Preguntas de pacientes (6)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿A qué profesional de la psicologia para la ansiedad, pensamientos obsesivos o depresion se deberia ir? ¿cognitivo condultual? ¿psicoanalisis? ¿gestalt?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Los tres enfoques que has mencionado servirían. También pueden ayudarte psicólogos que trabajen con terapias de tercera generación u otras corrientes. Los estudios científicos muestran... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, pues la verdad es que me da miedo a hablarle a las personas, siento que van a rechazarme y burlarse de mí. Deje la universidad hace poco porque no pude mas con este sentimiento, solo me la pasaba escondida y llorando todo el tiempo y la verdad es que no sé que me pasa. Que debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

Siento que estés pasando por esto. Por desgracia no hay una solución rápida o sencilla, te recomiendo pedir sesión con un psicólogo o psicóloga para que puedas ver de dónde viene y cómo ir... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Sí, la terapia online es útil para este caso. Si se te dificulta ir presencialmente a las sesiones te animo a que pruebes mediante videollamada.

Un saludo, que tengas un buen día.

Duda sobre Trauma psicológico en adultos

¿No es significativo que haya tenido más traumas de adulto que de niño?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es poco habitual. Los niños son más vulnerables a sufrir experiencias traumáticas porque se ven más indefensos, y a demás están aprendiendo quiénes son y cómo son los demás. Por ejemplo, si a un niño de... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, buenas noches,
yo quería preguntar Cómo es posible sentir ansiedad ante el orden y la disciplina?
Es decir, el orden y la disciplina, la programación para estudiar, me generan ansiedad
más que si estudio sin metas, por libre, sin exámenes. Y así con cualquier actividad
que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

Me ha parecido interesante tu pregunta. Para saber por qué tendríamos que indagar en tu historia de vida, ya que una misma cosa puede tener orígenes diferentes en cada persona. Puedes probar... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola es normal que un pensamiento se aleje por un tiempo y luego regrese ese pensamiento yo misma lo meti a mi mente y ahora me ocasiona demasiado miedo por que mi mente me quiere hacer crer otra cosa que no es verdad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

Por lo que comentas podría tratarse de un pensamiento intrusivo. Son pensamientos que generan mucho malestar y que preferimos evitar. La paradoja es que cuanto más queremos evitar un pensamiento... Ver más

Autor

Cristina Bueno Reyes

Psicólogo

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