Soy Thais Casals, psicóloga con más de 20 años de experiencia. Trabajo con personas que se quieren sentirse más seguras de sí mismas, recuperar la confianza y la autoestima. Como momentos vitales que atravesamos pueden afectarnos y hacer que nos sintamos perdidos, sin rumbo, con falta de autoestima, y de confianza en un@ mism@.
En terapia te ayudaré a:
Dejar de dudar de ti mismo/a
Mejorar tu autoestima y la confianza en tí mism@
Aprender a poner límites en las relaciones
Salir de relaciones de dependencia emocional
Afrontar los retos personales y profesionales con más seguridad
Mi experiencia en el ámbito profesional, desde la psicología coaching, ayuda a poner foco también en la seguridad en el trabajo, el liderazgo, el asumir nuevos retos y responsabilidades, y a gestionar el estrés y el burn out.
Mi enfoque es cercano, directo y práctico. Desde las primeras sesiones trabajamos en lo que te está bloqueando para que empieces a notar cambios reales.
El objetivo es que recuperes tu equilibrio emocional, reduzcas la ansiedad y vuelvas a conectar con tu fuerza interna.
Formo parte de la Junta Directiva de Psicologia Coaching del Colegio Oficial de Psicologos de Cataluña.
Si quieres mejorar tu autoestima, recuperar de nuevo la confianza, reserva tu primera cita conmigo.
Atiendo en catalán y castellano. Presencial o online
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CATALÀ
Fa més de 20 anys que acompanyo a persones a millorar la seva autoestima i el seu benesgtar emocional. Si et trobes en un moment en el que estàs perdut@, no trobes sentit, o busques aliniar-te més amb qui ets, amb allò que vols i amb la teva força interna et puc acompanyar.
En què t'ajudarà la teràpia?
Millorar la teva seguretat i autoestima
Reduir l'angoixa
Definir objectius i aconseguir allò que et proposes
Guanyar confiança en tu mateix@, sentir-te més aliniada amb el que vols
Posar límits en les relacions, ja sigui personals i/o professionals.
Com a psicòloga, experta en coaching, t'acompanyo a posar focus, a sentir-te plen@ i reconciliar-te amb qui ets. En l'àmbit professional et puc acompanyar a guanyar seguretat, vèncer el síndrome de l'impostar, i assolir els reptes que et proposis. Porto més de 20 anys treballant també en selecció de talent per organitzacions.
Si creus que ha arribat el moment de donar un pas endavant, reserva cita.
Atenc en català o castellà, presencial o online.
