Preguntas de pacientes (147)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, los ejercicios para aprender a gestionar y reducir la ansiedad son importantes, ya que en momentos de crisis te pueden ayudar a que ésta diminuya. Se deben poder practicar de forma continada, para... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, le recomiendo que pueda ir a un centro de atención temprana (CDIAT), ya que trabajan de forma multidisciplinar. Al trabajar conjuntamente, van a poder abordar de la mejor forma las dificultades de... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo te preguntaría que ha significado eso para ti. A parte de las formas, o los medios por los que lo has hecho, hacerlo va a poderte hacer sentir “normal”. Ante estas situaciones de humillación, que duran... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los ejercicios de relajación son una buena herramienta para aprender a gestionar la ansiedad y el nerviosismo, pero no son suficientes en la mayoría de casos y menos en tu caso que llevas tanto tiempo.... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad es una "señal" de peligro que manda nuestro cuerpo pero que proviene de las emociones. Quizás haya alguna situación del pasado que no hayas podido gestionar adecuadamente, o aspectos de tus... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sólo te pasa con la violencia, o con otras situaciones? En épocas de más fragilidad emocional nos cuesta más sobreponernos ante situaciones adversas. Se dice que se estrecha tu ventana de tolerancia, y... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Hay muchas variables que pueden estar en juego. Desde los cólicos por algun cambio de alimentación, al miedo a la oscuridad, el miedo a quedarse solito, o una simple aversión al hecho de dormir.... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los trastornos de ansiedad tienen un origen psicológico y emocional. Te has planteado realizar psicoterápia? La maternidad es un cambio en la vida de la persona que remueve en cada etapa, en cada momento,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El tratamiento para la ansiedad, más allá de menguar los síntomas, es la psicoterápia. Los fármacos la van a hacer más soportable, o casi imperceptible, pero no la van a "curar". Hay muchas situaciones... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Si bien es cierto, como comenta el compañero psiquiatra, que puede acelerar el metabolismo, también pueden repercutir otros factores emocionales. Por lo que comentas llevas un mes con trastorno de... Ver más