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Buenas noches, tengo un esguince crónico y he ido a un médico coreano porque me he vuelto a torcer el tobillo.
Este médico me puso ayer unas agujas y luego me hizo unos movimientos fuertes…
Dr. Sergio Hernández Darias
Fisioterapeuta, Podólogo
Alcobendas
Es posible que el dolor que estás experimentando sea relativamente normal, especialmente considerando que ya tenías una lesionado el tobillo. Los tejidos pueden estar afectados por la lesión…
¿Se puede corregir la anteversión pélvica solo con estiramientos? ¿Cuáles son los mejores?
Eliezer Franco Martinez
Fisioterapeuta
Palma de Mallorca
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Hola, no es posible corregir la anteversión pélvica únicamente con estiramiento. Puedes realizar estiramientos de isquiotibiales, pero necesitas ejercicios que activen el abdomen y los glúteos…
Ejercicios específicos para corregir la anteversión pélvica en casa sin materiales, ¿es posible?

Gracias.
Miguel Alonso Perez
Fisioterapeuta
Vigo
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Estiramientos del psoas, y en general de la musculatura de la cadera y espalda, fortalecimiento de abdominales, espalda y piernas en general.

No esperes grandes cambios en tu postura,…
Hola:

Me pregunto si alguien podría ayudarme.

Hace unos 3 o 4 meses empecé a sentir algo de dolor en el talón izquierdo, sobre todo al levantarme por la mañana…
Amaya Seco Barragán
Fisioterapeuta
Villaviciosa de Odón
Estimad@ paciente, es una pregunta muy interesante y aunque las relaciones anatómicas y funcionales pueden ser varias. Considero importante que pueda acudir a un Fisioterapeuta para que tras…
¿Por qué cuando nos estiramos, nos dan un masaje o dejamos de hacer ejercicio nos da una sensación de gusto, satisfacción?
Laura Periáñez Rivera
Fisioterapeuta
Montequinto
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Buenas tardes, lo cierto es que los motivos son múltiples.
Uno de ellos es la activación del sistema endocrino, entre otros, que libera las llamadas "hormonas de la felicidad",…
Para un "hombro congelado", que no mejora con ejercicios pautados, ¿la punción seca es la única solución? o habría otra. Gracias
Amaya Seco Barragán
Fisioterapeuta
Villaviciosa de Odón
Estimad@ paciente, los tratamientos no son únicos para cada dolencia. Normalmente cada profesional en función de sus especialidades académicas podrá ofrecerle una pauta basada en sus conocimientos…