez que le exijo que estudie, que deje las pantallas entra en cólera, no hace caso, miente, manipula y falta el respeto. El otro día se encaró a mi y a mi pareja la empujó,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Siento mucho la situación que estas viviendo. Por duro que resulte para una madre, te dire que has hecho lo correcto. La denuncia ademas de ser una medida de contención, plantea una…


  • Es posible que el alcohol cause el confundirse de pareja en la cama ? Hubo una reunión familiar, to

    Es posible que el alcohol cause el confundirse de pareja en la cama ?
    Hubo una reunión familiar, todos bebieron mucho alcohol, mi hermana y yo nos acostamos en la habitación mía y de mi esposo.
    Pues resulta que me desperté viéndolos teniendo sexo, ella dice q siempre creyó q era…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Solo una observación. Tuvieron sexo sin importarles que tu estabas presente. Y no, el alcohol no es eximente hasta el punto de no saber que estaban haciendo.


  • He conseguido conducir por el pueblo, pero luego ir al pueblo de al lado me pone bastante nerviosa y

    He conseguido conducir por el pueblo, pero luego ir al pueblo de al lado me pone bastante nerviosa y algo de ansiedad. Esta tarde quiero intentarlo, mi padre irá de copiloto, pero me sigue dando nerviosismo. ¿Cómo evito ese nerviosismo, me influya tanto y quiera evitar coger el coche en esa situación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,

    Creo que la respuesta ya la estas aplicando. El miedo solo se vence afrontándolo. De momento tu padre va de copiloto. El siguiente paso es que hagas trayectos cortos en los que…


  • Hola, hace unos años tuve problemas para independizarme y empezaron muchos pensamientos negstivos co

    Hola, hace unos años tuve problemas para independizarme y empezaron muchos pensamientos negstivos con mi pareja, ansiedad, estado depresivo, etc. Con medicación y terapia se me acabó pasando y ahora que estamos preparados para dar un paso más me ha vuelto la misma ansiedad y pensamientos, pero…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Estoy de acuerdo con tu terapeuta. Los cambios nos asustan porque nos obligan a salir de nuestra zona de confort y nos obligan a adentrarnos en "terreno desconocido", lo que…


  • Buenos días. Os comento, tengo 27 años y me estoy quedando sin amigos, soy una persona que no le gus

    Buenos días. Os comento, tengo 27 años y me estoy quedando sin amigos, soy una persona que no le gusta salir de fiesta ni estar hasta las 7 de la mañana por ahí rodeado de borrachos y de gente haciendo el indio y bebiendo hasta ponerse ciego, soy una persona que le gusta más salir un finde y…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,

    Quizás no te estes quedando sin amigos, sino que estas "reorganizando" tu vida.
    Esos que llamas amigos, en realidad son personas con las que seguramente no hablas,…


  • Tengo miedo a viajar y a estar con mucha gente , tengo ansiedad y no sé cómo a veces parar los pensa

    Tengo miedo a viajar y a estar con mucha gente , tengo ansiedad y no sé cómo a veces parar los pensamientos negativos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Esa conducta y pensamientos comporta un gran sufrimiento y limita tu vida de forma importante. Te animo a que inicies una terapia de tipo cognitivo conductual. Tu psicólogo te dará…


  • Entre terapeuta y paciente tiene que haber conexión? Cuantas sesiones doy de margen para sentirla? Y

    Entre terapeuta y paciente tiene que haber conexión? Cuantas sesiones doy de margen para sentirla? Y si no? Quizás me estoy autoboicoteando y tengo las expectativas muy altas con el profesional que elijo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,

    Es fundamental que en la terapia debes sentirte cómoda y en confianza. El psicólogo debe establecer una relación que facilite la comunicación con el paciente. Si no es así, no…


  • Hola! tengo ese mismo problema con 26 años y me pasa exactamente igual, exploto enseguida, me estres

    Hola! tengo ese mismo problema con 26 años y me pasa exactamente igual, exploto enseguida, me estreso muy rápido. De hecho hice daño a mi ex pareja por alterarme muy rápido, al igual de explotar. Y si es mi culpa y me sigo culpando por no haber actuado correctamente o haber hecho un cambio para…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Tu problema tiene que ver con el control de impulsos y la gestión de la ansiedad.
    Eres joven y estas a tiempo de cambiar para evitar que en en tus futuras relaciones te vuelva…


  • Mi mujer sufre esquizofrenia, hace más de 30 años. Esta tratada y estable, pero yo?. Que pasa conmig

    Mi mujer sufre esquizofrenia, hace más de 30 años. Esta tratada y estable, pero yo?. Que pasa conmigo?. Me tendría que haber divorciado quizá. Pero como te divorcias dejando una persona así? Y un hijo. Creo que tengo, una vida anomala, muy anómala. No entiendo, ni como puedo estar bien. Llevo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Entiendo tu preocupación y ansiedad. Los sentimientos de culpa y responsabilidad son habituales en una situación como la que estas viviendo. Sin embargo, la enfermedad de tu mujer…


  • Mi pareja y su hermana han sufrido traumas en su niñez, principalmente maltratos físicos y verbales

    Mi pareja y su hermana han sufrido traumas en su niñez, principalmente maltratos físicos y verbales de su padre, con el cual han cortado toda comunicación. En varias ocasiones, se le ve afectada y llorando cuando ve algún video o noticias de maltratos a menores.
    Ella cree que nadie de…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,

    Como bien dices, las secuelas de los traumas sufridos por tu mujer han afectado su vida personal, y dado que necesitaría hacer terapia pero se niega, quizás deberías consultar…


  • me siento muy nervioso en mi trabajo, sobre pienso mucho todas las actividades que hago y me sobre c

    me siento muy nervioso en mi trabajo, sobre pienso mucho todas las actividades que hago y me sobre cuestiono de si las hice bien o si están mal hechas me tiembla la cara y algunas partes de mi cuerpo en las mañanas amanezco con nauseas bien fuertes, me hecho revisar y no tengo nada fisico pero…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Tus síntomas son compatibles con un trastorno obsesivo que te genera una gran ansiedad y sintomatología psicosomática. Uno de los síntomas clásicos es la duda, ese cuestionarse si habras…


  • Hola a todos. Resulta que toda mi vida viví con mi familia estos 30 años. Una hermana mayor 11 añ

    Hola a todos.

    Resulta que toda mi vida viví con mi familia estos 30 años. Una hermana mayor 11 años y una madre de 64 años. Son personas complicadas porque mi madre recurre al chantaje emocional para hacerse la victima, y mi hermana es una persona que vive metiendose en los asuntos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,

    Te animo fervientemente que te independices.
    Por mucho que duela, se han de poner limites y distancia a las personas que nos hacen daño, especialmente si se trata de familia.…


  • Doctoralia Hola soy una persona de 45 años, sin mi propia familia, que cada vez que intento irme

    Doctoralia

    Hola soy una persona de 45 años, sin mi propia familia, que cada vez que intento irme de casa de mis padres me bloqueo , he hecho terapia varias veces. Una de mis ilusiones era trabajar fuera de españa y ver otra culturas.
    Este bloqueo, creo que puede venir…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,

    Lo que te ocurre muy probablemente tenga el origen en el suceso que explicas, por un lado y en el exceso de sobreprotección por otro. Sin embargo debes saber que esto aunque…


  • Desde mis 20 años hasta mis recientes 38 he sufrido grandes disgustos por rechazos en relaciones fug

    Desde mis 20 años hasta mis recientes 38 he sufrido grandes disgustos por rechazos en relaciones fugaces,hablo de un encuentro por ejemplo,creo que es anormal sentirse de esa manera y aunque se me pasa en poco tiempo ,lo mal que me hace sentir es demasiado. Gran decepción y perdida de valor,creo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,

    Sufrir decepciones y disgustos por parte de otras personas, forma parte de la vida y en definitiva es un aprendizaje.
    Lo que si seria interesante ver es si se da un patrón…


  • cuánto dura a corto plazo el efecto de la terapia Cognitivo Conductual mientras el tratamiento se ma

    cuánto dura a corto plazo el efecto de la terapia Cognitivo Conductual mientras el tratamiento se mantiene y cuánto dura a largo plazo el efecto tras la interrupción del tratamiento?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,

    Todo depende de la presencia que tengan en tu vida las técnicas TCC, adquiridas durante el tratamiento. Si aplicas lo aprendido en las situaciones que lo requieren (respiraciones,…


  • Hola, me han diagnosticado un trastorno adaptativo por enfermedad de mi mujer, estoy asistiendo a ps

    Hola, me han diagnosticado un trastorno adaptativo por enfermedad de mi mujer, estoy asistiendo a psicoterapia, pero tengo la sensación de que no mejoro, que puedo hacer para avanzar en este trance, tengo 64 años y nunca he tenido problemas mentales

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    El trastorno adaptativo se diagnostica cuando estamos viviendo una situación difícil o traumática que requiere una gestión y habilidades especiales a todos los niveles, y como su nombre…


  • Hola! Empecé hace algunos meses con una terapia psicoanálitica pero al pasar del tiempo no me sentía

    Hola! Empecé hace algunos meses con una terapia psicoanálitica pero al pasar del tiempo no me sentía cómoda porque mi analista sólo quería interpretar todo lo que hacía y si me quedaba en silencio me preguntaba siempre acerca de mis sueños. En algunos momentos también hizo comentarios de otras…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Antes de nada decirte que hiciste lo correcto. Lo primero que tienes que senti,r haciendo terapia es que estás en confianza, y por supuesto esa persona no tiene que hacer comentarios…


  • Hola, tengo 50 anyos y llevo desde los 27 sin ir a ningun sitio, trabajo, super y casa. Es muy trist

    Hola, tengo 50 anyos y llevo desde los 27 sin ir a ningun sitio, trabajo, super y casa. Es muy triste pero poco a poco Te quedas sin amigos y dejas de salir, me resulta dificil dar un paso , despues de tanto tiempo.No me he preocupado de Mi situation hasta ahora pues en el trabajo me va muy bien,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,

    Nunca es tarde para mejorar uno mismo. Te recomiendo mucho que te animes a consultar con un terapeuta, te dará recursos para que poco a poco vayas superando esa timidez, y te…


  • Hola mi hija tiene 13 años últimamente no quiere ir al instituto me dice que le duele la barriga o l

    Hola mi hija tiene 13 años últimamente no quiere ir al instituto me dice que le duele la barriga o la cabeza y ya no sale de casa con sus amigas como antes casi siempre está en casa y está mas apagada

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mª Dolors Fernandez

    Hola,
    Como son sus relaciones en el instituto?. Ha habido algún problema?. Los síntomas que describes hacen pensar en un trastorno evitativo por ansiedad. El aislamiento y el bajo estado…


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