Jack Pires
Dietista Nutricionista
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Barcelona 1 dirección
Núm. Colegiado: CAT003013
8 opinionesExperiencia
Soy Jack Pires, Dietista-Nutricionista especializado en nutrición deportiva y rendimiento - Crossfit, Hyrox, ATHX y otras.
Ayudo a personas activas y deportistas a mejorar su alimentación, composición corporal y rendimiento mediante estrategias nutricionales personalizadas y basadas en evidencia científica.
Como practicante de CrossFit y Hyrox, entiendo las necesidades reales de quienes entrenan a alta intensidad y busco adaptar la nutrición a la rutina, objetivos y preferencias de cada persona.
Mi objetivo es que la alimentación sea una herramienta para mejorar el rendimiento, la salud y la calidad de vida.
Especialista en:
- Nutrición deportiva
- Nutrición clínica
- Educación nutricional
- Dietoterapia
Principales enfermedades tratadas
- Nutrición inadecuada
- Disfunciones metabólicas
- Control de peso
- Problemas nutricionales
- Pérdida masiva de peso
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Pacientes que atiendo
Experiencia
Jack Pires
Dietista Nutricionista
Experiencia
- Jack Nutrideperformance
Formación
- Universidad Europea de Madrid
Servicios y precios
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Primera visita Nutrición y Dietética
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Primera consulta nutricional
120 € -
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Segunda visita Nutrición y Dietética
80 € -
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Visitas sucesivas online
60 € -
Consultas (2)
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
8 opiniones
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P
PV
Muy buena experiencia. Jack adapta la dieta a mis necesidades, rutina y objetivos, haciendo que sea muy fácil seguirla. La app que utiliza es muy intuitiva y te ajusta las cantidades según tu nivel de ejercicio a cada día.
• Jack Nutrideperformance • Otro •
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G
Giuseppe T
Fui a la consulta del Dr. Jack Pires por un problema de sobrepeso. Me gustó que dedicara tiempo a conocer mis gustos y mi rutina antes de prepararme una dieta totalmente adaptada a mí. Además fue muy puntual. Salí con las ideas muy claras.
• Jack Nutrideperformance • Otro •
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E
Ezequiel
Jack es un profesional muy atento, súper respetuoso, que se compromete con el paciente. También es una persona motivadora que saca lo mejor de vos.
• Jack Nutrideperformance • Primera visita Nutrición y Dietética •
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P
Pablo K
La visita fue genial y superó mí expectativa. Jack es muy claro y atento a los detalles. Me hace ilusión el plan que nos propusimos
• Jack Nutrideperformance • Primera visita Nutrición y Dietética •
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J
Jose Mourel
Necesitaba un plan nutricional y revisión de suplementos para competir en una competición importante de CrossFit, y Jack me lo preparó de forma impecable, cumpliendo los plazos\. Los resultados fueron muy buenos\.
• Consulta online • Segunda visita Nutrición y Dietética •
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M
Maria E
Jack es un excelente profesional, súper atento y con gran paciencia para comprenderme como paciente.
Gracias a él estoy mucho más enfocada en aprender a tener hábitos saludables de alimentación, y cómo relacionarlos con el deporte. Gracias jack• Jack Nutrideperformance • Primera visita Nutrición y Dietética •
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C
CT
Gracias al Dr. Pires he aprendido a comer de forma más sana y a cocinar de maneras nuevas que no conocía. Todo bajo su control y con mucha paciencia. Un profesional excelente.
• Jack Nutrideperformance • Primera visita Nutrición y Dietética •
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I
Isabella
Pedí cita con algo de dudas y salí encantado. Trato cercano, explicaciones claras y un plan realista que se adapta a mi día a día. La comunicación entre visitas también es muy buena.
• Jack Nutrideperformance • Primera visita Nutrición y Dietética •
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Desde hace un año y medio tengo dolor en la parte baja del abdomen. Tengo problemas gastrointestinal
Desde hace un año y medio tengo dolor en la parte baja del abdomen. Tengo problemas gastrointestinales cambios de diarrea a estreñimiento, desde hace unos meses. Me ha dicho la ginecóloga que podría tener endometriosis, no se sabe seguro sin cirugía. Me ha salido hace una semana la ferritina más alta de lo normal 210. Siempre he tenido la ferritina baja. Puede deberse este valor anormal a una inflamación del intestino?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, podría estar relacionado con inflamación, incluido un proceso inflamatorio intestinal. La ferritina no solo refleja las reservas de hierro: también es una proteína de fase aguda, por lo que puede aumentar cuando existe inflamación o infección.
En tu caso, una ferritina de 210 µg/L merece estudiarse en contexto, especialmente porque:
Antes tenías la ferritina baja, Llevas 1 año y medio con dolor abdominal, Tienes alternancia entre diarrea y estreñimiento y existe sospecha de endometriosis, que también puede asociarse a procesos inflamatorios.
Pero la ferritina por sí sola no permite saber si la causa es inflamación intestinal. También puede elevarse por problemas hepáticos, alcohol, alteraciones metabólicas, suplementos de hierro y otras causas.
Yo comentaría con tu médico la posibilidad de revisar:
Hemograma completo, PCR (proteína C reactiva) y/o VSG, Hierro, transferrina y saturación de transferrina, Función hepática (AST, ALT, GGT), Repetir la ferritina Y, por tus síntomas digestivos persistentes, valorar estudio por gastroenterología y marcadores intestinales como la calprotectina fecal, según criterio médico.
No asumiría que esos síntomas son simplemente "colon irritable" sin una valoración adecuada, especialmente con dolor persistente durante tanto tiempo y este cambio en la ferritina.
Engordo con facilidad, a pesar que mi alimentación es baja en calorías y arinas necesito ayuda
Engordo con facilidad, a pesar que mi alimentación es baja en calorías y arinas necesito ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muchas veces sentimos que engordamos con facilidad, pero no siempre se trata simplemente de comer “mucho” o de consumir harinas. Es importante analizar tu caso de forma individual: tu alimentación real, hábitos, actividad física, descanso, historial de peso y otros factores que pueden estar influyendo.
En consulta podemos hacer una valoración completa para entender qué está ocurriendo y crear una estrategia nutricional adaptada a ti, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
Si quieres, cuéntame un poco más sobre tu situación y vemos cómo puedo ayudarte.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Jack Pires?Jack Pires es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera consulta nutricional, Segunda visita Nutrición y Dietética, Visitas sucesivas online, Primera visita Nutrición y Dietética.
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¿Dónde está la consulta de Jack Pires?Jack Pires atiende a sus pacientes en:
- Carrer de la Diputació 465 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Jack Pires de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Jack Pires no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Jack Pires al finalizar la visita?Jack Pires acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Jack Pires?Puedes comunicarte con Jack Pires en Español, Portugués, Inglés, Italiano.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Jack Pires?En esta dirección Jack Pires aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Jack Pires directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Jack Pires?Contacta directamente con Jack Pires para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Jack Pires?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jack Pires, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Jack Pires?Jack Pires no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.