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Preguntas sobre Pérdida masiva de peso

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Nuestros expertos han respondido 6 preguntas sobre Pérdida masiva de peso

He perdido bastante peso por una dieta que yo he seguido muy estricta pero ahora me siento cansado y fatigado.Me he echo una analítica de sangre los niveles estan correctamente. Que me recomiendan?

Mar Sorlí Aguilar

Dietista nutricionista

Reus

Es importante valorar que la dieta sea completa y equilibrada, ya que en dietas estrictas y descompensadas pueden haber déficits de nutrientes que te provoquen el cansancio y la fatiga.
Si…

3 respuestas

Es normal haber perdido 15 kilos en 2 meses al haber dejado de ingerir grasas ,pan y productos de bolleria?

Carolina González Antón

Dietista nutricionista

Almería

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Cuando se para de tomar alimentos ricos en grasa y azúcar como los que comenta, claro que se puede bajar mucho de peso en ese tiempo. La evolución de cada persona es individual, y siempre mejor…

3 respuestas

He perdido peso, no me sirve la ropa , que yo puedo hacer para .
Que me recomiendan, que debo comer?

Monica Herrero Martinez

Dietista nutricionista

Zaragoza

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Debiera hacerse una analítica completa para saber si puede haber algún motivo clínico, es importante.
Después de descartarlo hay que hacer un estudio dietético , para saber si tiene carencias…

5 respuestas

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