Cristina Bueno Reyes

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Fuengirola 1 dirección

Núm. Colegiado: AO14099

22 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Para mí es una prioridad crear un espacio seguro, de escucha y libre de juicios, en el que te sientas cómoda/o para avanzar a tu propio ritmo hacia tus objetivos. Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, depresión, fobias, duelos, dificultades en las relaciones, dificultad para tomar decisiones, problemas para dormir, experiencias traumáticas, conflictos con la alimentación o que simplemente desean conocerse mejor, gestionar sus emociones o mejorar su bienestar general.

Cada persona necesita un abordaje único. Por eso, combino recursos y conocimientos de distintas corrientes psicológicas para adaptar las sesiones a cada caso. Comenzamos con una evaluación inicial, abordamos los síntomas más urgentes con pautas claras y, cuando es necesario, trabajamos en profundidad sobre aquello que está en la raíz de lo que hoy te genera malestar, integrando pensamiento, emoción, acción y cuerpo.

Me he formado en diversas orientaciones como terapia cognitivo-conductual, terapia Gestalt,  terapia integradora, enfoques humanistas y terapias de tercera generación. Además, soy técnica superior en dietética, lo que me permite ofrecer orientación alimentaria complementaria a la terapia en casos en los que haya dificultades en la relación con la comida.

Trabajo tanto de forma presencial como online. Si estás buscando un acompañamiento cercano, flexible y profesional, estaré encantada de escucharte. 

Cristina Bueno Reyes ha recibido una subvención de la Consejería de Empleo, Empresa y Trabajo Autónomo de la Junta de Andalucía, financiada por la Unión Europea con cargo al Programa FSE+ Andalucía 2021-2027, para el fomento del trabajo autónomo en Andalucía. Línea 2 de subvención para inicio de actividad económica o profesional, destinada a mujeres trabajadoras autónomas menores de 35 años

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Inteligencia emocional

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Relaciones

    50 €

  • Tratamiento online de problemas de ansiedad

    50 €

  • Tratamiento en autoestima (sesiones online)

    50 €

  • Tratamiento depresión (sesiones online)

    50 €

Consultas (2)

Cristina Bueno Reyes

Consulta online

Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Transferencia bancaria
Cristina Bueno Reyes
Centro Salud Zen

Paseo Jesús Santos Rein 29640, Número 2, edificio Ofisol 1 E, Fuengirola 29640

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Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Efectivo
  • Transferencia bancaria

Número de teléfono

634 43...

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22 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
  • Explicaciones detalladas
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  • D

    Dvdv

    Solo es primera consulta pero me
    Sentí muy agusto!

     • Centro Salud Zen Primera visita Psicología  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Gracias por este comentario, para mí es importante que estés a gusto en las sesiones :)


  • L

    L.C.

    Por el momento he tenido un primer contacto con la psicóloga y ha sido muy agradable, atenta y cercana.

     • Centro Salud Zen Primera visita Psicología  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Muchas gracias por tu comentario, me alegra que hayas tenido una buena experiencia, un abrazo!


  • M

    M.A

    Mi experiencia con Cristina ha sido buena. Al principio me costó un poco abrirme y hablar de algunas cosas, pero con el paso de las sesiones he ido sintiéndome más cómoda. Me ha ayudado a entender mejor cómo me siento y a ver algunas situaciones desde otra perspectiva. Es simpática y muy atenta . Después de probar con otras psicólogas, sin duda me quedo con ella .

     • Centro Salud Zen Consulta Psicología  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Muchas gracias por tu comentario, me alegra que hayas estado cómoda, te mando un gran abrazo :)


  • J

    Jorge Pérez

    Muy recomendable Cristina para pacientes que necesitan ensalzar su propia aprobación o simplemente, sentirse escuchados/as, además , de comunicación recíproca en un ambiente relajado y cómodo.

     • Centro Salud Zen Terapia integradora de trauma y apego  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Me alegra que hayas estado cómodo, gracias por la reseña :) un abrazo!


  • J

    Juan

    Ha sido una excelente psicóloga, profesional, cercana y muy recomendable.

     • otro lugar Otro  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Muchas gracias por tu valoración, ha sido un placer trabajar contigo :)


  • A

    Alvaro

    Muy tranquilizadora la verdad y atenta a todo lo que uno le explica, es una chica excelente

     • Centro Salud Zen Consulta Psicología  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Gracias de corazón por tu valoración, ha sido un placer trabajar contigo, te deseo lo mejor en tu camino :)


  • Á

    Álvaro

    Me he sentido super cómodo y a gusto desde el primer día. Es un lugar seguro donde puedes abrirte sin sentirte juzgado y te ayuda un montón a conocerte en profundidad.

     • otro lugar Otro  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Muchas gracias por tus palabras, me alegra saber que estás a gusto conmigo y con la terapia :)


  • D

    David.Q.

    Sin duda, ha sido todo un descubrimiento para mí.
    Después de pasar por varios profesionales, ha sido la única que ha sabido trabajar el problema desde la raíz y buscar soluciones.

     • Centro Salud Zen Problemas de inseguridad y autoestima  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Muchas gracias por tu comentario, me alegra mucho leerlo, es un placer poder acompañarte en tu proceso :)


  • F

    F. L.

    Excelente profesional y muy cercana. Me ayudó a calmar mi an ansiedad.

     • Centro Salud Zen Gestión de la ansiedad  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Muchas gracias por tu reseña, ha sido un placer trabajar contigo :)


  • M

    M.K.

    Llevo más de 4 meses trabajando con Cristina y estoy muy satisfecha, escuchó mis problemas, me explicó racionalmente cómo se trabaja la ansiedad y con cada semana estoy más segura de que puedo salir de esto con sus consejos. Cris es una muchacha muy profesional, amable y te hace sentir bien seguro.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Cristina Bueno Reyes

    Muchas gracias por tu comentario! Me encanta ver tu progreso, Un abrazo!


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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola es normal que un pensamiento se aleje por un tiempo y luego regrese ese pensamiento yo misma lo

Hola es normal que un pensamiento se aleje por un tiempo y luego regrese ese pensamiento yo misma lo meti a mi mente y ahora me ocasiona demasiado miedo por que mi mente me quiere hacer crer otra cosa que no es verdad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Cristina Bueno Reyes

Buenos días,

Por lo que comentas podría tratarse de un pensamiento intrusivo. Son pensamientos que generan mucho malestar y que preferimos evitar. La paradoja es que cuanto más queremos evitar un pensamiento más probable es que aparezca. Si por ejemplo te pido que no pienses en un oso blanco, ¿Puedes evitar pensar en el oso blanco?

Esto sucede porque la mente está especializada en atender a los problemas y las amenazas que encontramos, si la aparición de un pensamiento nos supone un problema a eliminar, la mente prestará más atención a ese pensamiento. Aceptar que sólo es tu mente buscando posibles peligros puede bajar tu malestar.

Ojalá que esta respuesta te sea de utilidad, un saludo.


Hola, buenas noches, yo quería preguntar Cómo es posible sentir ansiedad ante el orden y la discipl

Hola, buenas noches,
yo quería preguntar Cómo es posible sentir ansiedad ante el orden y la disciplina?
Es decir, el orden y la disciplina, la programación para estudiar, me generan ansiedad
más que si estudio sin metas, por libre, sin exámenes. Y así con cualquier actividad
que quiera realizar

Gracias
un saludo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Cristina Bueno Reyes

Buenos días,

Me ha parecido interesante tu pregunta. Para saber por qué tendríamos que indagar en tu historia de vida, ya que una misma cosa puede tener orígenes diferentes en cada persona. Puedes probar a hacerte estas preguntas para ver si consigues más claridad: ¿Qué ha significado para ti el orden y la disciplina en tu vida? Las personas que han sido o son más importantes en tu día a día ¿Cómo de ordenadas y disciplinadas son? ¿Cómo se te enseñó el orden y la disciplina durante tu infancia? ¿Desde cuándo te sucede esto?

Ojalá que esta respuesta te sea de utilidad, si quieres profundizar más recomiendo pedir cita con un psicólogo o psicóloga.

Un abrazo.


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