La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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Desde hace 2 años sufro de ansiedad, ahora llevo unos días muy decaída , y con ciertos miedos que ya antes no tenía y había conseguido superar. ¿Que puedo hacer?
Daniel Velázquez Marcos
Psicólogo
Terrassa
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Buenas tardes. La ansiedad es una de las enfermedades que más daño nos hacen en el siglo en que vivimos y no tiene recuperación espontánea (no desaparece sola por el mero paso del tiempo).…
Lo he dejado con mi novio, y ahora el pasa de mi, sale, se divierte, se va con otras niñas y yo estoy desesperada y hundida, necesito ayuda.
Francisco M Arenas Rodriguez de Boente
Psicólogo, Psicólogo infantil, Sexólogo
Córdoba
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Te recomiendo que acudas a consulta psicológica. Aprenderás a aplicar las estrategias adecuadas para restituir tu equilibrio, y te recomendará técnicas apropiadas para superar el duelo…
Hola, mi sintoma de la ansiedad es una sensación de tener algo atascado en la garganta q no me molesta ni al comer ni al beber però q està todo el dia ahi, dandome la sensación de ahogo,…
Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
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Un medicamento no va a impedir que sigas centrando tu atención en la garganta.
Tal vez tienes ansiedad, uno de los síntomas es sequedad de boca y garganta. Centras tu atención…
¿Es cierto el mito que dice que los psicólogos tienen menos sentimientos fuertes, menos sensibilidad y se sorprenden cada vez menos a medida de que pasa el tiempo?
Montse Boguñá Fisas
Psicólogo
Terrassa
Como bien dices, es un mito! Haberlos haylos, como las meigas, pero quien sabe igual ya eran así...
Lo que si diría es que nos mostramos diferentes en nuestra vida personal comparada…
Deje de tomar clonazepan 0.5mg hace 15 dias por presrcipción de psquiatra.he venido sintiendo mareos, dolor de cabeza, mi cabeza late como el corazon, tengo taquicardia por la mañana…
Gerardo Zapatero de Diego
Psicólogo
Zaragoza
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Si no has tenido la ocasión de consultarlos con tu psiquiatra, sería importante hacerlo ya que él es quien más información puede tener sobre los efectos que puede estar teniendo en ti…
Estoy siendo tratado por ansiedad generalizada y paranoia o trastorno delirante , me han detectado bajo de cobre en sangre , me tienen que hacer pruebas mas especificas . Si tengo un…
Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
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Es dificilmente comprobable. Desde luego no está entre los posibles síntomas o secuelas que la falta de cobre incida en la ansiedad o los trastornos de personalidad.
No obstante…
Me gustaría saber por qué hay psicologos que dicen que la ansiedad nunca llega a curarse, eliminarse... y otros psicólogos que dicen que claro que se quita, incluso que harán que no me…
José Manuel Sánchez López
Te explico...
La Ansiedad, como tal, es una emoción natural de nuestro organismo, que nos activa y ayuda para superar ciertas situaciones que requieren una respuesta de nosotros.…
Las infusiones relajantes como tes son seguras?
Últimamente estoy tomando manzanilla y Sunka quisiera saber si a largo plazo tiene alguna contraindicación ? Suelo ser una persona…
Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
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Si tienes un problema de ansiedad, y por lo que dices es así, las infusiones no te harán nada, de echo lo estás comprobando.
Un tratamiento psicológico para solucionar el problema…
Buenos días, tengo tomando alprazolam desde 2004 hasta 2009. 3.años deje de tomar. Luego a raíz de un robo que tuve en mi negocio, sigo tomando alprazolam con prescripción médica,tomo…
Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
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El tratamiento para la ansiedad recomendado por las organizaciones sanitarias más importantes del mundo el es el Tratamiento Psicológico, más concreto, el tratamiento psicológico Cognitivo-Conductual.
Hace cuatro semanas q tomo valdoxan 25mg, un comprimido al acostarme. Me lo prescribió mi médico de cabecera para tratar un problema de ansiedad. En este tiempo no he notado ningún cambio.…
Marta Ramírez
Psicólogo
Madrid
Buenos dias, Valdoxan es un antidepresivo que en la mayoría de las personas empieza a actuar dentro del plazo de dos semanas desde el inicio del tratamiento. Si ha pasado este tiempo…