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Amplia experiencia cognitivo conductual en depresión, ansiedad, adicciones, baja autoestima, ansiedad social, hipocondría, obsesiones, problemas de p...

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Especialista en:

Terapia cognitivo conductual

Enfermedades tratadas

Adicciones
Trastorno de ansiedad
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Formación

Licenciada en Psicología, UNED, 2005
Máster Psicología Clínica de Adultos, CPAB, 2016
Auxiliar de Enfermería en Salud Mental y Toxicomanías, Fundación Ángaro, 2005

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87 opiniones de pacientes

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A.M

Paciente verificado

16 de junio de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Orientación a familiares

Excelente profesional y persona.
Todo muy bien explicado.
Transmite paz, tranquilidad y confianza.
Facilita técnicas de ayuda a familiares.
Explica y aconseja como afrentar los problemas.

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Muchísimas gracias por tu valoración A.M. Me alegra haber sido de ayuda

Yoly

Paciente verificado

28 de abril de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Primera visita Psicología

Hemos empatizado enseguida y desde el momento uno se ha entregado al 100 % al asunto a tratar con facilidad de palabra.

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Muchísimas gracias por tu valoración, Yoli. Me alegro de haberme sabido explicar

Anónimo

Paciente verificado

27 de abril de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Consulta de Psicología Sanitaria

Una gran profesional, te escucha y se preocupa por tu situación, te hace seguimientos y llamadas para ver qué tal evolucionas

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Gracias por tu valoración. El mantenimiento de los logros es fundamental

E.o

Paciente verificado

26 de abril de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Visitas sucesivas Psicología

Es un amor esperanza. Espero estar bien pronto. Llevo dos sesiones y por ahora me veo un pequeño cambio .

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Muchas gracias por tu valoración. Los pequeños cambios mantenidos y constantes serán la clave para la mejoría.

Maria de la cabeza

Paciente verificado

17 de marzo de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Consulta de Psicología Sanitaria

Esperanza es una profesional magnifica, no puedo estar mas contenta con ella. Es necesaria en la vida de todo el mundo. Sin duda pienso recomendarla a todo el que haga fatal. Estaré eternamente agradecida con ella.

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Muchas gracias por tus palabras, María. No hay mayor satisfacción a nivel laboral que un paciente te recomiende.

Francisco Gallego Araque

Paciente verificado

3 de febrero de 2022

Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Primera visita Psicología

Muy cercana, dice las cosas claras, ha ayudado mucho en lo que nos a dicho. Gracias por la dedicación

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Gracias por tu valoración, Francisco.

Bárbara Peña Hernández

Paciente verificado

18 de enero de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Consulta de Psicología Sanitaria

Excelente profesional, sin ella no hubiera podido, la recomiendo al 100%, me sentí súper cómoda con ella, te entiende y te ayuda a mejorar.
Muchísimas gracias por tu ayuda

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Muchas gracias por tu valoración, Bárbara. Tu esfuerzo y tu compromiso han sido claves para tu recuperación

Lola

Paciente verificado

21 de diciembre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Primera visita Psicología

Desde el primer momento me he sentido muy agusto he podido soltar todo el problema y ha sido muy beneficiosa la consulta muy cordial y amable mil gracias

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Gracias por tu valoración, Lola. Me alegro mucho de que te hayas sentido cómoda. Un buen clima es esencial para poder avanzar.

Rosa María

Paciente verificado

17 de diciembre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Primera visita Psicología

Es excelente ya que me va aclarando mucho mi ideas sobre la decisión que he tomado ya que iba muy confundida

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Gracias por tus palabras, Rosa. Me alegra haber ayudado a ordenar tus ideas

D.L

Paciente verificado

15 de diciembre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: AV. DE LA PAZ 12. 23600 Martos, Jaén 23600 Martos • Primera visita Psicología

Una profesional muy amable, muy maja. Esperanza te ayudara en cualquier momento de tu vida sin duda alguna.

Mª de la Esperanza Fernández Alves

Muchas gracias por tu valoración. Me alegra mucho ser de ayuda

Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Una vez estaba con un amigo del colegio por mi barrio, y nos encontramos a varios chicos del barrio entre los cuales estaba un amigo del mismo, y otro que conocía del barrio y colegio a la vez, y se unieron entre ellos para meterse conmigo, el "amigo" con el que iba les contó mi mote en el colegio y se unieron para meterse conmigo, ante lo cual me fui a mi casa llorando, y para más inri el "amigo" del barrio siguió metiéndose conmigo desde el interfono, ¿cómo puede ser que dos/tres chicos que no se conocían entre sí se unan para meterse conmigo sin conocerme de nada? No le veo el sentido a eso, y no es la primera vez que me pasa algo así.

Hola! Como indica la compañera, en muchas ocasiones, no son conscientes del alcance de sus "bromas". No lo personalices, no tiene que ver contigo, sino con ellos. Fortalece tu autoestima y trabaja tus habilidades sociales. La mejor forma de que dejen de hacerlo es ignorarles, no emitir ninguna respuesta que pueda reforzar su conducta. De todas formas, si no es un hecho puntual, ponlo en conocimiento de tu entorno familiar.

Tengo toc y me cambia la manera de ver de vez en cuando y grito trato mal pero es muy difícil controlarme pero si después de ponerme así me tratan bien me siento como nuevo creen que me deben tratar bien después de ponerme así?

Hola! Tal y como dice la compañera Sofía Pérez, debemos distinguir el derecho a ser tratado con respeto, algo que no debe estar condicionado, del reforzamiento positivo de la conducta, que la mantiene en el tiempo. Para ello es imprescindible, como paso previo al tratamiento, un análisis funcional de la conducta. Un saludo.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

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Especialista en:

Terapia cognitivo conductual

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Trastorno de ansiedad
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Formación

Licenciada en Psicología, UNED, 2005
Máster Psicología Clínica de Adultos, CPAB, 2016
Auxiliar de Enfermería en Salud Mental y Toxicomanías, Fundación Ángaro, 2005

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Mª de la Esperanza Fernández Alves

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