Preguntas de pacientes (983)

  • Soy muy nerviosa no descanso bien, a veces lloro, no quiero comer si como poco, perdí peso una vez.

    Soy muy nerviosa no descanso bien, a veces lloro, no quiero comer si como poco, perdí peso una vez. No sé si es la causa del estrés. Más que vomitaba, me daba diarrea , me pasa en muchas situaciones, entro en pánico, tengo sudores, me tiemplan las manos, hubo tiempo atrás que hiperventilaba.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Lo primero es revisar qué es lo que está ocurriéndote viendo los contextos concretos.

    Cuando trabajo con personas que no saben muy bien qué les pasa, lo primero que hacemos es que…


  • Llevo muchos años peleando con mi madre, teniendo incluso enfrentamientos graves, y el problema sigu

    Llevo muchos años peleando con mi madre, teniendo incluso enfrentamientos graves, y el problema sigue sin solucionarse, ¿lo mejor es que hagamos una terapia familiar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Existe la posibilidad de que el problema no se solucione en los términos en los que lleváis años intentando resolverlo. De hecho, intentar solucionarlo puede estar formando parte del propio patrón.


  • Buenas noches. Hay personas tóxicas en mi entorno que no me dejan en paz, aún diciéndole que pasen

    Buenas noches. Hay personas tóxicas en mi entorno que no me dejan en paz, aún diciéndole que pasen de mí, hasta que me canso y me alteran. Cómo puedo eliminarlas de mi vida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Hay dos formas de conseguir que las personas dejen de contactarte: una verbal y otra no verbal.

    La verbal es la que ya estás utilizando, decir que te dejen en paz. Sin embargo, a veces,…


  • Hola.Si me gustan las mujeres transexuales soy bisexual o gay? me considero heterosexual, y nun

    Hola.

    Si me gustan las mujeres transexuales soy bisexual o gay? me considero heterosexual, y nunca me ah llamado la atencion un hombre, besarlo o ser penetrado. En el caso de las chicas trans lo mismo, no me llama la atencion que me penetren o darles sexo oral..

    Pregunto…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    La cuestión es si realmente necesitas una etiqueta para entender lo que te ocurre. Existen diferentes tipos de atracción y preferencias, y no siempre encajan perfectamente en categorías cerradas.


  • ¿Un Trastorno de la personalidad conlleva mucho sufrimiento para el que lo padece?

    ¿Un Trastorno de la personalidad conlleva mucho sufrimiento para el que lo padece?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Si se ha considerado la etiqueta de trastorno es porque existe un malestar clínicamente significativo. Ahora bien, lo que se denomina trastorno de personalidad son patrones de comportamiento relativamente…


  • Estoy enfadado con mi entorno porque no me apoyan cuando me planteo denunciar por cosas malas que me

    Estoy enfadado con mi entorno porque no me apoyan cuando me planteo denunciar por cosas malas que me han hecho, ¿qué me podéis decir al respecto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    La pregunta sería qué necesitas realmente en este momento. ¿Buscas apoyo para hacerlo? ¿Buscas validación para confirmar tu decisión?

    Puede que el punto clave no esté en lo que tu…


  • Hace poco más de un año estaba mucho mejor que ahora, con apenas medicación y bien en general, pero

    Hace poco más de un año estaba mucho mejor que ahora, con apenas medicación y bien en general, pero ahora me encuentro mucho peor sobre todo a raíz de unas cosas que pasaron, con fobias, traumas, mucha medicación y bastante más desanimado, ¿qué puedo hacer para salir de esta?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Sería interesante definir qué significa para ti estar “mucho mejor”.

    ¿Estar bien es no sentir determinadas sensaciones? ¿O es tener una vida que merezca la pena? Una persona puede…


  • ¿Cómo puedo encontrar amigos con los que congeniar y que me respeten?

    ¿Cómo puedo encontrar amigos con los que congeniar y que me respeten?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Habría que revisar tu caso concreto.

    ¿Qué está ocurriendo para que no te respeten? Puede ser cuestión de contexto, de los entornos que frecuentas, donde por probabilidad terminas encontrando…


  • ¿Qué opináis de que muchas veces me reprima por miedo a una reacción del otro que me haga sentir mal

    ¿Qué opináis de que muchas veces me reprima por miedo a una reacción del otro que me haga sentir mal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    La pregunta no es tanto si es bueno o malo, sino qué consecuencias tiene para ti.

    Puede haber contextos en los que reprimirte sea funcional, por ejemplo, en determinados entornos laborales.…


  • ¿Cuál es la mejor terapia para tratar los Trastornos de la personalidad?

    ¿Cuál es la mejor terapia para tratar los Trastornos de la personalidad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Se pueden abordar de dos formas.

    Una, viendo qué es lo que está pasando en ese “trastorno”, con las conductas problema, y aprender a observarse a uno mismo. Ver los patrones que forman…


  • ¿La posición de los planetas puede influir en lo que nos pasa/nuestro estado de ánimo?

    ¿La posición de los planetas puede influir en lo que nos pasa/nuestro estado de ánimo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Depende de lo que signifique influir. Científicamente no está comprobado que tenga una influencia directa (quizá en el futuro se demuestre que sí, que ahora no esté demostrado no significa que…


  • ¿Cómo puedo saber si soy una Persona Altamente Sensible (PAS)?

    ¿Cómo puedo saber si soy una Persona Altamente Sensible (PAS)?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    ¿De qué manera cambiaría tu comportamiento tener esa etiqueta?

    No existe una medición objetiva que determine con exactitud si una persona siente “más” que otra. Lo que sí se puede…


  • ¿Para tratar una fobia mediante EMDR no es necesaria la exposición?

    ¿Para tratar una fobia mediante EMDR no es necesaria la exposición?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    La exposición puede darse de diferentes formas. La palabra tiene el potencial de evocar las mismas sensaciones que evocan los estímulos cuando se presentan físicamente.

    Por ejemplo,…


  • ¿Porqué a la mayoría de la gente le da igual que contesten a lo que digan y yo en cambio necesito mu

    ¿Porqué a la mayoría de la gente le da igual que contesten a lo que digan y yo en cambio necesito mucha aprobación en ese sentido?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Buscar el porqué, ¿tendría algún beneficio práctico en tu vida? A menudo las personas buscan el porqué como si eso fuese a solucionar el problema.

    Lo interesante es que has identificado…


  • ¿Cómo puedo superar el complejo de inferioridad que tengo?

    ¿Cómo puedo superar el complejo de inferioridad que tengo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    ¿Y qué sería superarlo? Primero habría que definir qué es superar algo para poder saber cómo alcanzarlo.

    ¿Cuándo aparece el complejo de inferioridad? ¿Y qué dirías que está señalando…


  • ¿Existe de verdad el karma o no creéis en esas cosas?

    ¿Existe de verdad el karma o no creéis en esas cosas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    No sé si el karma como concepto existe de forma literal, pero he observado que nuestras acciones tienden a generar ecos a nuestro alrededor. Cuando actúas buscando el bienestar de los demás, estás…


  • ¿Veis normal que no me guste que me digan cosas como irresponsable o ingenuo? Hace poco me peleé con

    ¿Veis normal que no me guste que me digan cosas como irresponsable o ingenuo? Hace poco me peleé con alguien en Internet por eso, le dije que me molestó y no solo no se disculpó sino que me dijo que era más sensible que las personas que conocía y que no era como un insulto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Más que si es normal o no, sería interesante revisar quién te lo dice, cuándo te lo dicen y para qué te lo dicen.

    A veces ese tipo de feedback puede estar indicando algo de tu comportamiento…


  • Tengo pensamientos incestuosos no deseados, ¿qué puedo hacer para que desaparezcan?

    Tengo pensamientos incestuosos no deseados, ¿qué puedo hacer para que desaparezcan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Lo primero, revisar cuándo aparecen. Simplemente para ver cuándo se hacen presentes, pues están señalando los contextos en que aparecen.

    En segundo lugar, revisando tus necesidades,…


  • Mi pareja de la nada me dice que no me ama utiliza el pasado como arma para el divorcio y después pi

    Mi pareja de la nada me dice que no me ama utiliza el pasado como arma para el divorcio y después pide que eliminar personas del Facebook contactos que puedo hacer yo la amoooo y tengo dos niñas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Cuando alguien utiliza el pasado en el presente, suele tener una función actual. Conviene preguntarse qué genera en ti cuando lo menciona y qué ocurre después.

    Mencionas que después…


  • ¿Se puede tratar con éxito una aerofobia a través de terapia online? Muchas gracias. Un saludo.

    ¿Se puede tratar con éxito una aerofobia a través de terapia online?
    Muchas gracias. Un saludo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    La terapia ocurre por medio de la palabra. La interacción entre el terapeuta y el paciente es lo que genera el cambio.

    Si bien es cierto que cuantos más sentidos involucres es más…


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