¿Se puede dejar de beber con la terapia de hipnosis? Para cuanto tiempo?

7 respuestas
¿Se puede dejar de beber con la terapia de hipnosis? Para cuanto tiempo?
La terapia de hipnosis puede ayudar en el tratamiento, pero no es un remedio infalible. Imagino que planteas esta pregunta porque te cuesta trabajo y quieres una solución fácil y efectiva.
Te recomiendo los grupos terapéuticos; te serán de gran ayuda.

Consigue respuesta gracias a la consulta online

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Estoy muy de acuerdo con mi compañera. La hipnosis no es una terapia en sí, es solo un complemento como la relajación.
Yo creo que lo más eficaz para dejar de beber es la terapia cognitivo-conductual, ya que hay varias técnicas que se han demostrado eficaces para este tipo de adicciones. Lo principal en este tipo de adicciones es controlar las ganas de beber y la ansiedad que genera esta restricción al principio de la terapia.
Luego en la terapia te van ayudar sacar el problema de por qué bebe y para qué lo haces. Piensa que el alcohol es un inhibidor del sistema nervioso y eso hace que las personas tengan conductas más extrovertidas y hagan que los problemas sean más pequeños en esos momentos, pero no olvidemos que no es la mejor manera para ello.

Estoy con mis compañeros en que la hipnosis es un complemento reforzador. Otra opción igualmente válida a parte de la terapia cognitivo-conductual es la terapia breve estratégica.
Utilizo la hipnosis Ericksoniana, que es una terapia breve, muy eficaz en casi todos los trastornos o problemas psicológicos, mejora la eficacia del tratamiento y reduce su duración.
Se consigue que el inconsciente ayude en la solución, hay estudios que afirman que tenemos un 3% de consciente y un 97 % de inconsciente.
La hipnosis Ericksoniana ayuda a encontrar sus propios recursos y capacidades, se realiza a través de la técnica conversacional, accediendo a funciones inconscientes en el que aparecerán pensamientos creativos para solucionar la situación que se desee.
La hipnosis Ericksoniana puede ayudar a dejar la bebida definitivamente.
Un saludo.
Mercedes Ullod
La hipnosis es una técnica coadyuvante en una Terapia Psicológica, no un Tratamiento por si solo. Si valoras que tienes una dificultad con la bebida, lo primero es valorar el nivel de adicción o "enganche" que tienes, y observar en que situaciones lo haces (fines de semana, cuando estas solo..), Si se tratara de un consumo abusivo te ayudaría mucho hacer un trabajo de motivación para el cambio, e ir iniciando un cambio de hábitos. En este sentido la hipnosis puede facilitar el proceso de cambio, pero siempre como un soporte a un Tratamiento principal.
¿Por qué preguntas: "Para cuanto tiempo? Si tienes un problema con la bebida, es un problema que te va a exigir una elección radical, Tú o la bebida. Tal vez cambiar de vida..., muchas cosas.
Habría que ver en qué momento estas.
Te animo a que pidas ayuda profesional, ya sean grupos de apoyo, psiquiatra o psicólogo, o mejor un plan combinado...
Hola. La hipnosis puede ayudarte pero siempre y cuando se acompañe de una intervención psicológica integral. Consulta tu caso específicamente para descubrir qué quieres exactamente conseguir y tu compromiso al cambio. Un saludo cordial.
Le invitamos a una visita: Primera visita psicología - 90 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.

Expertos

Miguel Ángel Rivas Muñoz

Miguel Ángel Rivas Muñoz

Psicólogo, Terapeuta complementario, Psicólogo infantil

Rota

Reservar cita
Martha Iriarte Vivar

Martha Iriarte Vivar

Psicólogo, Psicólogo infantil

Valencia

Reservar cita
Aranzazu Martínez Bardají

Aranzazu Martínez Bardají

Psicólogo

Zaragoza

David Gil Castillo

David Gil Castillo

Psicólogo

Valencia

Inés González Carballo

Inés González Carballo

Psicólogo, Psicólogo infantil

Valladolid

Reservar cita

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 62 preguntas sobre Tratamiento de hipnosis
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elija la especialidad de los médicos a los que quiere preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)

¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.