Preguntas de pacientes (36)

Gracias por compartirlo. El duelo es un proceso en el que es muy frecuente que la persona que lo está experimentando necesite tener su espacio, pero las personas cercanas pueden vivirlo como un distanciamiento afectivo.

Lamento mucho como te estás sintiendo en estos momentos. En momentos así es importante poder contar con apoyo y no afrontarlos sol@. Si lo deseas, podemos explorar esto con más profundidad en consulta para poder comprender mejor lo que estás viviendo y ayudarte a manejarlo.

El narcisismo (trastorno de personalidad) no tiene cura como tal, ya que es un patrón de personalidad que puede trabajarse en terapia.

Buenas tardes,
El fármaco Atarax es el nombre comercial del principio activo de la hidroxizina. Tiene propiedades ansiolíticas y sedantes lo que ayuda a reducir la ansiedad y ayuda a la inducción del sueño. También posee propiedades antihistamínicas en casos de alergia, urticaria u otros tipos de reacciones cutáneas.

Buenas tardes. Sería bueno explorar en sesión qué es lo que le está impidiendo avanzar en sus relaciones interpersonales. Le sugiero que comience psicoterapia para que pueda trabajar ese bloqueo emocional y consiga crear vínculos afectivos sanos. Un saludo.

Buenas tardes,
Por lo que describe está en una situación de malestar laboral y personal. Lo mejor sería analizar qué le ha llevado a estar en ese punto y ver qué factores condicionan el mismo y desde ahí, poder elaborar el mejor tratamiento para solucionar su problema. Le recomiendo que se ponga en contacto con un profesional para que evalúe su caso y pueda ayudarle.

Hola, entiendo que estás pasando por una situación complicada y que lo que describes te limita tu vida social en el ámbito académico. Sería bueno que pudieses trabajar ese miedo que experimentas al pensar en tu instituto con un psicoterapeuta y así poder enfrentarte a esos pensamientos negativos y normalizar la situación y mejorar tu vida en todos los aspectos. Un saludo

Sería conveniente que lo comentara con el psiquiatra que le pautó la medicación para que éste pueda ajustarle la dosis o indicarle un nuevo tratamiento. Igualmente, podría obtener mejoras en el comportamiento si añadido a la medicación, su hijo empezara Psicoterapia específica para su problemática conductual. Un saludo.

Buenas tardes, lo que describes es una situación muy dolorosa.. Es normal sentirse así en una situación como esta. Es dificil sentir que te alejan de tu nieto y que te limitan el contacto con él. Esta situación no es culpa tuya. Es complicado lidiar con personas con la personalidad que describes y lo primero de todo es que se pongan límites emocionales para preservar tu bienestar, ya que no puedes cambiar la conducta ni de tu hija ni de su padre.
Ante este tipo de conflictos, se ha de proteger el bienestar y centrarse en lo que sí se puede cuidar.
Si en un tiempo surge una oportunidad de contactar con tu nieto se podría plantear la posibilidad de que alguien actue de mediador pero mientras tanto, has de cuidarte ante cualquier tipo de ataque o chantaje emocional.
Es muy beneficioso buscar ayuda ya sea con un profesional o con grupos de apoyo con personas que comparten la misma situación que tu.
Recuerda que no estás sola en esto: hay miles de personas con la misma vivencia y encuentran alivio, fuerza y a veces resutados con la ayuda adecuada. Un fuerte abrazo.

Buenos días,
Sí es posible superar lo que estás sintiendo. La ansiedad que sientes es más común de lo que parece y se puede trabajar para que puedas superarla. Te recomiendo que te pongas en manos de un profesional que te ayude con psicoterapia para afrontar tus miedos y alcances tus objetivos. Un saludo

Buenas tardes,
Para trabajar la autoexigencia o la exigencia excesiva puede ser muy útil la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) ya que dispone de técnicas para el manejo de esta problemática. Para ello le aconsejo ponerse en manos de un profesional cualificado y colegiado. Un saludo

Buenos días,
El hecho de que tu pareja te pida tiempo para procesar la pérdida de su padre es algo bastante duro, pero no tiene por qué significar que le pase algo contigo directamente, sino que necesite su tiempo para superar su pérdida. En este caso es aconsejable que le des ese espacio que te ha pedido (aunque te duela) ya que cada persona vive el duelo de diferente manera. Puedes en ese tiempo hacerle saber que estás ahí para apoyarle y acompañarle sin presionarle mientras dedicas ese espacio para ti, para permitirte pensar y sentir tus propias emociones en esta etapa.

Buenas tardes,
La ansiedad puede sentirse en el cuerpo, que es lo que se llama "síntomas somáticos". Éstos pueden ocurrir antes o después de los síntomas "cognitivos"(pensamientos) de la ansiedad.Si estás experimentando esta sintomatología sería bueno que busques apoyo de un profesional para controlar tanto los síntomas físicos como los psicológicos. Un saludo

Buenas tardes,
Eso tendría que comentárselo a su médico de referencia para que le pueda dar la mejor solución a su problemática. Un saludo

Buenos días, lo que describes es un fenómeno muy habitual que ocurre cuando el cerebro se queda "enganchado" a canciones o melodías repetitivas. Algunos factores como el cansancio o el estrés o intentar parar esa melodía pueden agravar el cuadro. Es una situación molesta pero no suele indicar un problema grave. No obstante, si interfiere mucho en tus actividades diarias sería recomendable abordarlo en terapia. Un saludo.

Buenas tardes,
El diacepam es un medicamento de la familia de las benzodiacepinas que actúa como sedanrte, ansiolítico y relajante muscular. Al ser un medicamento que tiene diferentes usos terapéuticos, es aconsejable que le pregunte directamente al profesional que se lo pautó para que éste pueda ajustarle la dosis si así fuese necesario. Un saludo.

Buenas tardes,
lo que comenta es bastante frecuente en personas con trastorno obsesivo compulsivo ya que en este trastorno existe una gran dificultad para manejar los pensamientos intrusivos, así como las compulsiones que se siguen a los mismos.

Buenas tardes,
La ansiedad muchas veces distorsiona nuestra visión del mundo y hace que percibamos las cosas de manera distinta ya que estamos en continua alerta. Esto puede provocar que no disfrutemos de las cosas que nos apasionan o que incluso dudemos de nuestros propios sentimientos. Es bastante probable que si la ansiedad es la que le está causando estas sensaciones, al controlarla pueda volver a reconectar con sus sentimientos reales y con ello, poder volver a disfrutar de todas aquellas cosas que antes le apasionaban. Un saludo.

Buenas tardes,
La ansiedad puede afectar a la forma en que sentimos y experimentamos ciertas emociones tales como el amor o el afecto a los demás. Esto es debido a que la ansiedad provoca que estemos en un estado de alerta constante, lo que hace que no tengamos espacio suficiente para experimentar emociones positivas. Otra posible causa es la fatiga emocional y el agotamiento que sentimos cuando los pensamientos rumiativos nos invaden la mente. Lo indicado sería que pudiese tratarse el origen de su estado actual (la ansiedad) para que tenga una mejoría a nivel global. Un saludo.

Sí, la ansiedad puede influír en como percibimos nuestras propias emociones y nuestros vínculos cercanos.