Preguntas de pacientes (6)
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Ansiedad
Estoy reduciendo la dosis de trankimazin. Tomo 2 pastillas de 0,25mg durante el día, y me gustaría, en pocos días, sustituir alguna toma por un producto natural. Que sustancias o productos naturales me recomiendan? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te facilito una lista de productos naturales que pueden ayudarte a reducir la ansiedad durante el día, especialmente útiles en el proceso de retirada de benzodiacepinas:
1. L-teanina
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Llevo con insomnio más de 6 semanas. Después de pasar por varios especialistas y hacer varios tratam
Llevo con insomnio más de 6 semanas. Después de pasar por varios especialistas y hacer varios tratamientos, estoy con atarax y melatonina de 5mg y aún asi no consigo evitar despertarme de noche. Lo que hago es tomarme medio atarax y cuando me despierto a media noche me tomo el otro medio. ¿Hay…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
PRODUCTOS NATURALES
1.-Glicina (aminoácido)
• Dosis: 3 gramos antes de dormir o al despertar.
• Efecto: Promueve la relajación y reduce la temperatura corporal, facilitando…
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Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de
Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de ninguna manera volver a dormir. Lo he probado todo, melatonina, fitoterapia, higiene del sueño, lorazepam, zopiclona y nada logra evitar ese despertar. En mis análisis de sangre todo sale correcto…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, la acupuntura podría ayudarte a mejorar el insomnio de despertar nocturno, especialmente si ya has probado tratamientos convencionales sin éxito. Además, corregir la deficiencia de vitamina…
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Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, d
Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La hipnosis clínica es una técnica terapéutica que utiliza el estado de trance para acceder al subconsciente y modificar patrones de pensamiento, emociones y conductas. No se trata de perder el…
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Mi esposo se masturba todos los días de 2 a 3 veces , aún siendo súper activa sexualmente , que sign
Mi esposo se masturba todos los días de 2 a 3 veces , aún siendo súper activa sexualmente , que significa eso , no le gustó o que ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir algo tan personal y entiendo que pueda generar muchas emociones —confusión, inseguridad, incluso dolor— pero no necesariamente significa que no le gustes o que haya un problema…
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Tengo agorafobia y me gustaría saber si se puede tratar desde las terapias complementarias.
Tengo agorafobia y me gustaría saber si se puede tratar desde las terapias complementarias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, la agorafobia puede abordarse con terapias complementarias como la acupuntura, la hipnosis clínica, el mindfulness, la meditación guiada y algunas técnicas de respiración y relajación. Estas…
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Preguntas populares
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¿La amigdalitis es contagiosa?
Conviene una higiene minuciosa buco faríngea, para evitar un contagio que,…