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4 opiniones de pacientes

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A
Perfil verificado
Localización: Centro Fisar Acompañamiento psicológico en el proceso personal

No hace mucho que he empezado terapia con Carla. Al poco de escucharla, tuve claro que quería continuar con ella. Ante todo en Carla vi una PERSONA, extraordinariamente profesional en la materia. Transmite cariño, tranquilidad, sensibilidad. Implicación. Honestidad. Sensatez. Comprensión. Cuesta incluso describirla porque roza la perfección en conectar con el interior, con una empatía excepcional. Me queda mucho camino, y será un verdadero honor que Carla me acompañe.

N
Perfil verificado
Localización: otro lugar Ansiedad

Carla es una psicóloga que está muy involucrada en el ámbito, se ve que le gusta. Hago un seguimiento online con ella (con un precio más que asequible) y estoy muy contenta con su implicación y con su metodología ya que con muy poco tiempo he podido ver cambios en mi. Su preocupación es inmersa y me intenta ayudar semana tras semana a pesar de tener un seguimiento online. La recomiendo 100%!!

Carla Barcelona

Gracias por tu recomendación Núria, me alegra mucho que te sientas cómoda trabajando conmigo de esta manera. Seguiremos consiguiendo mucho más, estoy segura.
Un abrazo fuerte.

A
Perfil verificado
Localización: otro lugar Ansiedad

Llevo ya cinco meses trabajando con Carla y la verdad es que estoy muy contenta. He acudido a otros terapeutas con anterioridad pero con Carla es con la que más mejora he notado. Es una persona que te hace sentir cómoda y con la que es fácil abrirse, algo que personalmente no me había pasado antes. Tiene en cuenta tu opinión y sentimientos a la hora de hacer ejercicios, siempre primando por tu bienestar, y si no estás preparada o no te sientes cómoda a la hora de hacer algo no te empuja a ello.
Estoy muy, muy contenta de haber empezado la terapia con ella y por primera en mucho tiempo me siento verdaderamente bien y noto que estoy progresando cada vez más hacia un estilo de vida más sano mentalmente hablando.

Carla Barcelona

Muchísimas gracias por tus palabras Antara, es un honor que te sientas así gracias a nuestro trabajo en equipo. Espero sinceramente que sigamos así y podamos lograr aún más progresos.
Un fuerte abrazo.


R
Perfil verificado
Localización: otro lugar ansiedad, ataques de pánico, pensamientos intrusivos

Carla es una profesional excelente. Estoy realizando con ella un seguimiento a distancia muy asequible para jóvenes (con sesiones vía skype, y con ejercicios que me manda a través del mail) y la verdad es que puedo decir que es increíblemente cercana (mucho más que otras psicólogas presenciales a las que he asistido). Es increíble la dedicación que muestra porque continuamente me está enviando información nueva y ejercicios con los que estoy aprendiendo muchísimo. Ella busca que comprendamos de verdad nuestras emociones y conductas, y así la terapia considero que es mucho más efectiva y el autoconocimiento alcanzado mucho mayor. Siempre que tengo dudas hablo con ella a través de whatsapp y su trato es inmejorable. El feedback es constante y te sientes arropado por una persona tan atenta, amable, tranquila y cariñosa. Estoy muy feliz de haberte descubierto, Carla. Gracias por todo!

Carla Barcelona

Gracias a ti Raquel por hacer que el proceso sea mucho más fácil, por confiar y abrirte para que la comunicación sea más fluida. Y gracias por compartir tu proceso y por tener tan buenas palabras para darme, me emociona saber que te sientes tan a gusto trabajando conmigo.
Un abrazo enorme.


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿En que consiste la terapia de aceptación y compromiso?

La terapia de aceptación y compromiso, que como bien se apunta pertenece a las terapias de tercera generación o contextuales, trata de hacer ver al paciente que las formas en las que gestiona el malestar o sufrimiento, son en sí mismas una forma de evitación del sufrimiento. Esta no disposición tan natural a sentirse mal, la hemos aprendido como modo de supervivencia, fruto de nuestro instinto al pensar que estamos en peligro al sentirnos mal. La terapia de aceptación y compromiso ayuda al paciente a detectar estás formas de gestionar el sufrimiento, que son contraproducentes, y lo guía hacia una nueva perspectiva: la de no luchar contra él. También genera estrategias en el paciente que le ayudan a ver su valor y potencial como persona, para poder dirigir su vida hacia donde realmente desea.

 Carla Barcelona

Buenas tardes, alguien podría decirme ¿Qué es la terapia focalizada en las emociones?

Hola! La Terapia Focalizada en las Emociones forma parte de las terapias de tercera generación, características por enfocarse en el contexto y por su raíz humanista, como la Terapia de Aceptación y Compromiso o la Terapia Dialéctico-Conductual, entre otras. En concreto, esta terapia trabaja con las emociones que la persona trae a consulta en cada sesión (en esto puede parecerse mucho a la Terapia Gestalt), dándoles el espacio y el significado que necesitan para poder ser gestionadas. Es una terapia muy personal ya que las vivencias emocionales difieren en cada contexto y, sobre todo, están delimitadas por la historia de la persona que las siente. Espero haberte ayudado a entender en qué consiste, un fuerte abrazo.

 Carla Barcelona

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Psicodisruptiva, un movimiento disruptivo.

Mi mantra es: Romper con lo establecido y crear algo nuevo. ¿Por qué? Porque cuando estamos ...

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Especialista en:

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Psicología General Sanitaria
  • Mindfulness
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Preguntas frecuentes