Preguntas de pacientes (118)
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Hola a todos no se que hacer, a mis 22 años mis padre no me deja tener un noviazgo nunca he tenido un
Hola a todos no se que hacer, a mis 22 años mis padre no me deja tener un noviazgo nunca he tenido un novio ni nada. Ellos me an cohibido aveces hasta verguenza me da decirle que no me dejan.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Con 22 años tienes todo el derecho de tener novio y tomar tus decisiones como persona mayor de edad.
Empieza poco a poco a reivindicar esos derechos, y poner limites a tus padres,…
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Hola, mi mamá tiene 50 años y tiene miedo a dormirse sola, noté que esto pasa desde hace dos años cu
Hola, mi mamá tiene 50 años y tiene miedo a dormirse sola, noté que esto pasa desde hace dos años cuando una noche se despertó sobresaltada, sin poder respirar y con mucho miedo de poder morir (esto fue por otros motivos médicos) y cada vez que mi papá se ausenta en la noche por su trabajo mi…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Entiendo tu preocupación y que deseas ayudar a tu madre. Sin embargo, como tu muy bien dices, el hecho de que tu duermas con ella no la ayuda porque mantiene esa fobia que ha desarrollado.…
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Mi hija de 15 años ha empezado el Bachillerato en un centro nuevo y no sabe cómo hacer nuevas amista
Mi hija de 15 años ha empezado el Bachillerato en un centro nuevo y no sabe cómo hacer nuevas amistades. Yo le doy opciones para que tome la iniciativa, pero dice que tiene miedo a que le contesten de forma negativa. Es muy buena chica y simpática pero no sabe como gestionar esto. Lo cierto es…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Entiendo tu preocupación.
Es normal que tu hija tema una respuesta negativa de los demás y más cuando no conoce a nadie. Pienso que se podría beneficiar de una terapia…
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Hola ,soy una chica de 16 años. No me siento cómoda con mis sentimientos ,no se interpretarlos S
Hola ,soy una chica de 16 años.
No me siento cómoda con mis sentimientos, no se interpretarlos
Soy una persona irritable, me enojo fácilmente nunca e visitado un especialista.
Cada vezque alguien demuestra afecto hacia mi.
Ya sea acariciar mi cabeza o un abrazo, siento…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Te recomiendo que inicies una terapia. Hay que averiguar cual es el origen de esa irritabilidad y al mismo tiempo, ese rechazo y tristeza cuando alguien te muestra afecto.
Hay…
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Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?
Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto que si!
Ten en cuenta que se trata de una situación sin precedentes recientes, y para la que nadie estaba preparado. Ni para el confinamiento, ni para las diferentes situaciones…
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Hola, mi caso, es el siguiente: llevo como 2 meses con un fuerte nerviosismo, acerca sobre la po
Hola, mi caso, es el siguiente:
llevo como 2 meses con un fuerte nerviosismo, acerca sobre la posibilidad de delirar o de perder el control y poder hacerle daño a alguien. Ya no me deja ni dormir, estoy tomando lorazepam para poder conciliar el sueño pero sólo duermo seis horas(…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estas sufriendo es un trastorno de ansiedad con un gran componente obsesivo, cuya sintomatología se traduce entre otros aspectos en esos pensamientos recurrentes que tienes y que no te…
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Tengo miedo extremo de que algo malo me suceda cuando me encuentro sola, por ejemplo cuando debo tom
Tengo miedo extremo de que algo malo me suceda cuando me encuentro sola, por ejemplo cuando debo tomar un taxi, etc. siento que no seré capaz de salirme de una situación mala en caso llegara a ocurrir. Y ya no quiero tener esos pensamientos cuando realizo acciones que para otras personas resultan…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que le ocurre es la reacción normal a lo que llamamos ansiedad anticipadora. Nuestra mente empieza a pensar en todos los “y si”, negativos que son susceptibles que sucedan, y eso genera un…
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Tengo 20 años y sospecho que puedo tener TLP. Cuál es el proceso ahora para que me lo diagnostiquen?
Tengo 20 años y sospecho que puedo tener TLP. Cuál es el proceso ahora para que me lo diagnostiquen? Se lo digo directamente al psicólogo/a que me atienda? O es mejor un/a psiquiatra?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El TLP es un trastorno lo suficientemente importante como para pedir soporte psicológico, y posiblemente farmacológico. En cualquier caso, es un profesional de la salud mental quien tiene que…
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Estoy con terapia cognitiva conductual por nerviosismo, solo tengo nerviosismo, todos los ejercicios
Estoy con terapia cognitiva conductual por nerviosismo, solo tengo nerviosismo, todos los ejercicios que me manda mi psicóloga son de respiración, ¿ es que no hay otros?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las técnicas de respiración/relajación son muy eficaces, pero inciden directamente en la activación fisiológica, es decir nos ayudan a controlar toda la sintomatología corporal que se desencadena…
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Buenas tardes soy un hombre de 40 años ,últimamente tengo la autoestima baja y me gustaría saber si
Buenas tardes soy un hombre de 40 años ,últimamente tengo la autoestima baja y me gustaría saber si hay algún tipo de ejercicios para subirla porque ahora mismo no me puedo costear un psicólogo,gracias y un saludo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muchas veces el problema de la autoestima esta en que damos mucho valor a los errores y minimizamos nuestros méritos. Seria interesante, si es tu caso. La autoestima se va construyendo desde pequeños.…
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¿Qué síntomas sexuales puede originar un transtorno de ansiedad generalizada en un varón joven ?
¿Qué síntomas sexuales puede originar un transtorno de ansiedad generalizada en un varón joven ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El TAG se manifiesta en todas las facetas de nuestra vida: en el plano social, laboral, afectivo y por supuesto en nuestra vida sexual.
Aunque los síntomas pueden variar de una persona…
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Se cura la distimia? Me queda claro que ansiedad generalizada y distimia son cosas diferentes. Porqu
Se cura la distimia? Me queda claro que ansiedad generalizada y distimia son cosas diferentes. Porque ocurre la distimia? Yo tengo f34.1 y me da miedo sentir lo que siento. De pronto me siento bien de pronto me tenso, siento ganas de llorar por nada de pronto me siento gorda y peso 49kg. Me siento…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes,
La distimia en realidad es un estado afectivo, que casi se podria decir que forma parte de la idiosincrasia de la persona. Es decir que las personas distimicas, suelen ver…
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Hola. Me gustaría saber los efectos secundarios/contraindicaciones de la melatonina? Muchas gracia
Hola.
Me gustaría saber los efectos secundarios/contraindicaciones de la melatonina?
Muchas gracias.
Un saludoRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola
La melatonina es una sustancia que segrega el propio organismo y que esta íntimamente relacionada con el ciclo sueño-vigilia.
Con los años nuestro cuerpo segrega menos melatonina,…
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Soy una persona que sufre de trastorno explosivo intermitente... eso se puede controlar de alguna ma
Soy una persona que sufre de trastorno explosivo intermitente... eso se puede controlar de alguna manera ? cuánto tiempo se tarda ? Llega a desaparecer de mi vida con terapia ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Si se puede y te recomendaría una terapia de tipo cognitivo-conductual, ya que es con la que obtendrás mejores resultados.
Referente al tiempo es difícil de decir, aunque…
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¿La ansiedad puede producir dolores , en los brazos piernas y pecho ? Me cuesta creer que la ansie
¿La ansiedad puede producir dolores , en los brazos piernas y pecho ?
Me cuesta creer que la ansiedad provoque tantos síntomas físicosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Te sorprenderia saber la cantidad de cobsecuencias físicas que tiene la ansiedad, desde sequedad de boca, mareos, palpitaciones, tensión muscular, taquicardias... hasta afectaciones…
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Psiquiatría
¿Consejos para una primera visita de psiquiatría? Me pongo muy nerviosa y no quiero confundir cosas u olvidarme. ¿Estaría bien llevarlo por escrito?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto que puedes llevar por escrito tus dudas, si eso te hace sentirte más tranquila. No obstante, ten en cuenta que el psiquiatra irá siguiendo un guión, es decir, confeccionará una historia…
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Hola quisiera saber qué es el sueño profundo y sueño ligero y cuánto debería de dormír de sueño prof
Hola quisiera saber qué es el sueño profundo y sueño ligero y cuánto debería de dormír de sueño profundo y cuánto de ligero bueno me gustaría saber cómo son sus fases? gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El sueño profundo o reparador es el responsable de que tengamos un buen descanso. Esta integrado por las fases 3/4. El sueño ligero corresponde a las fases 1/2. En la fase 1 estamos en estado de…
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Què se indica para eliminar la ansiedad matutina, leì en un artìculo que el motivo esel cortisol a
¿Qué se indica para eliminar la ansiedad matutina, leí en un artìculo que el motivo es el cortisol alto muchas veces, es asi?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Efectivamente el cortisol es la hormona que segregamos en situaciones de anenaza y/o ansiedad.
Sus niveles estan muy relacionados con la manera que tenemos de afrontar los diferentes retos…
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Llevo varios dias con sintomas de ansiedad ,la saliva que crea mi boca tengo que expulsarla y el est
Llevo varios dias con sintomas de ansiedad ,la saliva que crea mi boca tengo que expulsarla y el estomago cerrado que me aconsejais?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Los sintomas que describes son habituales en estados de ansiedad. Representan la respuesta fisiológica del organismo ante una situación que consideranos amenazante.
Necesitas…
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si la terapia cognitivo conductual no funciona, de qué otra manera se puede superar la ansiedad soci
si la terapia cognitivo conductual no funciona, de qué otra manera se puede superar la ansiedad social?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo seguiria insistiendo. El enfoque cognitivo-conductual es el que ha demostrado mayor eficacia.
Como ha dicho alguno de mis compañeros, también es muy importante que te sientas en confianza…
Preguntas populares
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Tengo hongos en los pies y tome medicamentos y no sana que me recomiendan
Si el tratamiento no ha funcionado, lo primero es confirmar que realmente…