Alejandra Serrano Tomás
Psicóloga
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Valencia 1 dirección
Núm. Colegiado: CV11009
28 opinionesExperiencia
Soy Alejandra Serrano, Psicóloga General Sanitaria y fundadora de PAPÚA Psicología.
Desde hace más de 15 años trabajo acompañando a personas en momentos en los que algo no termina de estar bien: ansiedad, dificultades en las relaciones, rupturas, dependencia emocional, problemas de autoestima, sexualidad o etapas vitales en las que sentimos que necesitamos parar y entender qué nos está pasando.
Estoy especialmente especializada en vínculos afectivos, terapia de pareja y sexología. Mi forma de trabajar parte de una idea sencilla: la terapia no consiste únicamente en hablar de lo que nos ocurre, sino en comprenderlo y aprender herramientas que nos permitan relacionarnos de una forma más sana con nosotros mismos y con los demás.
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la terapia a cada persona y a su momento vital. Para mí es importante crear un espacio cercano, seguro y sin juicios, pero también que la terapia tenga objetivos y que puedas ir percibiendo cambios en tu día a día.
Actualmente atiendo en PAPÚA Psicología, en Valencia, tanto de forma presencial como online.
Si estás planteándote empezar terapia, podemos valorar juntos qué necesitas y cuál puede ser la mejor manera de ayudarte.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
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Experiencia
Alejandra Serrano Tomás
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Crisis de pareja
- Depresión en la adolescencia
- Depresión postparto
- Depresión
Idiomas
- Catalán
- Español
- Valenciano
Servicios y precios
-
Consulta online
70 € - 90 € -
-
Primera visita Psicología
70 € -
-
Visita Psicología
70 € -
-
Terapia de pareja
90 € -
Consultas (2)
Consulta online
Disponibilidad
Calle de Colón, 22, 6h, València, Comunitat Valenciana, Espanya, Valencia 46004
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Tarjeta de crédito
- Transferencia bancaria
Número de teléfono
Número de teléfono
Papúa Psicología
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
28 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Explicaciones detalladas
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M
María M
Llevo muchos años yendo a terapia y Alejandra es MI psicóloga. Nunca había tenido esa sensación antes, de encontrar a alguien que me entienda tan sumamente bien. Me encanta su forma de conducir las conversaciones y cómo me baja a tierra, a lo objetivo, a lo que está pasando y a lo que necesito en cada momento. Llegué a ella de casualidad pero en realidad era destino.
• Papúa Psicología • Primera visita Psicología •
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C
C. L.
Alejandra es una profesional muy cercana y comprensiva. Acertó con el diagnóstico y los resultados llegaron en muy pocas sesiones. Totalmente recomendable
• Consulta online • Diagnóstico y tratamiento de los trastornos afectivos •
Alejandra Serrano Tomás
Muchas gracias por recomendarme. Un abrazo!
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S
SN
Muy buena profesional. Tiene un trato muy cercano con los pacientes desde el primer instante y te hace sentir muy cómodo en cada sesión. Identifica muy bien el problema a tratar y te va guiando y pautando para que vayas avanzando en la terapia. En muy pocas sesiones ya notas los resultados. Totalmente recomendable.
• Consulta online • Terapia de duelo •
Alejandra Serrano Tomás
Gracias por explicar tu opinión. Un abrazo.
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M
Mar C
Ha sido de gran ayuda, la recomiendo sin lugar a dudas.
• Consulta online • Consulta online •
Alejandra Serrano Tomás
Muchas gracias por compartir tu experiencia Mar. Un abrazo
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S
S.B.
Alejandra es una excelente profesional! Muy contenta con su trabajo y trato, la verdad que te hace sentir muy a gusto y sabe captar y ayudarte en todo!
• Consulta online • Consulta online •
Alejandra Serrano Tomás
Gracias por tus comentarios. Un abrazo.
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P
PMM
Sin duda una muy buena experiencia. Alejandra es considerada y paciente, te deja tu espacio para que te sientas más cómoda y así poder abrirte más. La verdad es que desde el primer momento me sentí a gusto y sobretodo, sentí que realmente me encontraba mejor después de cada sesión. Es una gran profesional
• Consulta online • Terapia de duelo •
Alejandra Serrano Tomás
Muchas gracias por tu valoración. Espero que estés muy bien. Un abrazo
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A
Adrián C.M.
Alejandra me ha ayudado con mi adaptación a Valencia. Me vine por trabajo y justo mi pareja me dejó con lo que se me hizo muy complicado mi comienzo. No sé qué habría hecho sin ella. La recomiendo siempre que puedo. :)
• Álex Serrano. Psicología. • Terapia individual •
Alejandra Serrano Tomás
!Gracias Adrián! Ha sido un placer trabajar contigo y ver tu evolución. A comerte Valencia! Un abrazo.
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Anónimo
Agradecida por el trato de Alejandra, es muy cercana y práctica con el apoyo y ejercicios para superarme y hacerme sentir mejor. Gracias
• Consulta online • Terapia para la depresión •
Alejandra Serrano Tomás
Gracias a ti por recomendarme y por compartir tu experiencia. Tienes mi contacto para cuando lo necesites. Un abrazo.
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G
G.M.
Ha sido de gran ayuda, la recomiendo a cualquier pareja
• Álex Serrano. Psicología. • Coaching de pareja •
Alejandra Serrano Tomás
Muchas gracias por compartir vuestra experiencia. Un saludo.
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R
Rebecca
Una verdadera profesional de las pocas que he conocido del sector. Muy recomendable.
• Consulta online • Otro •
Alejandra Serrano Tomás
Gracias Rebecca por tus palabras. Estoy encantada con lo que te esfuerzas en tu proceso. Cada día más cerca de conseguirlo. Un abrazo.
Dudas solucionadas
21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, soy Alicia y no se ni quien soy ni que hago en esta vida. Acabo de terminar bachillerato inter
Hola, soy Alicia y no se ni quien soy ni que hago en esta vida. Acabo de terminar bachillerato internacional y mi plan durante mis año de bachillerato era irme a estudiar a Holanda. Siempre he querido irme fuera de España a vivir y hay una carrera que me gusta mucho, European Studies. No obstante mis padres nunca aprobaron eso y como dependo económicamente de ellos, pues no pude irme. Tengo familia en Salamanca así que es donde estoy ahora mismo. Me he matriculado a Global Studies, sin embargo no estoy yendo a clase, solo fue 2 días al principio y ya. No es me disguste, al fin y al cabo hay alguna similitud entre Global Studies y European Studies; pero no estoy motivada para ir a clase. Aparte la gente ya tiene grupo de amigos. Mi plan ahora mismo de vida es: seguir sin ir a clase y encontrar trabajo para poder irme a Holanda el año que viene.
Parece fácil, pero tengo un caos en mi mente. Mis padres no me apoyan, se piensan que voy a seguir con Global Studies ( de hecho no saben que no estoy yendo a clase). Mis padres nunca me han apoyado del todo, también pusieron pegas cuando me cambie del bachillerato de la salud al social. Me da miedo no encontrar trabajo ( solo tengo tres meses de experiencia en una fabrica del sector cárnico) y tener que quedarme en Salamanca para siempre, o cambiarme a otra carrera que no me guste tanto como European Studies. Me da miedo como se lo pueden tomar mis padres, además mi relación con ellos no es muy buena. Mi novio si consiguió irse a Holanda, ahora tenemos una relación a distancia y me da miedo que la relación a distancia nunca se acabe porque no consiga ir a Holanda.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Alicia.
Lo primero que me gustaría decirte es que, por lo que cuentas, no creo que no sepas quién eres o qué quieres hacer con tu vida. De hecho, parece que tienes bastante claro lo que te ilusiona y hacia dónde te gustaría dirigirte. Lo que ocurre es que tu proyecto de vida no está encajando con tus circunstancias actuales, y eso puede generar muchísima frustración, incertidumbre y sensación de estar perdida.
Estás en una etapa en la que empiezas a construir tu propia identidad adulta, a tomar decisiones importantes y a buscar independencia. Y cuando todavía dependemos económicamente de nuestros padres, es fácil sentir que nuestra vida no termina de pertenecernos.
Pero hay algo que me gustaría que te plantearas: ¿estás dejando de ir a clase porque realmente no quieres estudiar Global Studies o porque asistir supone aceptar una realidad que no era la que habías imaginado? Son dos cosas bastante diferentes y merece la pena que puedas distinguirlas antes de tomar una decisión.
También te propondría un pequeño ejercicio. Coge papel y divide tus preocupaciones en tres columnas: lo que deseas, lo que depende de ti y lo que no puedes controlar. Por ejemplo, querer estudiar en Holanda es un deseo legítimo; informarte sobre becas, posibilidades de empleo o requisitos de acceso son acciones que dependen de ti; conseguir que tus padres estén de acuerdo, no necesariamente.
Y algo importante: no conviertas una decisión sobre tu futuro académico en una decisión tomada únicamente desde el miedo a perder tu relación, decepcionar a tus padres o quedarte atrapada en Salamanca. Tu proyecto personal merece tener sentido por sí mismo.
Quizá ahora mismo no necesitas decidir qué vas a hacer con el resto de tu vida, sino encontrar una forma de acercarte a la vida que quieres sin descuidar la que tienes hoy.
A veces unas pocas sesiones de orientación psicológica pueden ayudarnos a ordenar todo ese ruido, identificar qué es realmente importante para nosotros y tomar decisiones con mayor claridad, sin que el miedo sea quien decida.
Y, Alicia, una última cosa: que las cosas no estén saliendo como habías planeado no significa que estés fracasando. Significa que estás aprendiendo a construir tu propio camino, y eso también forma parte de hacerse adulta.
Un abrazo,
Alejandra Serrano
Psicóloga General Sanitaria
mi fantasia mas exitante cuando me masturbo es con imagenes de mi mujer teniendo relaciones y orgasm
mi fantasia mas exitante cuando me masturbo es con imagenes de mi mujer teniendo relaciones y orgasmos con otra persona conocida, como un compañero de trabajo o su medico. Es esto insano, me produce placer y a veces culpa, o como se puede interpretar
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir algo tan íntimo.
Lo primero que me gustaría transmitirte es que tener esta fantasía no significa que haya nada insano en tu sexualidad. Las fantasías sexuales son muy diversas y no necesariamente reflejan deseos que queramos llevar a la práctica.
En tu caso, imaginar a tu mujer disfrutando sexualmente con otra persona puede estar relacionado con diferentes elementos eróticos, como la excitación ante el placer de tu pareja, la transgresión o la participación imaginaria de un tercero. No existe una única interpretación.
Lo que me parece más interesante de tu consulta no es tanto la fantasía en sí, sino la culpa que aparece después. ¿Te sientes culpable por lo que imaginas, por lo que crees que significa o porque entra en conflicto con tus valores?
Recuerda que fantasear no es actuar, y que lo que nos excita no siempre coincide con lo que deseamos en nuestra vida real.
Si esa culpa te genera malestar, explorarla en un espacio de terapia sexual puede ayudarte a comprender mejor tu sexualidad y vivirla con mayor tranquilidad.
Un saludo,
Alejandra Serrano
Psicóloga General Sanitaria y Sexóloga
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alejandra Serrano Tomás?Alejandra Serrano Tomás es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta online, Terapia de pareja, Visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Alejandra Serrano Tomás?Alejandra Serrano Tomás atiende a sus pacientes en:
- Calle de Colón, 22, 6h Valencia
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¿Puedo hacer la visita con Alejandra Serrano Tomás de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alejandra Serrano Tomás ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alejandra Serrano Tomás al finalizar la visita?Alejandra Serrano Tomás acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Alejandra Serrano Tomás?Puedes comunicarte con Alejandra Serrano Tomás en Catalán, Español, Valenciano.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alejandra Serrano Tomás?El calendario que muestra Alejandra Serrano Tomás en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alejandra Serrano Tomás?A veces Alejandra Serrano Tomás tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alejandra Serrano Tomás?Un total de 28 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alejandra Serrano Tomás, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alejandra Serrano Tomás?Alejandra Serrano Tomás no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Papúa Psicología
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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