Preguntas de pacientes (25)
-
Me han recomendado ejercicios de estiramientos para una bursitis en el tendón de aquiles para el tríceps
Me han recomendado ejercicios de estiramientos para una bursitis en el tendón de aquiles para el tríceps y el soleo con series y repeticiones, ¿esto es correcto o sería conveniente una sola repetición?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El estiramiento debe durar de 30 seg. a un minuto para que sea efectivo. También serían beneficiosos los estiramientos postisométricos.
-
¿Es normal que después de retirar el yeso en fractura de tibia y peroné, se hinche la pierna y du
¿Es normal que después de retirar el yeso en fractura de tibia y peroné, se hinche la pierna y duela?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es aconsejable iniciar movilizaciones pasivas de tobillo y rodilla , ejercicios musculares isométricos para ir tonificando y ganando fuerza así como elevación del miembro y hielo para reducir la…
-
¿Qué estiramientos para realizar en casa son recomendables para una bursitis del tendón de aquile
¿Qué estiramientos para realizar en casa son recomendables para una bursitis del tendón de aquiles?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estiramientos mantenidos de gemelos y soleo de 30 segundos a un minuto de duración o estiramientos postisométricos.
-
¿Qué tipos de ejercicios son los más adecuados para un pinzamiento femoro acetabular de la cadera
¿Qué tipos de ejercicios son los más adecuados para un pinzamiento femoro acetabular de la cadera?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Debería de estirar, ya que son ejercicios que usted mismo puede realizar en casa. Los más recomendables son los músculos más implicados en la parte proximal de la cadera como son el Psoas, el Piramidal…
-
¿Es necesario realizar cirugía para tratar la pubalgia?
¿Es necesario realizar cirugía para tratar la pubalgia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Recomiendo la visita a un fisioterapeuta- Osteópata. Se realiza una valoración de la pelvis y región lumbo-sacra en busca de disfunciones.
En general el tratamiento con osteopatía suele…
-
¿La técnica de la fisioterapia respiratoria es provocar arcadas para que el bebé vomite los mocos
¿La técnica de la fisioterapia respiratoria es provocar arcadas para que el bebé vomite los mocos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La fisioterapia respiratoria incluye multitud de técnicas que explicado de una manera simple, buscan estimular las vías aéreas y de esta manera movilizar y hacer salir la mucosidad almacenada en…
-
Tengo artrosis de rodillas siendo joven, tengo 35 años. ¿Qué tratamientos o alternativas existen para
Tengo artrosis de rodillas siendo joven, tengo 35 años. ¿Qué tratamientos o alternativas existen para tratar este dolor? por otro lado, la Osteopatía, ¿es un tratamiento efectivo o es mejor la fisioterapia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tanto la fisioterapia como la osteopatía son alternativas efectivas para reducir el dolor de tipo artrósico,
Eso sí, si acude a un osteópata asegúrese de que éste es fisioterapeuta ya que…
-
¿Qué es una lumbociatálgia?
¿Qué es una lumbociatálgia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Otra posible causa muy común es la provocada por un Punto Gatillo Miofascial (PGM). De hecho , los PGM del músculo Glúteo Menor dan un dolor con la misma distribución anatómica que una lumbociatálgia…
-
Padezco una hernia discal ¿la osteopatia me puede ir bien?
Padezco una hernia discal ¿la osteopatia me puede ir bien?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, si tiene sintomatología dolorosa. Pero asegúrese de acudir a un Osteópata que sea Fisioterapeuta, ya que hay mucho intrusismo profesional y si cae en manos de un pseudoprofesional puede ser…
-
¿Para qué sirve el robaxisal?
¿Para qué sirve el robaxisal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es Paracetamol + relajante muscular. Se utiliza para disminuir el espasmo muscular.
-
Que es el Concepto Bobath?
Que es el Concepto Bobath?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es un método de control motor y postural que trata problemas derivados de lesiones neurológicas. Se fundamenta en inhibir el tono anormal de determinados músculos mediante posturas y facilitar…
-
Hace 6 meses tuve una caida con la consecuencia de una factura distal de radio, me enyesaron por un mes
Hace 6 meses tuve una caida con la consecuencia de una factura distal de radio, me enyesaron por un mes y diez días.
Luego me diagnosticaron enfermedad de sudeck y hasta el presente no hay mejoría. ¿Que tratamiento recomienda y que clase de fisioterapia?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es muy importante que haga rehabilitación con un fisioterapeuta ya que al año de la lesión, las posibilidades de mejorar la movilidad y la funcionalidad se reducen.
La fisioterapia se basa…
-
Hace tres días me intervinieron del menisco interno y después de la intervención me diagnosticaron
Hace tres días me intervinieron del menisco interno y después de la intervención me diagnosticaron Condromalacia rotuliana en ambas rodillas. ¿Que tipo de ejercicios puedo hacer para fortalecerlas en el gimnasio?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La condromalacia rotuliana es un reblandecimiento patológico del cartílago que recubre a la rótula. Lo mejor, en este caso, es fortalecer cuadriceps e isquiotibiales. Pero muchas veces hay un…
-
Buenos dias, tengo un familiar de 70 años con ruptura total del supraespinoso. ¿Que tipo de ejercicios
Buenos dias, tengo un familiar de 70 años con ruptura total del supraespinoso. ¿Que tipo de ejercicios debe hacer posterior a la cirugia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Una vez cicatrizada la herida, le recomiendo realizar ejercicios de movilidad suave en piscina y que le cubra hasta el cuello. Y si es con un fisioterapeuta mejor. De esta manera, al ser un medio…
-
Tengo lesión del tendón supraespinoso en la inserción. ¿Se queda bien de la cirugía?¿Cuanto tiempo
Tengo lesión del tendón supraespinoso en la inserción. ¿Se queda bien de la cirugía?¿Cuanto tiempo dura la recuperación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Todo depende del tipo de lesión, de la edad del paciente, del estado musculoesquelético anterior del hombro y de si realiza rehabilitación con un fisioterapeuta después de la intervención, siendo…
-
¿Que tipo de máquina de ondas de choque es la mejor para tratar un espolon calcaneo inflamación t
¿Que tipo de máquina de ondas de choque es la mejor para tratar un espolon calcaneo inflamación tendon?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hay dos tipos de ondas de choque: focales y radiales. Las focales están más indicadas para puntos muy específicos de dolor, como pienso que es el caso del espolón.
-
¿Existen terapias alternativas para el sindrome sudeck?
¿Existen terapias alternativas para el sindrome sudeck?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende mucho del tipo de paciente, de la intensidad de los síntomas y de sus características físicas pero un tratamiento fisioterapéutico y osteopático regular disminuye considerablemente los…
-
¿Que es una cefalea?
¿Que es una cefalea?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es dolor de cabeza. La más común es la cefalea de tensión, aunque hay más tipos. Puede tener innumerables etiologías pero un espasmo de los músculos cervicales y suboccipitales suele ser una causa…
-
¿Que medicacion analgesica es la adecuada prara una persona de 32 años que lleva varios años con dolor
¿Que medicacion analgesica es la adecuada prara una persona de 32 años que lleva varios años con dolor de espalda inespecifico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desde mi punto de vista , es usted una persona muy joven para optar por tomar medicación como solución a su problema.
Como bien dice el Dr. Ancor, el dolor inespecífico de espalda es muy…
-
¿Qué causa las jorobas?
¿Qué causa las jorobas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Influyen, entre otros, dos factores importantes: la genética y el equilibrio postural.
Autor
Preguntas populares
-
Hola, tengo 37 años y tengo toc desde los 14. Me mandaron seroxat y me lo he estado tomando durante
Buenas tardes : Ademas de la ayuda a traves de psicoterapia que es imprescindible…