Preguntas de pacientes (1000)

Un psicólogo no solo puede ayudarte a identificar la dificultad que estás atravesando, sino también a entender cómo se mantiene y qué puedes hacer para transformarla. El diagnóstico en sí no cambia nada,... Ver más

Podría ser útil explorar qué está ocurriendo cuando sientes esa angustia y esa pérdida de dirección. A menudo, lo que llamamos “inseguridades” tiene que ver con aprendizajes antiguos que aparecen cuando... Ver más

Si físicamente está todo bien y existe erección con estimulación, entonces la cuestión sería: ¿dónde está el problema exactamente?

¿Te preocupa que no haya erección espontánea? ¿Te está afectando en tu... Ver más

En este tipo de casos, el problema suele mantenerse por el miedo a fallar. Ese miedo genera tensión, y la tensión interfiere con la respuesta sexual. El uso prolongado de medicación puede aliviar el síntoma... Ver más

Parece que has identificado un límite importante para ti: no tolerar el consumo de cocaína. Cuando se marcan límites firmes, es habitual que aparezca culpa o tristeza, pero eso no significa que la decisión... Ver más

Si los estás sintiendo, la respuesta ya la tienes: sí, pueden aparecer al intentar salir de tu zona de confort. En muchas ocasiones el cuerpo reacciona con ansiedad cuando te acercas a algo que implica... Ver más

Lo primero sería abrir un espacio de conversación sincera con tu pareja.

Puede que el prolapso esté generando incomodidad física, inseguridad o rechazo hacia la actividad sexual. Antes de buscar soluciones,... Ver más

Sería útil observar en qué momentos exactos aparecen esos síntomas: qué estás haciendo, pensando o sintiendo justo antes. La ansiedad no es una enfermedad que “se tiene o no se tiene”, sino una respuesta... Ver más

La sertralina suele utilizarse para la ansiedad o la depresión. Si notas cambios en tu rendimiento, puede ser útil analizar qué parte se debe al tratamiento y qué parte a otros aspectos como quizá exigencia... Ver más

El Noctamid se emplea para reducir la ansiedad o facilitar el descanso. Si notas cambios en tu estado, puede ser útil analizar cómo estás respondiendo a las sensaciones que aparecen y como se relacionan... Ver más

Este tipo de medicación suele usarse para tratar la ansiedad. Si notas una sensación persistente de no poder respirar bien, puede ser útil observar qué haces cuando aparece y qué efecto tienen esas conductas... Ver más

Habría que ver cómo aparece ese miedo, qué pensamientos y sensaciones lo acompañan, y qué haces justo después. La aerofobia suele mantenerse por la evitación: cuanto más se evita volar, más se refuerza... Ver más

Cuando una persona ha perdido motivación o dirección vital, suele buscar alivio en experiencias de gratificación inmediata, como salir de fiesta. Esa búsqueda puede aportar placer temporal, pero si el... Ver más

En lugar de centrarte en etiquetar a la otra persona, podría ser más útil observar qué está pasando contigo dentro de la relación: qué límites se cruzan, cómo te sientes cuando ocurre y qué haces después.... Ver más

La duloxetina suele recetarse para casos de ansiedad o depresión. Si estás pasando por esto, puede ser interesante ver cómo respondes ante lo que sientes, qué situaciones te generan más tensión y cómo... Ver más

Sería útil observar en qué momentos exactos aparecen esos síntomas: qué estás haciendo, pensando o sintiendo justo antes. La ansiedad no es una enfermedad que “se tiene o no se tiene”, sino una respuesta... Ver más

El hecho de poder eyacular solo pero no en pareja puede indicar que la dificultad está en la presencia del otro: el miedo, la expectativa o la autoexigencia interfieren con la respuesta natural del cuerpo.

Podría... Ver más

Podría ayudarte observar cuándo aparece ese miedo y qué lo activa. En ocasiones, el cuerpo manifiesta sensaciones físicas normales que, interpretadas como peligrosas, generan más ansiedad y refuerzan el... Ver más

Estas experiencias pueden tener un valor importante si se escuchan con atención. La infidelidad, más allá de lo ocurrido, puede señalar una necesidad no cubierta o una desconexión dentro de la relación.... Ver más

A veces más importante que elegir “al mejor profesional” es empezar con uno y tener experiencias reales. Sin probar, no hay referencias con las que comparar. Cada terapeuta trabaja de manera diferente,... Ver más