Si presenta Usted ansiedad sostenida debería evaluar si, además de las canciones que se repiten durante el día, presenta también preocupaciones recurrentes. Es decir, pensamientos repetitivos…
Por supuesto que se puede curar, pero no puedes hacerlo solo/a, si pudieras o supieras, ya lo habrías hecho, pero nadie nace sabiendo...
Un psicólogo puede ayudarte a detectar el origen…
Por supuesto que puede curarse, incluso sin tratamiento farmacológico (previa evaluación), de hecho dicho tratamiento puede ser contraproducente. Acude con un especialista, que te pueda ayudar…
Has leído el prospecto de la Sertralina? deberías.... Con seguridad mejorará tu experiencia del sueño pero como dicen mis colegas solo enmascara el problema paliando los síntomas, el desencadenante…
La responsabilidad que siente una madre primeriza ante la maternidad puede ser muy perturbadora, si ya te costaba dormir previamente, es muy normal que ahora se vea acentuada, pero no te preocupes,…
Para poder estabilizar la mente primero hay que poner todos esos pensamientos en palabras para poder darles sentido y que tengan una mejor salida que atormentarle.
Esto solo se puede hacer…
Aunque es una dosis baja, los efectos antihistamínicos de la mirtazapina pueden tener un efecto sedante potente en una pequeña parte de la población más sensible. Mi recomendación sería tomarla…
Me da la impresión, puede que errónea, que la medicación no ha sido prescrita por ningún profesional. Si no es así, su médico debe conocer como está funcionando y regular su retirada si es conveniente.
Sería muy interesante aprender a escuchar esas imágenes, a poner orden en lo que sucede en tu mente en ese momento y en todos, porque seguramente lo que te pasa no es más que el resultado de…
