Soy Ana Sánchez, psicóloga general sanitaria y acompaño a personas que desean entenderse mejor, aliviar su malestar y avanzar hacia una vida con bienestar y felicidad.
Creo en una psicología cercana, respetuosa y sencilla, donde cada proceso pueda vivirse con calma, sin juicios y a tu ritmo.
Mi forma de trabajar une formación, experiencia y escucha, con el objetivo de ofrecer un espacio seguro en el que puedas sentirte comprendida/o y acompañada/o. Creo firmemente que, antes de aplicar cualquier técnica, necesito entender quién eres y qué te ha traído hasta aquí. En este espacio no hay recetas genéricas porque no hay dos personas iguales; por eso, tu terapia se construye contigo, no para ti.
Mi objetivo principal es buscar avances que se noten fuera de sesión: no trabajamos solo para que te sientas bien durante nuestro encuentro, sino para que tu vida real, en el día a día, mejore de verdad.