La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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Sensación de irrealidad, visión borrosa aún con lentes de contacto , mareos , dolor de cabeza desde hace más del mes. Será que necesito ver a un neurólogo o o aún oftalmólogo?
Dr. Perfecto J. Sáez Villanueva
Psicólogo, Médico general
Madrid
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No precisas mucho sobre la "sensación de irrealidad", pero son las primeras tres palabras que has escrito. Esto me hace pensar que una vez hayas acudido al oftalmólogo y al neurólogo…
Llevo muchos años con mucha ansiedad. ¿Qué es más efectivo la medicación o la terapia?
Beatriz Madrid Martínez
Psicólogo, Psicólogo infantil
Valdemoro
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Si llevas tantos años con ansiedad me hago cargo del nivel de sufrimiento en el que te encuentras. Respecto a tu pregunta he de decirte que la combinacion de ambas es lo más recomendable, aunque…
Padezco de ansiedad desde hace como 2 meses, los síntomas que padezco están la salivación excesiva, no poder respirar, no poder tragar saliva, adormecimiento de brazo izquierdo, ardor en el área…
Ana Belén Martínez Sánchez
Psicólogo
Almassera
Los síntomas de la ansiedad son diversos en cada persona, entre ellos se encuentran los que comentas, si colaboras con tu terapeuta en las pautas que te ofrece y eres constante podrás notar mejoría,…
A veces tengo días en los que hay noches me cuesta mucho dormir y tengo que comer más de la cuenta para sentirme bien. A causa de esto nunca pude llegar a mi peso ideal siempre sufri problemas…
Prof. Dolors Rins Anguera
Psicólogo
Terrassa
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Por tus comentarios el malestar es creciente en el tiempo, no te permite descansar y alimentarte de forma sana, dos funciones vitales que ritualizan y ordenan rutinas que nos permiten estar a…
¿Cómo puede afectar la discalculia a la ansiedad?
Prof. Carmen Garcia Fernandez
Hola.
La discalculia,o dificultad para el aprendizaje matemático, puede causar, y de hecho causa, problemas de ansiedad en la persona que la padece. El simple hecho de compararnos con…
¿Se puede tener ansiedad social siendo una persona extrovertida?
Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz
A veces uno puede parecer extrovertido y en el fondo tener muchos miedos asociados a los juicios externos, mucho miedo al rechazo. También puede que uno se sienta seguro en determinadas situaciones…
Desde hace unos días vengo sintiendo en algunos momentos presión en el pecho, sudoración y mucho sueño, hay veces en que me cuesta mantener los ojos abiertos en el trabajo, hace 1 año estube…
Marta de la Cruz Calandria
Psicólogo, Psicólogo infantil
Rivas-Vaciamadrid
Estoy de acuerdo con la colega Lucía.

Según entiendo, tras una evaluación médica, queda descartada patología alguna. Una vez descartada dicha causa, mi recomendación, sería realizar…
Siempre tengo miedo,solo miedo,sin causa.
También sueño mucho, con muchos detalles; me levanto agotado, sobretodo mentalmente y sintiéndolo como si fueran un recuerdo; si he tenido alguna…
Beatriz Madrid Martínez
Psicólogo, Psicólogo infantil
Valdemoro
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Los síntomas a los que haces refrencia indican que tienes mucha preocupación por algo aunque no eres consciente de ello. A través de una terapia podrás identificar que es lo que está pasando…
Que opciones hay cuando con un isrs no es suficiente para calmar la ansiedad?
Prof. Dolors Rins Anguera
Psicólogo
Terrassa
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Tomar un fármaco puede ser necesario, pero ante todo debe ser útil. Comenta con tu médico o psiquiatra que la medicación no está siendo eficaz. Las pastillas ayudan a minimizar las molestias…
Tengo un viaje en tren a París en dos días con mi pareja y no puedo hacerlo, hace años sufrí agorafobia. Lo que más deseaba es este viaje pero no puedo, llevo días malísima, no se cómo explicárselo,…
Carolina Castaño Díaz
Psicólogo, Psicólogo infantil
Getafe
Si realizaste un tratamiento psicológico cuando te diagnosticaron la agorafobia imagino que trabajaste herramientas para afrontar las crisis de ansiedad, y con esas herramientas puedes intentar…