Preguntas de pacientes (6)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Estoy reduciendo la dosis de trankimazin. Tomo 2 pastillas de 0,25mg durante el día, y me gustaría, en pocos días, sustituir alguna toma por un producto natural. Que sustancias o productos naturales me recomiendan? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te facilito una lista de productos naturales que pueden ayudarte a reducir la ansiedad durante el día, especialmente útiles en el proceso de retirada de benzodiacepinas:

1. L-teanina
• Origen: Aminoácido... Ver más

Duda sobre Insomnio crónico

Llevo con insomnio más de 6 semanas. Después de pasar por varios especialistas y hacer varios tratamientos, estoy con atarax y melatonina de 5mg y aún asi no consigo evitar despertarme de noche. Lo que hago es tomarme medio atarax y cuando me despierto a media noche me tomo el otro medio. ¿Hay algo natural…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

PRODUCTOS NATURALES
1.-Glicina (aminoácido)
• Dosis: 3 gramos antes de dormir o al despertar.
• Efecto: Promueve la relajación y reduce la temperatura corporal, facilitando el sueño.
• Forma: Polvo... Ver más

Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de ninguna manera volver a dormir. Lo he probado todo, melatonina, fitoterapia, higiene del sueño, lorazepam, zopiclona y nada logra evitar ese despertar. En mis análisis de sangre todo sale correcto a excepcion…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, la acupuntura podría ayudarte a mejorar el insomnio de despertar nocturno, especialmente si ya has probado tratamientos convencionales sin éxito. Además, corregir la deficiencia de vitamina D puede... Ver más

Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La hipnosis clínica es una técnica terapéutica que utiliza el estado de trance para acceder al subconsciente y modificar patrones de pensamiento, emociones y conductas. No se trata de perder el control,... Ver más

Duda sobre Terapia sexual

Mi esposo se masturba todos los días de 2 a 3 veces , aún siendo súper activa sexualmente , que significa eso , no le gustó o que ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan personal y entiendo que pueda generar muchas emociones —confusión, inseguridad, incluso dolor— pero no necesariamente significa que no le gustes o que haya un problema contigo.... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo agorafobia y me gustaría saber si se puede tratar desde las terapias complementarias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, la agorafobia puede abordarse con terapias complementarias como la acupuntura, la hipnosis clínica, el mindfulness, la meditación guiada y algunas técnicas de respiración y relajación. Estas no sustituyen... Ver más

Autor

Vicente Faubel

Terapeuta complementario

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