Paula Salvador Borroni

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-41916

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Experiencia

Soy psicóloga sanitaria con orientación cognitivo-conductual e integrativa. Mi trabajo se apoya en terapias con respaldo científico, como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el mindfulness, adaptando las herramientas y estrategias a las necesidades y circunstancias de cada persona.

Estoy especializada en ansiedad, Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) y espectro obsesivo-compulsivo. También acompaño procesos relacionados con la autoestima, las dificultades en los vínculos, la gestión emocional, la autoexigencia y el desarrollo personal.

Entiendo la terapia psicológica como un espacio para comprender lo que nos ocurre, identificar los patrones que nos generan malestar y aprender nuevas formas de relacionarnos con nuestros pensamientos, emociones y experiencias. Para mí, es importante que cada sesión aporte comprensión y herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día.

Mi enfoque no consiste únicamente en aliviar los síntomas o encontrar soluciones a corto plazo. Busco que podamos trabajar en profundidad para favorecer cambios duraderos, desarrollar recursos personales y comprender qué mantiene el malestar, de manera que puedas afrontar con mayor autonomía las dificultades presentes y futuras.

Creo también que no es necesario esperar a que el malestar sea intenso o exista un diagnóstico psicológico para dar prioridad a nuestra salud mental. Cuidar el bienestar emocional y psicológico es una parte fundamental de la salud integral y del desarrollo personal.

Mi objetivo es que, a lo largo del proceso terapéutico, construyas tu propia caja de herramientas para la vida: recursos que te ayuden a gestionar la ansiedad, afrontar la incertidumbre, fortalecer tu autoestima, construir vínculos más saludables y responder de una manera más flexible a las dificultades cotidianas.

Cada persona tiene una historia, unas necesidades y un ritmo propios. Por eso, mi forma de trabajar es cercana, individualizada e integradora: no se trata de encajar a la persona en una técnica, sino de encontrar el abordaje que mejor se adapte a ella y le permita avanzar hacia una vida más consciente y coherente con sus valores.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de aceptación y compromiso
Mindfulness
Terapia cognitivo conductual

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Terapia de pareja

    80 €

  • Tratamiento de los trastornos de ansiedad

    60 €

  • Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC

    70 €

Consulta

Paula Salvador Borroni

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682 27...

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9 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
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  • I

    Inma

    Muy cercana y coje rapido tus problemas y te ofrece soluciones ,no es de las que solo escuchan y escriben.

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    Paula Salvador Borroni

    Muchas gracias Inma! Me alegran tus palabras :)


  • F

    Florencia

    Sesiones claras, constructivas. Abordaje integral y amoroso. Excelente!

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    Paula Salvador Borroni

    Muchas gracias Florencia por tu valoración :) Mi objetivo es ayudar a la persona desde el vínculo, y me alegra saber que mis sesiones las sientes así. Un beso!


  • C

    Cassandra M.

    Paula es una excelente profesional, muy asertiva y clara en sus respuestas. Me sentí muy cómoda con ella, desde la primera sesión sentí la confianza suficiente para tratar temas muy difíciles para mí. Gracias Paula por tu apoyo y motivación constante!

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    Paula Salvador Borroni

    ¡Muchas gracias, Cassandra!


  • L

    Laura G.DF

    Desde la primera sesión me sentí escuchada y comprendida. La psicóloga transmite mucha cercanía, empatía y profesionalidad. Me ha ayudado a entenderme mejor, a gestionar mis emociones y a ganar seguridad en mí misma. Las sesiones son muy enriquecedoras y siempre salgo con herramientas útiles. Sin duda, la recomendaría a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico de calidad.

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    Paula Salvador Borroni

    Muchas gracias, Laura :) Es muy reconfortante leer tus palabras. Te mando un beso!!


  • J

    Jimena P

    La Licenciada Salvador es una excelente profesional, no sólo por su dedicación en cada sesión, explicaciones detalladas y fáciles de entender sino también por su calidez humana, empatía y amplia experiencia.

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    Paula Salvador Borroni

    ¡Muchas gracias Jimena! :)


  • B

    Beatriz Gómez

    Paula es una profesional increíble. Me ayudó muchísimo a solucionar mis problemas y poner foco en lo que de verdad importa. No tengo palabras suficientes de agradecimiento.

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    Paula Salvador Borroni

    Hola Beatriz, ¡muchas gracias por valorar mis servicios! Te mando un beso grande :)


  • P

    P. R.D.

    Paula me ha acompañado en distintos procesos con una dedicación absoluta. Admiro profundamente su empatía y su capacidad para recordar cada detalle, por insignificante que sea. Ha logrado sacar lo mejor de mí sin juzgarme jamás. Gracias a su guía, he mejorado significativamente y he podido sobrellevar procesos complejos como la maternidad, las relaciones personales,etc

    La recomendaría una y mil veces porque es la mejor psicóloga para acompañarte en cualquier momento.

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    Paula Salvador Borroni

    ¡Hola!
    Muchas gracias por tu valoración y recomendación. Me alegra muchísimo saber lo acompañada que te sentiste en diferentes momentos de tu vida. Estamos en contacto siempre, besos!!


  • M

    Maria Zavaleta

    Excelente profesional! Muy atento y dedicada. Me ha ayudado muchísimo.

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    Paula Salvador Borroni

    Muchas gracias María por tu valoración. Me alegra mucho que hayamos compartido este proceso juntas y que te sientas mejor emocionalmente. Un beso!


  • A

    Alejandro

    Empecé terapia con Paula hace unos meses y, honestamente, estoy muy agradecido por su dedicación y la contribución que ha hecho con su ayuda para manejar situaciones que anteriormente me sobrepasaban.

    Valoro muy positivamente como me ha enseñado a evaluar situaciones complejas de mi vida a través de la auto comprensión e identificación de recursos que me ayudan a sobreponerme

     • Consulta Online •  • 

    Paula Salvador Borroni

    Hola Alejandro, muchas gracias por tus palabras. Hemos compartido un proceso muy lindo y me alegra haberte ayudado en conseguir más tranquilidad y mejor gestión de algunas cosas. Te mando un beso!


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Como superar el arrepentimiento o error de abortar

Como superar el arrepentimiento o error de abortar

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Paula Salvador Borroni

¡Hola! En primer lugar, decirte que el arrepentimiento puede constituir una de las fases emocionales post aborto. Son decisiones complejas que implican muchos factores.
Por el otro lado, es importante que te sientas acompañada en este momento de tu vida, que tengas una red de contención para compartir tus emociones.
En relación a tu pregunta específicamente, quizás primero deberías enfocarte o preguntarte por qué te arrepientes o consideras que fue un error. Cuando tomamos una decisión, probablemente sea lo que en ese momento consideramos que era la mejor opción. Si hoy estás arrepentida o piensas que fue un error, puede tener que ver lo moral/ético, los ideales, la mirada ajena, etc. Quizás partir de ahí es lo que necesitas. Consulta con un profesional si lo necesitas. Besos y que vaya todo bien :)


Tengo ansiedad debido al dolor. Tomo de noche Diazepan 10 y de mañana Diazepan 5 y 3 iburofenos al d

Tengo ansiedad debido al dolor. Tomo de noche Diazepan 10 y de mañana Diazepan 5 y 3 iburofenos al día desde hace 5 meses. Quedé mal de una operación con mucho dolor que me estresa. Que efectos puede producir está medicación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Paula Salvador Borroni

Hola!! No puedo decirte los efectos de una toma de medicación. Entiendo que son prescritas por un especialista y, de no serlo, puedes consultarlo con un psiquiatra o médico clínico.
Con respecto al dolor, el objetivo es aprender a aceptar la presencia del dolor y a convivir con el (mientras exista). De este modo, el mismo comienza a percibirse disminuido. Hay técnicas específicas para aliviar su sensación como las técnicas de relajación y el mindfulness. De hecho, respecto a este último quien lo creo se basó en un estudio con pacientes de una clínica que padecían dolor crónico en el cual pudo observar que con la atención plena y consciente en este momento presente al cabo de 30 días el dolor era menor.
Cariños


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