Psicóloga sanitaria especializada en trauma, apego y ansiedad | EMDR
Acompaño a personas que sufren ansiedad, bloqueos emocionales, dificultades en sus relaciones o experiencias traumáticas que siguen generando malestar en el presente. Trabajo desde un enfoque integrador con especialización en EMDR, trauma y apego.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro donde puedas comprender lo que te ocurre, reducir el malestar emocional y avanzar hacia una forma de sentirte más estable, tranquila y conectada contigo mismo/a.
Trabajo especialmente con ansiedad, trauma psicológico, heridas de apego y dificultades relacionales.
Desde la Universidad Complutense de Madrid, he entendido la Psicología como una forma de comprender a la persona de manera integral: su historia, sus emociones y su forma de relacionarse con el entorno. Esta visión ha guiado mi forma de trabajo, basada en la cercanía, la empatía y la adaptación a cada proceso terapéutico.
Tras el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid, me he especializado en trauma, apego y regulación emocional.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual, integrando herramientas de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Mindfulness y Psicología Positiva. Además, cuento con formación en EMDR y en apego y trauma desde la corriente sistémica, lo que me permite abordar tanto el malestar actual como las experiencias emocionales que pueden estar en su origen.
Entiendo la terapia como un proceso de acompañamiento respetuoso, donde poder dar sentido a lo que ocurre y generar cambios reales y sostenibles en el tiempo.
Si sientes que es tu momento para empezar, puedes contactarme para una primera llamada gratuita de orientación, donde resolver dudas y valorar cómo podemos trabajar juntos.
