Carlos García Requena

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Núm. Colegiado: CV10248

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Psicólogo. Psicodramatista. Formado en psicodrama, bioenergética, psicoanálisis y gestalt. Especialista en conductas adictivas. 
Terapia individual y grupal. 

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Terapia de pareja
Psicoterapia para adultos
Terapia de familia

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Sexología
  • Intervención psicológica
  • Psicología clínica
  • Trastornos psicosomáticos
  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Trastornos adictivos
  • Trastornos sexuales y de pareja
  • Depresión
  • Psicología general sanitaria
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Principales enfermedades tratadas

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Doctor
Carlos García Requena

Psicólogo, Psicólogo infantil

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Enfermedades tratadas

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Formación

  • Licenciado en psicología, Universidad de Elche. UMH, 2007
  • Licenciado en psicología. Nº Col. 10248CV, UMH, 2005
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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Colme

Mi marido ha estado tomando Colme durante casi un año, y el tratamiento le ha resultado bastante bien. Ha querido dejarlo para comprobar si seguia teniendo ganas de beber, pero a los 4 ó 5 días ha recaido otra vez. El médico me ha aconsejado que lo vuelva a tomar, y él quiere hacerlo. ¿Está bien?.

El colme es un disuadir. Una especie de vigilante. Si paralelamente a este tratamiento no se ha llevado a cabo un proceso psicoterapéutico, en realidad no ha ocurrido nada más con el deseo de beber que el haberlo congelado un tiempo. Los autoengaños toman muchas formas. Sería conveniente que empezase terapia para poder trabajar aquellas cuestiones personales que sostienen la adicción. Y para poder ir dibujando un límite propio donde antes estaba el policía.
El colme puede ser necesario en los compases iniciales, pero uno no puede plantearse llevar guardaespaldas siempre. Tendrá que cuestionarse más allá de eso.

Carlos García Requena
Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿Estoy tomando tranxilium, un par de años, y despues de las navidades,con el aumento de comida,dulces, alcohol, etc..ahora tengo sensacón de ahogo y tengo más ansiedad, estoy un poco deprimido,¿alguien me puede ayudadr, gracias?

Tomar medicación es una parte del tratamiento para la ansiedad. Con el tiempo se produce tolerancia y las dosis anteriores no hacen el mismo efecto. Aumentar las dosis tampoco lleva a mucho, aunque podrías consultar al médico. La medicación calma la ansiedad pero no la elimina porque no trabaja los conflictos que hay de base. Las Navidades son épocas emotivas en todos los sentidos, y en ocasiones reactivan cuestiones pendientes.
Mi recomendación es que más allá de tomar medicación entres en terapia con un psicólogo/a, lo que te ayudara a revisar las cuestiones que puedan estar generando te malestar.

Carlos García Requena
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