La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

 Amparo Calandín
Psicólogo, Psicólogo infantil
Valencia
Es algo que pasa habitualmente, intenta realizar una buena gestión del tiempo de estudio, en esto puede ayudarte un psicólogo, además de ayudarte a reducir la ansiedad y los pensamientos…

 Juan Manuel Gallardo
Psicólogo
Elda
Tanto aremis (sertralina) como prisdal (citalopram) son dos antidepresivos inhibidores de la recaptación de la serotonina, quizá tu médico haya visto una reacción negativa con el aremis…

 Alejandro Moreno Galindo
Psicólogo, Sexólogo
Madrid
Hola estoy de acuerdo con lo que le comentan mis compañeros. Ante una crisis nerviosa puntual la medicación es un recurso importante, sin embargo si tendemos a desarrollar dichas crisis…

 Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
Lo que describes en principio es normal, no se ve problemas en ello. Salvo que comas exageradamente para reducir tu ansiedad o que duermas demasiado para evitar sentir el malestar, en…

Dra. Neria Morales Alcaide
Psiquiatra, Psiquiatra infantil
Valencia
Si todas las pruebas neurológicas salen bien lo más adecuado sería que la valorará un psiquiatra o psicólogo infantil para valorar un posible trastorno de ansiedad o una depresión. Pueden…

Dr. Sergio Oliveros Calvo
Psiquiatra
Madrid
Así es, pueden ser todos síntomas derivados de un trastorno de ansiedad. Debería acudir a su psiquiatra que podrá ayudarle a corto plazo con fármacos específicos y a un psicólogo para…

 Rocío de la Flor Tena Ruano
Psicólogo, Psicólogo infantil
Sevilla
Como te han comentado con anterioridad, te recomendaría que probaras otra alternativa de tratamiento como es la terapia psicológica. Se obtienen unos cambios terapéuticos más duraderos…

 Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
Tu ansiedad y estrés pude ser normal si temes que encuentren algo que ocultas o que te puede perjudicar, como consumo de sustancias o adicciones.
Es anormal si lo que te preocupa…

Prof. Dolors Rins Anguera
Psicólogo
Terrassa
Que te reconozcas como "nerviosa desde niña" nos indica un patrón de funcionamiento, podría deberse a un mecanismo protector (porque necesitabas ser así), o a un aprendizaje…

Dra. Olga San Martino Pomés
Psiquiatra
Barcelona
No, no existe actualmente deporte o ejercicio fisico que pueda quitar la ansiedad por completo. La practica regular de ejercicio físico es muy beneficiosa para la salud.