Preguntas de pacientes (82)
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¿Existe de verdad el karma o no creéis en esas cosas?
¿Existe de verdad el karma o no creéis en esas cosas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, el karma es un concepto que actualmente no tiene un respaldo científico y empírico como el resto de ciencias.
A veces nuestro cerebro asocia situaciones, acciones o pensamientos porque necesita aportar una explicación a lo que nos pasa, y entonces aparecen lo que en psicología llamamos sesgos cognitivos, es decir, una forma de procesar la información que no está fundamentada o no es del todo lógica.
En el caso del karma, muchas veces se puede confundir con la llamada profecia autocumplida, que es cuando anticipamos tanto una situación o una acción que al final acaba sucediendo tal y como esperábamos.
Un abrazo, MJ
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Tengo pensamientos incestuosos no deseados, ¿qué puedo hacer para que desaparezcan?
Tengo pensamientos incestuosos no deseados, ¿qué puedo hacer para que desaparezcan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, se debería realizar una evaluación más amplia de tu caso, explorando si existió algún evento que pudo desencadenar esos pensamientos, la personalidad, las capacidades y recursos personales para gestionar dichos pensamientos....
En muchas ocasiones aparecen pensamientos desagradables automáticos, y cuanto más pensamos en ellos más se consolidan y se automatizan.
Cada caso es diferente e influyen distintos factores. Un psicólogo profesional podría ayudarte a valorar qué ha influido en tu caso y aportarte los recursos que mejor se adapten a tu caso para reducir el malestar que te generan dichos pensamientos.
Un abrazo, MJ.
