Mujer 54 años,3 años de menopausia,psoriasis,tendencia a engordar,pre-hipertensión y colesterol en
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Mujer 54 años,3 años de menopausia,psoriasis,tendencia a engordar,pre-hipertensión y colesterol en límite.Últimamente voy ganando peso de forma preocupante,unos 5 kilos sin motivo .Antes a las mañanas pesaba 800 gramos menos que la noche anterior,ahora la diferencia son 300 gramos. ¿Que está pasando?
Bajo mi punto pesarse todos los días puede convertirse en una compulsión en cual tu ansiedad y estado anímico se desequilibra por los te aconsejo que tu médico endocrino te asesores.... aveces las retenciones de líquidos u otros factores nos hace pasar malas jugadas mental por lo que debes intentar tener una regulación con médico por las patologías que nos comentas... un saludo...
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Pueden ser varias cosas, pero para intentar mejorarlo debe de comer menos y caminar más, ya que es la mejor manera de poder perder peso y no seguir acumulándolo
En este caso hay que estudiar los hábitos de vida y alimentación para poder tener algo más claro.
Sería conveniente que si quieres atajar el problema hables con una dietista-nutricionista.
Sería conveniente que si quieres atajar el problema hables con una dietista-nutricionista.
Pues nada demasiado extraño a las mujeres en su situación. El cambio hormonal lleva implícita la necesidad de hacer unos ajustes nutricionales y con el ejercicio físico o de forma invariable se van sumando gramo a gramo unos kilitos. Igual se lo explica mejor y más detalladamente un nutricionista.
El cambio hormonal y la edad, a partir de los 50 años, motivan que el metabolismo sea más lento y se acumule grasa.
es un caso muy comun derivado de la menopausia , pero que hay que poner freno por es una edad muy crítica para coger peso con facilidad , el metabolismo se ralentiza , ponte en manos de una persona cualificada en esta materia y que active el sistema metabolico con un plan de salud y base de alimentacion exclusivamente cualquier otra dieta agravara el problema
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