La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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Como se puede eliminar el aturdimiento y bloqueo mental causado por ansiedad?
Es mejor la terapia psicológica o psiquiátrica?
Si llega afectarme mucho diario y estoy pensando…
Dra. Ruth Arenas Mata
Psiquiatra
Úbeda
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Pues al igual que en una lesión ósea necesitas a un traumatólogo y aun fisioterapeuta, en muchas patologías mentales necesitas a un psiquiatra y un psicólogo. No son alterantivas sino…
Hola. Me gustaría saber si es seguro recomendar pro/prebióticos buenos para la ansiedad y la depresión? Si no es tan sencillo/seguro como decir uno/s y una dosis, con qué especialista…
Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
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Para la ansiedad y la depresión los alimentos poco pueden ayudar, sean sanos o no. Lo que soluciona el problema es el Tratamiento Psicológico, es algo comprobado y recomendado por las…
Solo tomo 5 mg al día de Diazepam, me impide adelgazar?
Margarita Garcia Gil
Psicólogo
Badalona
Es posible que el uso de benzodiacepinas tenga algo de impacto, sin embargo no debe ser la causa principal. En psicoterapia se puede explorar con detenimiento otros factores como tu historica…
Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema
Aurora López
Psicólogo
Málaga
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Buenos días,
Un psicólogo te ayudaría a entender el mecanismo de la ansiedad, así como técnicas y pautas concretas de cómo manejarla y controlarla. Hay que conocer la ansiedad para…
Buenas tardes , creo que sufro de fobia social desde que soy adolescente , creo que los origenes estan en mi adolescencia cuando sufri un fuerte acné , me invade una sensación terrible…
Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
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Puede ser que aquel acné y sentirte rechazado, fuera cierto o no, sea el origen de tu fobia, que no es otra cosa que pensar que serás observado y rechazado por los demás, que verán algo…
Estoy tomando Fluoxetina 20mg hace casi un mes y Lorazepam (mitad por la mañana, mitad por la tarde y una por la noche). Tengo ansiedad y pensamientos horribles. ¿Éstos medicamentos me…
Dra. Nuria Ferrer Chinchilla
Psiquiatra
Córdoba
Son buenos medicamentos, indicados para las molestias que refieres.
Si apenas has notado mejoría, lo recomendable sería cambiar a otro tipo de antidepresivo. Si has tenido mejoría…
Llevo 6 meses con dolores musculares, falta de aire, estreñimiento, mareos, calambres, desmayos. Tras 14 pruebas, los médicos han descartado cualquier enfermedad física. Llevo una vida…
Olga Armengol Vázquez
Psicólogo
Vilanova i La Geltrú
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En ocasiones es bueno un cambio de terapeuta o de terapia psicológica. Probablemente una terapia que se centre en el síntoma que padeces no te sirva de nada. El síntoma va a cambiar y…
buenas, ahi va mi pregunta. tengo fibro,fatiga, depresion y ansiedad, ,soy muy joven,tomo duloxetina y hace pcoo gabapentina y de la gabapèntina va la pregunta es tan mala como se dice?…
María José Sánchez Ayuso
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
Buenas tardes,
La gabapentina es un fármaco que inicialmente se utilizaba para la epilepsia y posteriormente para el dolor neuropático. Además también tiene otros efectos como la…
Buenas tardes.
Llevo dos meses con insomnio. El neurólogo me ha ido modificando el tratamiento, y a cada cambio he dormido bien uno o dos días.
Ahora estoy tomando, desde…
Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
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Puede que tu insomnio se debe a un bajo estado de ánimo, de hay la medicación con deprax. También puede deberse a ansiedad, estrés, enfermedad orgánica y otros problemas.
Con medicación…
Estoy tomando sertralina de 50 , Diazepam de 5 media tres veces al día y mitazarpina de 15, 1 por la noche. Ttengo ansiedad y depresión, pero no me acabo de poner bien ¿Está bien el tratamiento?
Patricia Pereles Montes
Psicólogo
Oviedo
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Buenas tardes! Respecto a lo que comentas, te has planteado alguna vez combinar el tratamiento farmacológico con terapia psicológica?? Creo que sería una buena solución en tu caso, ya…