Preguntas de pacientes (12)

Hola! Coincido con el resto de mis colegas. Debe ser una intervención multidisciplinar. Necesitas una medicación (fundamental para poder empezar a trabajar) supervisada por un psiquiatra, y un psicólogo que te oriente y te ayude a volver a un ritmo de vida lo más normalizado posible. En caso de no tener recursos, un centro de día o comunidad terapéutica te vendría muy bien. Y en caso de contar con una red social y familiar de apoyo, la terapia individual y familiar, así como las grupales, están dando buenos resultados. Mucho ánimo! Un saludo, Verónica.

Hola! Como verás hay múltiples terapias y corrientes psicológicas para abordar tu problema. La cognitivo conductual es la más aplicada y extendida, pero la terapia sistémica o la humanista te puede ayudar a gestionar esa emoción y focalizarte en comprender y cambiar las dinámicas de las relaciones que te puedan estar generando ese sentimiento. No obstante, debes buscar aquella terapia con la que te sientas más identificado, ya que eso te proporcionará comodidad, confianza y seguridad a la hora de abordar tu problema. Estoy a tu disposición para lo que necesites. Un saludo, Verónica.

Hola! Lo ideal como apuntan mis colegas es que no reduzcas la medicación por tu cuenta, y esperes a tu cita médica, pues es tu psiquiatra el que debe hacerte esa valoración así como el seguimiento. El insomnio puede ser otro de los síntomas de tu ansiedad o un efecto secundario de tu medicación. En cualquier caso, si no estás durmiendo bien, tal vez es porque la preocupación que te ha causado la ansiedad sigue presente, y eso sin apoyo psicológico va a persistir. Intenta combinar tu tratamiento farmacológico con terapia psicológica para asegurarte una buena recuperación. Si quieres ayuda o necesitas más información al respecto, estoy a tu disposición sin compromiso. Un saludo, Verónica Suárez.

Hola! El tinnitus efectivamente es muy molesto y frustrante, como muchos otros síntomas de la ansiedad. La medicación recetada es estupenda, pero si no lo combinas con terapia psicológica, tu problema emocional seguirá persistiendo y los síntomas que estás padeciendo no remitirán. El EMDR está siendo muy eficaz en el tratamiento de la ansiedad, aunque también tienes técnicas más tradicionales de carácter congnitivo o conductual así como técnicas de relajación de la actividad fisiológica. Si quieres más información al respecto, estoy a tu disposición. Un saludo, Verónica Suárez.

Hola! Creo que esa duda se la debes trasladar a tu psiquiatra, que es el que debe hacerte seguimiento de la medicación que estás tomando. No sé cuánto tiempo llevas con esa pauta médica. Si recién has empezado, igual debes esperar un par de días a que empiece a hacerte efecto. Y si ya llevas un tiempo, y tu ansiedad no se ha reducido, deberías ponerte en contacto con tu psiquiatra para un ajuste de la medicación. No obstante, sería genial que combinaras la medicación con tratamiento psicológico, pues lo mejor es aprender a gestionar los síntomas y poder tener recursos propios para hacerles frente, ya que la ansiedad es un malestar emocional y el psicólogo puede proporcionarte la herramientas eficaces para ello. Un saludo.

Hola! Efectivamente es muy difícil resolver tus dudas sin conocer a tu hija. No obstante el procedimiento seguido es el adecuado, así que confía en el tratamiento y bríndale mucho apoyo y acompañamiento a tu hija, ya que ese trabajo por tu parte aumenta las probabilidades de éxito de la terapia así como la posibilidad de una buena recuperación. Y sin duda, contacta con la Asociación TOC Granada, porque te puede orientar muy bien en este proceso con tu hija. ÁNIMO! Un saludo.

Hola! Lo ideal sería acudir a terapia, para que te ayuden a manejar esos episodios de ansiedad nocturnos, ya que si no se tratan, esas crisis pueden extenderse a otros momentos del día. Practicar alguna de las técnicas de relajación que te proponen mis colegas, sería muy acertado, ahora la terapia te daría un espacio en el que poder hablar de tus preocupaciones y miedos así como recursos para gestionarlos y permitirte descansar bien en la noche.

Hola! Al igual que mis colegas, te recomiendo que los cambios de medicamento o de medicación los consultes mejor con tu médico especialista, ya que es el que lleva tu tratamiento. No obstante, te recomiendo que acudieras a un psicólogo, que complementara ese tratamiento, si quieres tener resultados más eficaces. Un saludo, Verónica Suárez.

Hola! Efectivamente, los cambios de humor y los cólicos pueden ser efectos secundarios de cualquier medicación antidepresiva, y más si estás reduciendo su consumo. Esta reducción ha sido indicada y está siendo controlada por tu psiquiatra? La retirada debe ser gradual y supervisada. Pide cita con tu especialista para comentarle estas reacciones que estás teniendo. Este tipo de medicación crea mucha dependencia física, pudiéndose desarrollar cuadros de ansiedad. Lo ideal es en estos momentos es que busques también la ayuda de un psicólogo, que te dote de recursos para afrontar esta situación. También me consta que el EMDR está funcionando muy bien. Un saludo.

Como bien dicen mis compañeros, la retirada de medicación debe hacerse siempre progresivamente y nunca de golpe. Es posible que el cansancio sea sintomático de una posible recaída. Es importante hacer un seguimiento con su médico de cabecera mientras esté tomando antidepresivos así como contar con la ayuda de un psicólogo, que te proporcione recursos para hacer frente a esa depresión. Lo ideal ante un problema psicológico como ése es la combinación de psicofármacos y psicoterapia.

Efectivamente, alcanzar el orgasmo o tener relaciones sexuales más intensas y placenteras está más relacionado con las expectativas, el deseo...lo psicológico está mucho más presente que lo físico o fisiológico. Si en tu caso no tienes prepucio y te sientes inseguro o no estás disfrutando plenamente de tus relaciones sexuales, lo mejor es que busques un psicólogo sexólogo que te oriente en tus dudas. Verás cómo te sientes mejor! Un saludo.

Como bien dicen mis colegas, lo más recomendable es que vuelvas a acudir a tu médico, si estás notando algún efecto adverso. Y por otro lado, es normal que este tipo de medicamentos pueda tener al principio algún efecto secundario. En cualquier caso, no dejes de acudir a tu médico y sobre todo de buscar ayuda psicológica, ya que lo ideal en tu caso es poder combinar ambos tratamientos: farmacológica y psicológica, si quieres resultados efectivos a corto/medio plazo.