Preguntas de pacientes (116)

Buenas tardes, estoy teniendo problemas con mis sentimientos hacia mi pareja. Hemos vuelto después d

Buenas tardes, estoy teniendo problemas con mis sentimientos hacia mi pareja. Hemos vuelto después de 2 años, yo la he echado mucho de menos desde entonces, lo dejamos porque ella fue a otra ciudad y no queríamos una relación a distancia, el tema es que ahora que hemos vuelto me siento bloqueado y no soy capaz de identificar que la quiero, a pesar de que decido estar con ella, y en ocasiones cuando voy más inhibido por el efecto del alcohol o momentos de lucidez yo siento que la quiero y que me encantaría quedarme en ese momento de estar bien, y si fuera por mí me encantaría estar con ella y enamorado del todo. ¿Que me pasa?

Toca decir también que he tenido distimia medicándome con escitalopram con una mala retirada que hice y que estos sentimientos de indiferencia y de bajo nivel de sentimientos me pasan en todos los aspectos de mi vida, además de que no estoy contento en muchos aspectos de mi vida y nunca he sido capaz de ponerme a organizarme aunque a veces tenga momentos de motivación. Es muy agobiante y pienso todo el día en esto y me llevo el día entero midiendo mis sentimientos y haciendo comprobaciones.

he notado que mi novia tiene un mejor amigo, desde el inicio sabia que tenia un mejor amigo pero no

he notado que mi novia tiene un mejor amigo, desde el inicio sabia que tenia un mejor amigo pero no me imaginaba que fuera una relación tan cercana, le gusta pasar mucho tiempo con el y muchas de las cosas que yo hago con ella se las cuenta a el, no estoy acostumbrado a tener pareja con mejor amigo, pero lo quiero aceptar y conocer para entender como es su relación y no sentir celos, pero parece que el no quiere conocerme y ella no es que haga mucho el esfuerzo de hacerlo, le he preguntado que ¿si lo amaba? y me dijo que, si, pero como un amigo, le pregunte ¿si le dolería perderlo a tal punto de que su mundo se derrumbara y callera en depresión y aislamiento total? y me dijo que si , le pregunte que ¿si el no me quisiera en su vida y el le dijera que no me quiere en la vida de ella por algún problema que pasara a futuro, lo escogería a el o a mi? su respuesta fue que no le gustaría que eso pasara pero que lo escogería a el, porque el la a reconstruido cuando cayo en depresión y en aislamiento. la verdad me siento confundido y no se que hacer, ya le he dicho varias veces que quiero conocerlo pero no se ve el esfuerzo de ella y de el, me siento mal y ya desconfió de que tipo de amor tenga hacia el o que si dependa emocionalmente de el. me ha dejado plantado por estar con el en varias ocasiones, me doy cuenta que ella me ama.
¿Como puedo solucionar esta situación ?

Hola, ahora mismo estoy en una situación que yo misma provoque, nunca puse limites en mi relación y

Hola, ahora mismo estoy en una situación que yo misma provoque, nunca puse limites en mi relación y ahora mi pareja tiene todo el control de mi, cerré mis redes sociales porque a él no le gusta que yo tenga contacto con nadie, elimine Whatsapp para " que no se pusiera nervioso" y estuviera tranquilo, revisa constantemente mi celular. el caso es que ahora vivo con él en el país de él, es decir yo no tengo familia aquí, solo puedo llamar a mi madre y a mi hija, mi hija ahora es adolescente y pasa un poco de mi, y también creo que se debe a que ella no puede comunicarse conmigo cuando ella quiera sino solo cuando yo puedo llamarle, no me permite trabajar y me da mil motivos para que no lo haga, quiero tener wsp. pero no sé como decírselo porque se pone muy furioso me grita se pone nervioso, ansioso me deja de hablar por días, y eso me sienta muy mal. No se que hacer porque no es una persona con la uno puedo hablar asi que eso no me vale "habla tranquilamente con él" con él no aplica eso, no se puede, si no hago lo que él quiera y como él quiera se enoja y me deja de hablar y viviendo en la misma casa y yo sin tener a donde ir.

Quería deciros al respecto a los profesionales que habeis comentado sobre los procesos de acompañami

Quería deciros al respecto a los profesionales que habeis comentado sobre los procesos de acompañamiento sobre homosexualidad a los que se llama ahora de forma perversa: terapias de sanación de la homodexualidad. Quería deciros que me parece peligroso como profesionales que habléis así del tema. Vuestro enfoque es muy actual y poco científico. Lo siento pero es así.
En mi caso y en el caso de otros miles de chicos, este tipo de acompañamientos para madurar la masculinidad nos han salvado la vida, nos ha devuelto a ser nosotros mismos y salir de la vida homosexual y ese mundo que es sufrimiento y con problemas de fondo. La homosexualidad es un desorden (inmadurez) en la persona, en sus afectos, identidad, etc. Lo dice un chico como yo al que me decían que debía aceptarme tal y como era, gay y que no me rallara. En fin. Vosotros profesionales sabéis bien poco de este tema. Es un tema serio y solo ayudais con vuestra forma de trabajar a un pequeño grupo de la población. A otros millones con vuestra forma de pensar no los ayudariais porque la homosexualidad no la concebis como que tiene problemas de fondo. Leeros libros que hay mucha bibliografía al respecto. Pero libros de calidad, no ideológicos. Gracias.

Xq me obsesione con mi respiración ,y en las noches me agobia y no puedo dormir ni concentrarme en e

Xq me obsesione con mi respiración ,y en las noches me agobia y no puedo dormir ni concentrarme en ejercicios de respiración ni nada xq igual me agobia más , además la hiperventilación es la q no me deja dormir ,ala hora de estar conciliando el sueño me agobia y tengo q estar alerta con mi respirar ,el miedo no esq me agarre un paro cardiaco o algo x el estilo ,sino mas bien q la sensación me impida dormir para siempre o ,mas q esa obsecion este cada noche ahí y como q me haga sufrir x el resto de la vida ,xq en el dia me distraigo pero en la noche la siento y no me deja dormir ,el simple echo de cerrar los hojos y sentirla me recuerda eso ,los ejercicios de relajación solo funcionan mientras los hago y justo ala hora de estar conciliando el sueño buelven ,osea es x demas relajarme xq de todos modos vuelve cuando estoy conciliando el sueño y mas con hiperventilación, como q no puedo dejarlo en automatico ,solo x el dia

¿Puede o está capacitado un psicólog@ educador/a y dedicado a ello, dar psicoterapia en caso de depr

¿Puede o está capacitado un psicólog@ educador/a y dedicado a ello, dar psicoterapia en caso de depresión?¿Se debería insistir en un paciente para que recuerde del pasado si, tras mucho tiempo de terapia y tratando ese tema, siente que no recuerda más e incluso se encuentra mal, duda de ya de sus recuerdo y hasta de ciertos seres queridos?
Por último ¿puede tener terapia una persona si uno de sus problemas mayores para todo, que se le va casi la vida en ello y siempre le ha pasado, es la impuntualidad?¿es una traba insalvable para un/a terapeuta un problema así en un paciente para aceptar realizarle terapia?

Desde que tenia 9 años de edad, iniciaron mis primeras ensoñaciones, y siempre eran sobre los person

Desde que tenia 9 años de edad, iniciaron mis primeras ensoñaciones, y siempre eran sobre los personajes de mis series animadas favoritas. Al inicio no era capaz de mantener esos "pensamientos" (como les llamaba cuando era pequeña) y no podía imaginarme ni la voz, ni la cara de los personajes que se mantenían en mi cabeza realizando las historias que yo deseaba. Al principio, no era ni capaz de imaginarme el escenario. Pero ahora, tengo 21 años, y esas historias fueron evolucionando hasta el grado de no solamente interpretar la voz de mi personaje de anime favorito, sino también un escenario con diversos detalles y demás. A parte de que con los años invente mis propios personajes con distintas historias de diversos géneros (fantasía, superhéroes, amor, e incluso gore, siendo este ultimo en el que no me gusta continuar esas historias de gore xq me afectan mi humor). He inventado de todo (gemelos, trillizos, por ejemplo) pero siempre tengo un protagonista. Cuando le hable de esto a mi psicóloga hace tres años me diagnostico de esquizofrenia, pero recién me doy cuenta que existe la ensoñación excesiva, y nunca antes había interpretado esas historias como soñar despierta, siempre la llame "las historias en mi cabeza o mis pensamientos". Aunque sea muy interactiva y con poca vida social, me gusta seguir creando esas historias, y mas cuando escucho música para otorgar fondo y drama.

Hola como estan , me presento mi nombre es joaquin y tengo 25 años. Actualmente con pareja (mujer) y

Hola como estan , me presento mi nombre es joaquin y tengo 25 años. Actualmente con pareja (mujer) y un hijo de 3 años.

Mi problema es este. Desde muy chico se y estoy seguro de que me gustan las mujeres... cuando tenia unos 6 años ya me avia dado cuenta que me gustaban las mujeres. Cuando tenia 14 años de la nada me vino un pensamiento que me dijo "soy gay" al principio no le di mucho interes . Pero a medida que paso el tiempo esto volvio y estube mal unos meses recuerdo que miraba amis amigos para ver si me gustaban ...en ese mismo tiempo conoci a una chica la cual me gustaba muchisimo y me obsesione estuvimos unos 7 meses muchos besos y esas cosas , pero jamas tuvimos relaciones sexuales eso debido a que eramos los dos virgenes bueno despues de esa chica conoci a otra la cual al principio no le di mucha importancia pero a medida que paso el tiempo me di cuenta que me enamore mucho y de verdad. Tube mi primera vez con ella. Todo fue muy lindo estuvimos hasta el 2019 ... cuando la perdi sufri muchisimo ! Me deprimi , llore y hacia lo posible para recuperarla, le escribia , buscaba videos , le miraba sus redes sociales y esas cosas ... pasando los meses logre empesar a "superarla" en ese tiempito conoci a otra mujer que es mi actual pareja hoy en dia. Cuando la empece a conocer solo fui con la intencion de tener sexo y cuando tube sexo con ella no senti nada , en mi cabeza buscaba sentir lo que sentia con mi ex. Pasa el tiempo y desidi alejarme de ella pero me di cuenta que la queria. A todo esto volvieron aparecer los pensamientos y esta vez mas fuerte y dudando de mi orientacion sexual... estuve unos dos años asi y se lo conte ami pareja ella me apoyo desidi ir al psicologo y me medicaron con ecitalopran. Esos pensamientos y dudas se fueron por un tiempo...despues volvieron y hace ya que estoy asi unos meses... ahora siento que me gustan todos los hombres , siento que me gusta mi primo , mi cuñado...deje de mirar boxeo , deje el gymnasio y hasta me da como panico mirar peliculas. La angustia y ansiedad es terrible no la puedo controlar ... ahora decidi retomar al psicologo pero recien llevo una cita.
Cabe aclarar que siempre tube una cierta atracion hacias los hombres por que siempre me admire la buena vestimenta y el buen fisico ... pero jamas me exite ni tube deseos.

Hoy no puedo tener sexo con mi mujer no siento buen placer y me cuesta exitarme .

. Tengo mucho miedo , por momentos muchas angustia , me cuesta dormir y por la noche es cuando mas ataca la ansiedad , mi mente crea scenarios , pienso en el futuro y no puedo disfrutar ami hijo.

. Se me vienen imagenes mias besando a hombres , imagenes homosexuales y esas cosas .

Cabe aclarar siempre fui ansioso y obsesivo.
Inseguro
Hasta cuando estaba en pareja siempre me pensaba que me engañaba y mi mente me mandaba scenas de mi pareja con otro.

Ahora nose que hacer no tengo ningun problema con los gay y lesbianas me caen bien.

Cabe aclarar tanbien que en el 2016 sufri de ataques de panico

Perdon por tanto escrito pero nesecito ayuda !

Muchas gracias

Saludos. No tengo memoria de cuanto tiempo llevo teniendo ensoñacion, tengo 23 años y he llegado al

Saludos. No tengo memoria de cuanto tiempo llevo teniendo ensoñacion, tengo 23 años y he llegado al limite de crear conversaciones y susurros de mi mismo, tengo el mal habito de comerme las uñas de mis manos y incluso el borde de mis dedos, tengo insomnio casi todos los dias y cambios de humor repentinos, golpear algunas cosas me ayuda, lo hago a escondidas

Hola, tengo lo que para mi es un gran problema y una fuente de ansiedad muy grande. Tengo pareja h

Hola,
tengo lo que para mi es un gran problema y una fuente de ansiedad muy grande.
Tengo pareja hace 4 años, una noche de fiesta y mucho alcohol acabé flirteando con un desconocido y nos dimos dos besos, sin lengua pero dos besos, no duraron mucho pero ocurrió.
Durante la noche estuvimos hablando y cuando se ofreció a llevarnos a casa acabamos hablando y el insistía en besarme y algo más, y yo le decía que no, que prefería que no pero finalmente cedí y le di un pico y un beso. En ese momento mi mente pensaba: "No pasa nada! Es un beso" La verdad es que mi estado era bastante etílico y no estaba para hablar mucho, digamos que no me "aclaraba".
De esto hace un año, al principio estuve varios días llorando pero "acepte" que fue una tontería.
Mi pareja y yo a veces hemos hablado y como que se intuye que es de mente liberal, aunque no lo practicamos.
Por cobardía no dije nada pero ahora, tras 12 meses me vuelve a atormentar hasta el punto de pensar que me gustaría desaparecer, enviarle un mensaje confesando y escapar de casa con una maleta, vivimos juntos.
Nuestra relación es buena, muy buena. Él me dice que soy perfecta y maravillosa pero...yo se que eso no es verdad y se me encoge el corazón.
No sé muy bien que hacer, cuando pienso en desaparecer lloro y pienso en mi familia y amigos y en como he fallado con mis actos a todos.
Creo que es importante mencionar que tengo diagnosticado un TOC de pensamiento y compulsión que ha ido variando, primero enfermedades, luego defectos físicos, etc. Tomo 50 mg de sertralina cada día y 50mg de Deprax antes de irme a dormir. Para mi la vida es un lugar muy dramático y difícil.
Gracias por la ayuda y algún consejo.

Desde hace 4 meses comence con problemas de insomnio, cansancio,dolores de cabeza y mucho miedo,ya q

Desde hace 4 meses comence con problemas de insomnio, cansancio,dolores de cabeza y mucho miedo,ya q un jefe llevaba tiempo criticandome x grupo d wsp del trabajo,ocultandome información lo q me traia problemas en el trabajo,envio correo a mi empresa para q funcionarias d aseo,no se acercaran a mi puesto de trabajo,lo veia normal,pero un dia una funcionaria d mayor rango me grito,me denosto x ser un simple vigilante d seguridad delante de clientes,al. Informar a este jefe,el me dice q no debo responder y quedarme callado,ahi entendi q ya era acoso.fui despedido al mes después,y desde ahi,llevo encerrado 7 semanas,no quiero salir,no quiero q me vean mis vecinos ni excolegas x miedo a q digan q soy debil..empece con dolores musculares ,sentir mucho frio,no iba al baño x 4 o 5 dias,y cuando queria no podia defecar,llevo ahora 12 dias sin ducharme ni lavarme los dientes( llegue a estar 15/16 dias sin hacerlo),no tengo ganas d hacer nada,tengo como una obsesión de mi extrabajo,aunque trato d no acordarme,pero es imposible.
Se q estoy mal,y quiero volver a ser el de antes,alegre, preocupado x mi presentación personal,viajar etc
He tenido ofertas d trabajo,pero mi miedo y la humillacion,pena y a veces rabia q siento,no me dejan volver a tener esa gratificación,esas ganas d volver a trabajar y retomar mi vida.
El acoso se supone q es para trabajadores timidos o q pasan desapercibidos..pero yo era el q daba ideas ,el q era reconocidos x todos ( excepto x ese jefe),era atento y amable con los clientes y pacientes( trabajaba en un hospital privado). entonces no se si todo esto q me pasa es x ese despido y maltrato,
Xk algo tan pequeño puede afectarme tanto,y x mas q trato no puedo salir d esto.

hola, queria preguntar si esto es un sintoma del toc o podria estar relacionado con otra cosa. esto

hola, queria preguntar si esto es un sintoma del toc o podria estar relacionado con otra cosa.
estoy empezando terapia con una psicologa que me dijo que mi perfil era muy parecido a una persona con toc, pero estoy aterrada pq me pasa algo que nunca lo escuche en una persona con toc e incluso me pasa antes de tener pensamientos intrusivos obsesivos.
tengo respuestas en mi zona genital que no son apropiadas, una vez como no habia espacio en un lugar me sente en las piernas de una persona muy cercana, y todo el viaje estuve con miedo a que me agarre una reaccion corporal inapropiada, tratando de controlar mi respiración, otra vez, estaba con mis primitas chicas y les estaba haciendo un peinado, una se sento sobre mis piernas y ese miedo volvio, e incluso sucedio, les pedi que salgan porque no estaba comoda de esa manera, tambien viendo tiktok me cruce con un caso de abuso y lo único que pude pensar es en la situacion gráficamente en la cabeza, lo que me causo de nuevo esta respuesta, estoy cansada y me da mucho miedo, hasta a veces con solo escuchar las palabras: abuso, pedofi, u otras cosas, me vienen esas reacciones como si me "gustara" lo que escucho, estoy asustada de mi y me siento demasiado mal

Hola soy un hombre con esquizofrenia.Me gustaria saber ¿como afrontar un relacion de pareja con una

Hola soy un hombre con esquizofrenia.Me gustaria saber ¿como afrontar un relacion de pareja con una mujer?

Tengo una relación con un hombre divorciado, no compartimos vivienda, cada uno vive en su casa, llev

Tengo una relación con un hombre divorciado, no compartimos vivienda, cada uno vive en su casa, llevamos ya 5 años. Los dos tenemos hijos, yo uno de 12 y él uno de 9. El tema es que su hijo es muy demandante con él, siempre está pegado, interrumpe conversaciones, si yo le doy una orden no me suele hacer caso. Le deja hacer básicamente lo que quiere, veo que no le suele regañar ni ponerle normas, el niño no quiere comer, solo dulces y estas situaciones desenvocan en conflictos cuando convivimos todos juntos, ya sean en periodos de vacaciones, fines de semana... a parte como él vive solo con él, duermen siempre juntos, no creo que sea normal que con 9 años tenga que dormir con él. Menos mal que consegui que él me respetara en ese sentido pero.costó, me insinuó alguna vez que claro lo daba pena porque el niño estaba acostumbrado a dormir con él y que le sabia mal. Actualmente dormimos solos yo y mi pareja. El tema es que la convivéncia es complicada cuando está el niño presente, no solo conmigo afecta a mi hijo también. No deja al padre tranquilo y yo me siento como en segundo plano. No sé qué debo hacer. Esta situación me genera ansiedad y mi.hijo ya no quiere ir si está su hijo, porque le molesta y el padre no le pone limites al niño, siempre dice que es un chiquillo y que es bueno y con eso lo arregla todo. Agradecería alguna orientación. Gracias!!

Hola! Querias comentarle de mi caso: es obvio que sobrepienso todo en mi vida hasta el punto que no

Hola! Querias comentarle de mi caso: es obvio que sobrepienso todo en mi vida hasta el punto que no he podido hacer cosas por sobrepensar tanto la situación. Estaba hablando con mi amigo y le comente lo que pensaba sobre algo que me sucedió y él me dijo que no era normal. En cierta forma ya sabía que controlar mis acciones segun lo que pienso no es muuuy normal, por ejemplo, he rechazado salir con personas porque tengo miedo o intriga el como será mi futuro con ellos, que pasará si empezamos un relacion, que pasara cuando terminemos, que pasara si me engaña. He rechazo hacer presentaciones en mi universidad por si me equivocaba en algo, o me trababa al hablar y quedaba siendo el hazme reir de la uni. Ahora que recuerdo, esto comenzo desde que yo tenia 10/11 años, tuve una época en donde me daba miedo tragar, se me aceleraba el corazón y prácticamente andaba angustiada todos los días por eso, me daba miedo tragar y de morir si no lo hacía. Creo haber averiguado que eso era un síntoma de la ansiedad pero nunca lo corroboré con un especialista por que mi madre nunca me envió a un psicólogo. También me pasa que cuando veo una serie, leo un libro o conozco un nuevo amigo no puedo dejar de pensar en ello. También noto que analizo mucho una situación antes de actuar y no me gusta porque me siento atada, yo misma no me permito hacer cosas que me gustarían. Si me pueden recomendar algo se los agradecería!

Hola. Yo tengo una duda y es que estoy con mucha ansiedad..palpitaciones..tristeza e insomnio y la

Hola.
Yo tengo una duda y es que estoy con mucha ansiedad..palpitaciones..tristeza e insomnio y la verdad estoy con dudas si es por menopausia o porque he consumido durante casi 3 años cocaína un día a la semana y lo he dejado de golpe desde hace 21 días...
Puedo sentirme así por no consumir?
La verdad ya no quiero hacerlo más.
Nunca lo había hecho y con 45 años me dejé llevar pero no me imaginaba hacerlo tan a menudo.
Solo hay una persona que me hace caer en ello y es mi pareja así que he tomado la decisión que no es buena compañía para mí...
Puedo estar así de mal por haber dejado el consumo???
Cuanto tiempo tardaría en reponerme del todo?
Estoy tomando triptófano hace tres días.
Espero tener suerte y me ayude aunque también necesito algo de alprazolan.

Muchas gracias por los consejos

Tengo 49 años mi pareja 51 tenemos 24 años casados pero en estos últimos 5 años muchas discusiones t

Tengo 49 años mi pareja 51 tenemos 24 años casados pero en estos últimos 5 años muchas discusiones también problemas por lo de la economía y la pandemia. El asunto es que tuvimos hace casi dos años una discusión fuerte pública y desde entonces cero intimidad. A pesar de todo seguimos bajo el mismo techo sin embargo el me decía no siento ganas. Bueno pasó el tiempo encontré pastillas de testosterona luego empezó a hacer ejercicios y ya por último encontré el oct del 2023 un gel lubricante oculto en la casa de provincia. Bueno pensé en lo que los hombres hacen para autocomplaciencia … bueno pasó el tiempo y el en algún momento le plantié el divorcio y le entregué el mutuo acuerdo bueno me pregunta es lo que quieres y le contesté es lo que me pides. Bueno no firmó a la final pensé que están reconsiderando decido viajar a provincia y nuevamente lo encontré estresado distante entiendo la parte económica pero el trato fatal. Pasó el tiempo y bueno había una gaveta en el carro bajo llave alguien la abre y encontró nuevamente gel lubricante y ahora preservativos la caja traía tres y faltaba uno. Le dije y no me dio explicación de nada por celular ni cuando llegó nuevamente que por cierto llegó normal como queriendo ser gracioso y a pesar que le toqué el tema trato como de mezclar que había traído cena que no la despreciara y al final le repetí tú que andas por ahí repartiendo ya sabes y me dijo al final yyyy. Lo que sí puedo decir es que siempre dice no explicaré nada para que sufran los demás en incertidumbre y no se si me lo estará aplicando también, si será de él o no si es que lo usa para el o bien con alguien. Estoy muy decepcionada .

tengo una duda muy grande acerca de mi género y a la vez tengo toc, estos pensamientos sobre mi géne

tengo una duda muy grande acerca de mi género y a la vez tengo toc, estos pensamientos sobre mi género no me dejan dormir bien y estoy todo el dia pensando en esto con mucha ansiedad y miedo, quiero saber si puedo llegar a ser una persona trans o son solo pensamientos temporales. no tengo acceso al psicologo hasta septiembre por cuestiones de mi obra social, necesito resolver mi duda, porque repito, me esta causando mucha ansiedad. mientras fui creciendo me gustaban las cosas femeninas y siempre quise ser como mis amigas, en ese momento mis amigas no tenian pechos pq eran chiquitas y eran flaquitas, yo era mas gorda y me estaban empezando a salir los pechos, los empece a odiar y a usar remeras con las cuales no se notara mi pecho, queria usar bikinis pero siempre me burlaban pq era gorda y me terminaba viendo incomoda al no ser igual corporalmente a las chicas, siempre me gustaron las mujeres y tuve admiracion hacia ellas y a lo femenino en general. ya en la pubertad me crecieron mas mis pechos pero a mis amigas tmb, me vino la menstruacion, la diferencia es que yo odiaba mi pecho y no me podia bañar pq odiaba verlo y lloraba un monton, despues me empezaron a gustar con el tiempo, por ejemplo actualmente me gusta mi cuerpo ya con 15 años empece a hacer cosas consideradas de hombre podriamos decir, juego al futbol, mi manera de vestir es entre masculina y femenina y me siento bien con las dos, y no me siento incomoda conmigo. en cuanto en el futuro no se pq pero me preocupa visualizarme como un chico trans osea yo pienso que a futuro lo voy a terminar siendo, pero me preocupa pq sinceramente no se si es lo que siento o quiero, de chica siempre trate de ser como las demas y de grande me siento muy masculina con respecto a otras chicas y muy femenina con respecto a los chicos. tengo recuerdos o fantasias en las que me he imaginado con pene y siento que me gustaria tenerlo para experimentar mejor mi sexualidad (soy lesbiana) o no se la razon pero siento que me gustaria tenerlo y me siento muy angustiada sobre esto sinceramente. osea no es que me visualizo como un chico trans sino que siento que lo voy a terminar siendo y me voy a operar y me da miedo, no es un deseo que tenga me siento bien por como estoy actualmente (cuerpo, pronombres, mi nombre) pero el cuestionamiento va por mas cosas del pasado que de ahora aunque ahora sea mas masculina siento que es mi "expresion" no mi identidad pero no se diferenciarlas realmente. viendo historias de personas trans no me siento identificada en lo absoluto sinceramente pero hay algo en mi que las otras chicas no tienen y siempre las mire con admiracion pq tienen algo femenino que yo nunca voy a lograr y es algo que me gustaria ser pero no me identifica, osea nunca tuve el deseo de verme fisicamente como un chico, siempre quise ser como las demas y verme mas femenina, mas que nada tener una personalidad mas femenina, hice tests en internet sobre identidad y me sale que soy género fluido, por momentos siento que soy trans y en otros pienso que estoy creandome una situacion "inexistente" por asi decirlo.

Soy una adulta joven de casi 22 años diagnosticada hace muy poco en el espectro autista y frecuentem

Soy una adulta joven de casi 22 años diagnosticada hace muy poco en el espectro autista y frecuentemente siento temor hacia mis reacciones agresivas automáticas por crisis sensoriales de no entender mi entorno diario.
No me considero conflictiva con otros, pero sí padezco patrones más bien auto-destructivos como pellizcarme a mi misma repetidamente o golpearme bruscamente con cualquier pared minimamente "acolchada" en un patrón y ritmo agradables para mi cerebro, como si fuera un metrónomo.
Sabiendo que las estrategias de manejo son muy diferentes para cada persona TEA, ¿podría recibir algún consejo sobre alguna alternativa a estas agresiones físicas que me ejerzo a mi misma sin ninguna intención voluntaria?
Aprovecho para preguntar por posibles pautas adicionales para más o menos predecir un meltdown (crisis autista) inminente, si puede ser.
Gracias a todos los profesionales de antemano y un saludo cordial :)

Tengo 20 años, desde que soy chica siempre he tenido una imaginación muy amplia y me creaba historia

Tengo 20 años, desde que soy chica siempre he tenido una imaginación muy amplia y me creaba historias, el problema es que nunca se fue, sigo imaginando cada vez más, vivo mas en mi cabeza que en la realidad, me creo historias todo el tiempo, no puedo concentrarme en nada, he tenido problemas en el trabajo e incluso he estado a punto de que me atropellen varias veces porque no me doy cuenta de lo que hago y solo voy en modo automático mientras imagino situaciones. De chica tambien me enojaba sin razón y sigo haciéndolo! No sé de dónde viene pero suelo sentir enojo muchas veces aunque no haya de que enojarse! De mi infancia casi todo lo que recuerdo es haber estado enojada, triste o avergonzada, sin razón porque tengo unos padres maravillosos. Estoy bastante cansada de vivir así, quiero sentirme normal y podría seguir hablando de cosas que tengo que no me parecen un comportamiento normal, ej: me pongo nerviosa muy rápido al punto de que comienzo a temblar, el corazón me va a mil y se me hace un nudo en la garganta que parece que me ahogo. Sinceramente creo que tengo algún problema pero me asusta porque he vivido toda mi vida así, viviendo más en mis historias que en la realidad, me asusta saber que si es un problema tenga que afrontar vivir de otra manera que no sea la que conozco hasta ahora.